「寶寶，我們出去玩好嗎？」
「不好。」
「寶寶，該吃飯啦~」
「不要。」
「寶寶，現在可以睡覺咯~」
「不睡。」
愛說「不」的「魔頭」你家是否也有？
原本乖巧的寶寶為何頻頻說不？
有可能是以下的原因：
寶寶自我意識萌芽
觀察細心的父母可以發現，寶寶大概是在18 個月左右開始頻繁說「不」，在這個年齡階段寶寶可以走路了，也進入了語言爆發期，自我意識開始萌發。
我們常常能聽到「the terrible two」，英語中將這個階段形容為可怕的2歲。
心理學上認為，隨著2-3歲孩子動作和認知能力的顯著發展，他們初步認識到自我的慾望。
這是心理發展的一個必經階段，被稱為「第一反抗期」。這是一種適齡的表現，很多寶寶都會出現類似的狀況。
寶寶覺得「一切都得聽自己」
寶寶們初次嘗試到了自己可以掌控一些事物的感覺，可以有自己的主見和想法，開始「勇敢」起來了，開始會運用這股力量去挑戰別人的權威和測試自己的能力邊界。
這一階段，孩子希望自我肯定和自我控制的需求被滿足，相比 12 到 18 個月時更難順從。簡單來說，寶寶認為自己是生活的主人，一切得聽自己的。
第一反抗期是每個孩子都會經歷的正常成長階段，不必將孩子的哭鬧視如洪水猛獸，保持冷靜、平和是解決問題的前提。
面對這個特殊的「叛逆」時期，父母如何應對？
- 理解加上保持冷靜
理解這個階段孩子表現出的行為，這是他必經的階段，心態放穩，時刻告訴自己這確實是親生的孩子。
很多時候，我們確實是聽到了孩子說的話，但很多時候，我們也很可能並沒有聽懂他的話。
簡簡單單的一個「不」字，背後的內涵可能很豐富。在說不的背後，孩子可能有自己的小計劃，也可能是不知道如何表達，還有可能是遇到難題，需要幫助……
只有冷靜下來思考這些「不」後面的原因，才能真正幫助孩子。
- 用肯定的語氣告訴孩子該做什麼
「把衣服穿上，好不好」，「把玩具收起來吧，好不好」，「把飯吃完吧，好不好」等等之類的表述其實等於給孩子不斷說「不」的機會。
轉變表達方式，用肯定的語氣告訴孩子該做什麼：「玩具玩完需要收拾整齊」，「吃飯應該把飯吃乾淨」，「鞋子要穿好才不會摔跤」等等，這樣才能讓孩子明白和理解基礎的行為規則。
正面積極的表達更有效，當然也要注意表達的態度，比起「不許把玩具亂扔」，「請把鞋子放到鞋櫃裡。」明顯會讓孩子更容易接受。
- 給出適當的選擇
通常父母和孩子交流會問一些開放式的問題，孩子就會像條件反射一般地說不。
我們既不希望自己變成毫無原則的父母，又不希望強迫孩子做我們希望他做的事。面對這樣兩難的境地，可以嘗試在溝通中給孩子一個合理的選擇範圍，一個有限的選擇。
比如穿鞋子的問題，如果你問：「寶寶，現在我們來穿鞋好不好？」孩子極有可能會說不穿，改變一下方式，給孩子兩個選擇。
比如：「你想穿白色的鞋還是藍色的鞋？」那麼孩子很有可能就會做出選擇：「我要穿白色或者藍色的鞋。」
這樣就是有限的選擇，既滿足了孩子自己做主的要求，又達到了穿鞋子的目的，兩全其美。
- 適時的示弱，表達被需要
其實這個階段，孩子就是想要展示他的能力，如果強大的父母也有需要他幫助的時候，那就再好不過了。
孩子特別喜歡大人請求幫助的時刻，如果你的語氣變成請求，孩子就會特別樂意配合。 適時的示弱，反而能化解僵局，取得更好的作用。
孩子玩完玩具，地上亂糟糟地，我們想讓孩子收拾整齊，你跟孩子說「快把玩具收起來！」孩子很可能不配合，說「我就不！」
但是你請求他的幫助「寶寶，你快來教教媽媽這些玩具原來是放在哪裡的？你能幫媽媽把玩具放到這個盒子裡嗎？」
孩子就很樂意給出「指導」，他們會覺得更被需要，更有存在感。
- 家長少說「不」
有時候，我們自己也不知道一天到底說了多少不，而這些被我們忽視的「不」很有可能深深植入在孩子的內心。
孩子小時候的模仿能力極強，當他每天收到的信息裡大量的都是「不」這樣的否定詞彙，那自然他也首先學會了說「不」。
父母和孩子說話少用「不」，告訴他們一些正面的語言，孩子才不會再繼續模仿這種說話方式。
用行動代替說不。還是穿鞋子的問題，把孩子的鞋拿出來放在旁邊，然後自己坐下來開始穿鞋，自言自語：「我要出去玩了，我先把鞋穿好，這樣才能出門。寶寶，你要不要和我一起出去玩啊？我們一起穿鞋。」
這時候，寶寶可能會自己跑過來，跟著一起完成穿鞋的動作。
- 拓展孩子的表達方式
孩子經常說「不」可能是因為除了說「不」，其他的還不會表達。
當爸爸媽媽教會孩子更多的詞彙，引導孩子多說「要」、「可以」、「好的」，經常說「不」的情況，應該會逐漸減少。
孩子在很多時候說「不要」，不一定是真的不要，很有可能只是一種說不的習慣。幫助孩子擴大語言表達方式，有助於讓孩子逐漸擺脫總說不的慣性。
- 支持孩子的獨立行為
如果孩子希望自己一個人做某件事，父母可以在保證安全的前提下，滿足孩子的要求。
比如：在公園的草坪上，孩子不想要父母攙扶，想自己獨立行走，父母完全可以放手，不近不遠地跟著孩子，注意他的安全即可。
如果孩子的獨立行為有違既定的規則，請守住底線，不要妥協。
- 利用遊戲化解矛盾
當孩子說「不」的時候，家長千萬不要較真動氣，不然就會演變成一場親子間的鬥爭，讓大家都筋疲力盡。
這個時候不如選擇用輕鬆的遊戲方式化解，能夠更好解決問題。
比如已經到了要回家的時候，孩子還是不想回家，大聲說「不！」，這時，如果媽媽強行把孩子抱起來回家，孩子肯定會哭鬧。
媽媽可以說：「我們來比賽吧，看誰到達家門口的速度更快？」
然後，媽媽跟孩子一起跑，讓孩子追趕自己，這樣就成功避免了「不」，還達到了運動的目的。
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