你是否也曾幻想過,60歲的你會是什麼樣?魅力不再,體態放飛,頤養天年?
這只是一部分常規女性的命途。
對於60歲的陳薈蓮而言,年齡於她,是眼裡多了一道堅毅的光,姿態裡多了一些遊刃有餘的從容。
在許多人眼裡,她只是周潤發的妻子,長相不那麼驚豔,甚至有些平凡,但發哥卻愛了她一輩子。
這個女人的美,是能在柴米油鹽中仍能保持她原本的光彩。當皺紋爬上眼角,她的美麗卻不曾被歲月抹殺,仍然充滿著溫暖純真的笑容,身材看起來也好到爆。
瞭解發哥與發嫂的朋友們都應該知道,他們都有晨跑的習慣,“十年如一日堅持跑步運動”便是發嫂凍齡的秘訣。他們還經常與網友分享日記的運動自拍。
前幾天,有網友就拍到發嫂素顏晨跑,我們可以看出,發嫂的身材真的非常好呢!只是頭髮沒有紮起來,一頭散發顯得比較凌亂!也不避鏡頭,可見發嫂是一個非常隨性的人。
但是再看另一張圖片,小O發現她竟然光著腳跑,赤腳上陣不怕摔? 且不說會踩到什麼尖銳的東西,沒有鞋子的保護,分分鐘會崴腳受傷。
相比之下,另一位愛跑步的香港女明星劉嘉玲的裝備就齊全多了,全副運動裝備,還有跑鞋!
劉嘉玲非常愛跑步,從她的社交平臺中就可以發現,即使在英國,看到美麗的公園她也不忘跑上幾圈。
不久前,王菲也被拍到素顏晨跑,口罩、運動褲、跑鞋,也是一樣都不差,看起來就十分專業,還引來了路人紛紛跟跑。
瞭解王菲的粉絲都應該知道,王菲的狀態這麼年輕,都源自著生活的自律,多年堅持跑步習慣的她,對於身材管理也是從不鬆懈,經常被人抓拍到去健身房跑步。
其實跑步不僅僅是一項運動,而是一種生活方式。難怪王菲可以凍齡,而我只會長肉。
適當的跑步,可以加強骨骼密度,也保持了年輕活力的狀態。堅持跑步的人,體能素質會得到進步,你會感覺到身體越來越輕鬆。
但是跑步,必須要有專業的跑鞋,來保護我們的膝蓋和腳踝,像周潤發太太那樣光腳跑就很容易出問題。
因為跑步的時候膝蓋承受的壓力是體重的3倍以上!如果沒有專業的跑鞋將會對膝蓋腳踝產生很大的影響。
小O是吃過虧的人,所以給大家推薦一款有著腳踝保護、高彈超輕緩震的咕咚智能跑鞋。
平時我們跑步或者走路的時候姿勢不對,就很容易讓腳內翻或者外翻。
在許多專業的運動鞋上都會在後跟做獨特設計,幫助固定腳部,保護運動員的腳不被扭傷。
所以很多大牌鞋在設計的時候也會考慮這一點,就像AJ32就選擇用後跟包裹TPU來幫助固定腳。
但是AJ多少錢大家也清楚,想想就肉疼!咕咚智能跑鞋採用了同款設計理念,但是性價比就超高。
而且咕咚經過了7年數據調研,220天精雕細琢,100次實跑測試,為的是使這款鞋更適合中國人的腳型。
在斜後方設計桶型立體TPU護片,TPU製品的承載能力和抗衝擊性能突出,像給腳按上了一個“護盾”,保護腳踝。
而且有了它,還能慢慢矯正腳踝外翻,像“背背佳”一樣的存在~
小編實測了一下TPU環繞有多重要,我們選擇了一款經常穿的運動鞋來和咕咚智能跑鞋時尚10k做對比。
先穿上普通運動鞋,輕輕一扭,後跟立馬就變形了,這要是正在跑步,一定扭到腳踝了。
再是是咕咚,同樣的用力扭,腳後跟基本不動,而且還能很快恢復原位,完全不用擔心會扭傷。
上面也說到了,除了腳踝膝蓋也同樣重要。
咕咚採用的高彈超輕的EVA多密度雙層中底與波紋墊鑲嵌式設計,支撐與緩震同時加持,將衝擊力層層緩解。
EVA大底至今依然是NIKE等大牌的標配。
小編實測了一下它的彈性程度,從5樓扔下1顆雞蛋,這顆雞蛋回彈在EVA原材料做成的墊子上完全沒有碎,反倒是高高彈起!
這麼強大的緩衝性,保護膝蓋肯定不在話下,平時腳掌、腳趾也不需要擔心越跑越累了。
小編穿咕咚鞋高彈跳後,膝蓋幾乎沒有感覺~
EVA的鞋底也足夠輕,和市面上的運動鞋比,咕咚要輕124.9克,穿起來跑步毫無負擔。
除此之外,還採用了ORTHOLITE多孔海綿質感呼吸鞋墊,給予空氣在腳底足夠的流動空間,幫助鞋底保持乾燥。
鞋外底採用了縱橫切割幾何狀花紋,增強了抓地力與耐磨性,完全不用擔心像普通跑鞋一樣會被磨壞。
說起跑鞋,還要足夠透氣,不然真的很不舒服。
咕咚就考慮到了這一點鞋面採用了一體飛織3D散熱的設計。即使運動或者走一天,腳背也不會覺得束縛、悶熱。
我們看這透氣性,超厲害是不是~
更貼心的是鞋子裡面還做了高彈一體針織襪套內裡,腳不會冷,也不會悶熱。
鞋頭無縫處理的加強防水層,還能兼顧雨天防踢防淺度濺水。
還有著加厚型海綿內裡,吸溼又柔軟,給你拖鞋般的觸感。
U型鞋後跟設計,180°包裹腳踝,穿著更舒適,運動更安全。
皮質鞋舌,貼近皮膚觸感,不會磨腳踝,給你腳背肌膚般的柔軟體驗。
超高科技的是,咕咚內置了智能芯片,能精準的幾率運動數據並且實時指導。
智能芯片左腳鞋墊下方的卡槽裡,使用也非常方便,安裝拆卸都很簡單。
這是一顆裝備了六軸傳感器的高級芯片,這顆傳感器能非常系統的分析你的腳步姿勢。
得出你的步頻、步幅、步態、甚至是前、後腳掌著地的比例。
如果你在跑步過程中出現了較多足外翻、足內翻,咕咚還會通過語音播放提示你調整跑姿。
還有更多專業課程可以學習,科學高效訓練,防止運動傷害。
有經典檸檬黃和悠然白兩色,咕咚綠和輕酷黑是男生專屬,都是很百搭的顏色了。
擁有一雙咕咚跑鞋,就相當於擁有了一個智能手環,一個健身寶典還加隨身教練,怎麼能不心動~
如果你的家人也愛跑步,這一定是你最貼心的小禮物啦!
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當然,除了跑鞋以外,跑步腰包也必不可少!
我也愛跑,只是每次總有手機、鑰匙這兩件東西放心不下,放口袋裡怕掉,拿在手裡怕浸到汗水,放在臂包裡,臂包勒手臂,容量還小。
為了滿足日益追求輕便運動的人群,小O翻遍運動包包的市場,找到了一款超級適合運動、日常使用也不出戲的運動腰包——fitkicks運動腰包。
推薦理由:
1、最重不足90克,輕便運動;
2、反光條,LED夜燈警告,為夜跑保駕護航;
3、超能裝,輕便也不挑水杯形狀;
4、還能隱形防盜。
你想要的性能測試,都在這裡了(文末可購買)
腰包這種東西,一是追求能美觀,另外就是追求實用性和耐用性。
晚上散步手機、鑰匙都是必備,精緻的小仙女們還會隨身帶一包面巾紙,一堆東西又要背個包。
不想揹包?腰包瞭解一下,解放上半身~
fitkicks運動腰包雖然只有一條腰帶的寬度,它的容量卻超乎你的想象。
平時出門的鑰匙,乘車卡,手機,它統統能裝進去。就連測試用的Iphone8plus也能輕鬆裝進去。
不僅如此,一瓶500ml的水,也能裝進腰包中 。
相對於其他輕巧便攜的腰包來說,fitkicks運動腰包完全不挑500ml內水杯的型號。
小編還特意測試了一下這款腰包的防水性能,畢竟我聽說有些大神喜歡雨中狂奔。
小編測試用的幾張紙巾真的是一點水都沒沾著。
這全靠fitkicks運動腰包內部厚塗的防水層起了重要作用。
厚厚的防水塗層用鑰匙來回刮要不會破。
一尺八還是三尺六,彈性延展大測試(文末可購買)
相對於很多為了穩定性放棄延展性的便攜腰包,fitkicks運動腰包對各種腰圍的人都友好。
某等價腰包只有這麼一節可延展,fitkicks運動腰包整體採用高彈力材質的加厚的鬆緊帶。
等價的便攜式腰包的延展性......小編只能說,盡力了。
這麼強的延展性,不管你腰圍幾寸,都不會有勒得喘不過氣的感覺。
超級耐扯的按扣,完全不用擔心fitkicks運動腰包會在中途崩開。
延展性好,但是它的穩定性更好。
不管小編是轉圈,蹦躂,還是原地跑,裝著將近500克手機的fitkicks運動腰包連位置都沒動。
夜光款的重量還不到90克,其他的就更輕了。
超輕便運動腰包,為你的運動減輕無關負擔
重量不到90克、容量又大的fitkicks運動腰包,就算是6寸的手機,也能輕鬆收納。
fitkicks運動腰包可以讓你在運動的過程中徹底解放雙手,讓你專心運動。
現在越來越多的人喜歡在休假日去爬個山,既達到了鍛鍊的效果,又豐富了假日的樂趣。
短途的爬山,實在是不想揹包包。沒關係fitkicks運動腰包,把你必須的東西都能容納進去。
現在夜跑人群越來越大,但是夜跑安全卻三番兩次的上新聞。
在夜晚,司機看不到夜跑的人造成的悲劇比比皆是 。
為此fitkicks運動腰包專門為夜跑定製了一款夜跑的腰包。
除了所有夜跑產品必有的反光條外,fitkicks運動腰包還進行了“夜跑雙重警告”——夜跑燈!
一共三種警告燈的形式,總有一種最為亮眼,為你的夜跑全程保駕護航。
別看fitkicks運動腰包只有不到90克的重量,充滿一次電的fitkicks運動腰包足足可以亮15個小時 。
還能隱形防盜
現在手機越來越大,手機放在口袋裡真的很礙事。
拿在手上害怕滑掉,裝在屁兜裡害怕被人順走,出門的時候又懶得拿包包。
市面上很多腰包又大又醜,背在身上像是小商販。
經典的灰色,黑色,偏深的薄荷綠的fitkicks運動腰包瞭解一下。
而且只要你衣服比較寬鬆,隱形腰包瞭解一下~
尤其是火車站,人頭攢動,人流密集,這樣一個隱形揹包,還能達成防盜的功能,誰又能想的到,平整的衣服底下還有一個揹包?
他們使用過fitkicks運動腰包後,都不想換別的揹包了!
最最關鍵的是,我今天給大家申請到了限時優惠:58元包郵起!
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