12.12 少林傳統擒拿法三十六勢(三)

少林傳統擒拿法三十六勢(三)

少林傳統擒拿法三十六勢(三)

少林傳統擒拿法三十六勢(三)

(接上期)

十九、遊僧託缽

【歌訣】

栽拳脫腕反擄腕,一送一收懈臂勁。

蓄力而發託肘骨,擰拉交錯是鎖纏。

【招法】

1?郾敵我對峙(圖1)。

2?郾我方進右步出右手攻向對方咽喉。對方用右手格架,反劃下壓抓住我方手腕(圖2、3)。

3?郾我右手猛地抖勁前送栽擊,敵手略松即順勢旋腕叼抓住其右手腕,並旋擰、拉伸其臂;同時,進左步左手抖勁托住其右肘關節,使敵腕、肘呈反關節狀,雙手再相向用力,使其疼痛劇烈難忍而被我擒拿(圖4)。

【要點】

1?郾叼,是右手趁機叼抓敵格架之手腕。

2?郾託,是託敵右肘部,左手上託敵肘和右手反折敵手腕的動作用力要一致;上託對方右肘部的左手位置要準,託準後用力掐住對方肘部,不要讓其臂後部彎曲和左右擺動。

二十、牧童牽牛

【歌訣】

擒腕穿手扣鎖骨,上步阻截別腿前。

旋身牽動敵臂膊,擰腰轉胯扭翻掀。

【招法】

1?郾敵我對峙(圖5)。

2?郾敵上右步,右拳撲面而來。我右手疾旋腕叼拿其右腕;同時,移進左步,左手沿敵右臂下插向其右肩部,四指成鉤狀插扣其鎖骨上窩之缺盆穴,勾拉住其鎖骨並向前下猛力拉帶(圖6)。

3?郾身體右轉,用左肩部壓擊其右肘關節,配合右手擰臂動作,使其右臂肘關節受反關節擊壓(圖7)。

4?郾上體右旋,左步絆鎖其腿,或直接退右步,使其失去抵抗能力而前跌被我擒拿住(圖8)。

【要點】

1?郾扣,即是扣其鎖骨。

2?郾壓,即是反壓其肘關節。

3?郾插帶、擰壓要配合緊密得當,手法純熟自然,整勢一氣呵成。

二十一、紫燕落沙

【歌訣】

插進雙翅帶絆挽,進步轉腰似盤旋。

搓滾搬壓身按頂,肘找肩胛折臂擰。

【招法】

1?郾敵我對峙(圖9)。

2?郾敵進右步,右拳擊打我面部。我方撤退左步,右手格擊敵右拳內側(圖10)。

3?郾我右手內旋抓住敵右腕,上進左步,右旋身左肩前擠,使其右臂靠在我左肩上;同時,左臂屈肘以前臂內側猛力上滾搓擊其肘部,使其肘關節伸直(圖11)。

4?郾我迅速向右側轉腰,繃左腿,肩部將其前臂端用力上頂,左前臂繼續向下猛壓其肘,左肘順勢前滑下頂,用肘尖壓其肩胛骨,敵必前伏地成背折臂而被我擒拿住(圖12)。

【要點】

1?郾旋,是指滾搓旋其肘並用力下壓,使其成肘關節後伸直臂狀。

2?郾頂,是指用肩上頂抬其前臂,用肘頂壓其肩胛骨。

二十二、助雨敲殘

【歌訣】

扣腕進步身亦轉,鎖手暗渡倒打鞭。

肩鎖崩胯腰使力,靠身折扳往右行。

【招法】

1?郾敵我對峙(圖13)。

2?郾敵進右步,出右拳迎面打來。我略仰首退步避過鋒芒(圖14)。

3?郾右手叼擄敵右腕並向自己身後擄帶,隨進左步別住其右腿;同時,左手下插擊敵腹溝或襠部,其必退步收腹躲避(圖15)。

4?郾我疾扣左肩,用左肩及左胸向下扣壓其肘關節,右手叼扣其腕向身後別抬;同時,配合右轉身下壓,使其前俯跌成背折臂狀而被我擒拿住(圖16)。

【要點】

1?郾插,是指插擊腹溝中段或襠部。

2?郾壓,是指用肩胸部扣壓其肘,同時使其前臂前端上抬,並使力通過其臂下壓其肩。

二十三、蒼松斜掛

【歌訣】

格擊順勢走單邊,掛軸頂臂左找右。

進步橫絆肘掃頭,丁字別肘左旋扭。

【招法】

1?郾敵我對峙(圖17)。

2?郾敵進左步,左拳迎面擊來。我方撤退左步,左手向內壓敵左腕內側;同時,右拳擊敵面部(圖18)。

3?郾上左步別於敵左後側,右側閃,左手扣住敵左腕前推,右手順敵左臂上向裡插壓,扣抓自己前頂之左前臂,左肘臂在敵右臂上向下壓擊其右肘窩,使其屈肘(圖19)。

4?郾速右轉身,用左肘橫擊其頭面部,其必格架躲閃,分散其對右臂的注意力。此時我左右兩臂相扣,已成“丁”字槓桿狀,在敵前後臂兩側,一向下、一向上,向其身右側下撬別其肘關節。使其肘部旋內,鎖定肩關節而造成肘關節極度反關節側屈,肘、肩關節劇烈疼痛而被我擒拿住(圖20)。

【要點】

1?郾丁,是指左手扣拿自己右前臂,在其所屈肘的右臂間形成丁字狀撬槓。

2?郾別,是指在撬槓的支點和力點,充分利用槓桿原理撬別其肘關節,使其外展而失去運動能力。

二十四、滾翻金斗

【歌訣】

叼腕屈臂肘對肘,旋挫纏肘滾相守。

進步絆鎖帶轉身,捆肘搖臂壓翻鬥。

【招法】

1?郾敵我對峙(圖21)。

2?郾敵上右步出右拳迎面擊來。我右手叼抓住其右腕旋帶;同時,左前臂由下而上滾搓其右肘部,使其肘關節做旋外運動;疾進左步於其身前,絆鎖其腿(圖22)。

3?郾右手向自己腰部方向掛帶敵前臂作圓弧滾壓,配合左臂使其肘關節極度旋外,前臂背伸上舉。此時我左臂在其肘部,右臂在其前臂,左臂下壓其肘,右臂向前下方旋壓其前臂或腕(圖23)。

4?郾由於敵肩關節極度內旋、外展被鎖定,肘關節受到我兩臂的側向鎖滾(反關節滾壓),其腿又被絆鎖,其肘、肩關節必疼痛劇烈,整個運動鏈系統被我擒拿住(圖24)。

【要點】

1?郾纏,是指我兩臂纏粘其右臂的肘和前臂,使其屈肘,肘關節旋外,前臂後伸上舉。

2?郾滾,一是指左臂搓滾其肘;二是指以其肘為圓心,兩臂一在其肘,一在其前臂或腕,順時針滾壓其肘。

二十五、翻天金印

【歌訣】

一格橫擊找其手,扣手反臂拳擊面。

搬壓卷切步亦退,折腕翻肘鎖肩行。

【招法】

1?郾敵我對峙(圖25)。

2?郾我方進右步,反背拳擊向敵面部。對方用左掌托住我右前臂(圖26)。

3?郾在敵左掌接觸到我右前臂的瞬間,我左手抓其左掌背並壓鎖在我右前臂上(圖27)。

4?郾右臂旋擰將其指掌部反折壓向腕背,左手抓扣其腕邊旋擰邊頂壓,右臂配合左手向其右下方旋擊其掌心,使其成屈肘,肘部彎內,腕關節背伸狀,鎖定其腕、肘、肩關節,使其疼痛劇烈難忍而側身前跪被我擒拿住(圖28)。

【要點】

1?郾鎖,是指扣鎖其腕在自己的前臂上,勿令脫離。

2?郾旋,是指左手旋擰其腕,使其前臂外旋,右臂同時反折其腕,使其背伸,並向其右側旋擊。

二十六、龍捲雲從

【歌訣】

十字鎖臂對掌扣,送肘頂旋合力擰。

退步擰腰搖輪轉,扭斷臂筋折傷腕。

【招法】

1?郾敵我對峙(圖29)。

2?郾敵進左步,左拳迎面擊來。我左腳側閃一步,兩手交叉呈“十”字狀,沿敵左前臂外側向前頂格(圖30)。

3?郾在與敵臂接觸的瞬間,借其屈肘收拳之勢,左手疾翻腕與右手掌心相對,合力拿緊其左腕和手掌,同時屈右肘前頂,使自己右肘部處於其左肘外緣,雙方前臂相互貼靠(圖311)。

4?郾此時兩手合力自左向右旋擰其腕,同時用肘部抬頂其左肘,使其肘部旋內,大臂內收。隨即疾退左步,兩手緊執其手、腕外旋,並以其肩關節為圓心自其右向下、向左掄旋一大圓弧,狀若搖輪把一般使其肩、腕關節外旋幅度加至360度,因旋擰範圍大,強度超過其肩、肘、腕外旋的運動範圍而致其旋跌(圖32)。

【要點】

1?郾擰,是指兩手合力將其腕、前臂向外擰轉,並以肘部頂旋其肘,使其肘部內旋,加大我擰旋的力量。

2?郾旋,是指以其肩關節為圓心,掄旋其臂肩關節,形如搖輪一般,使其臂同時在兩個軸上作同方向旋擰。

二十七、倒提金爐

【歌訣】

移身換影兩手分,青龍潛淵找魄戶。

翻江倒海傾吳蜀,劈斫魁首倒提爐。

【招法】

1?郾敵我對峙(圖33)。

2?郾敵進右步,右拳擊打我面部。我右進步,左側閃進身,避過敵拳(圖34)。

3?郾我於左手拍其右臂外側之際,進左步右轉身,右手下伸從其臀後撈抓住其襠(抓住其陰囊或中指摳入其地戶),用力旋擰上提(圖35)。

4?郾左手則沿其右臂向下斫擊其後腦,致其跌僕而被我擒拿(圖36)。

【要點】

1?郾掙,是指我上下、左右相掙。

2?郾斫,是指我左手用力向下斫擊其後腦。


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