02.29 瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,乾乾淨淨,做法簡單又好吃

哈嘍大家好我是老左,今天給大家分享一個無油無糖蓬鬆暄軟小餅的做法。

瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,乾乾淨淨,做法簡單又好吃

做法:

1,加入300克的麵粉,3克酵母,3克無鋁泡打粉攪拌一下,分次倒入220克的酸奶

瘦身餐也要美味,無油無糖,香甜可口,乾乾淨淨,做法簡單又好吃

2,攪拌成面絮後揉成光滑的麵糰,蓋上蓋子鬆弛10分鐘

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3,10分鐘後取出搓成長條,分成10個大小均勻的小劑子

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4,每個小面擠揉成光滑的麵糰擀成薄餅

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5,小薄餅全部做好後蓋上保鮮膜餳發

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6,餳發好之後起鍋燒熱,不需要放入一滴油,直接下入餳發好的薄餅小火慢烙

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7,烙2分鐘左右定型翻面有一點微黃在烙3分鐘

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8,來回的翻動兩次兩面金黃即可出鍋享用

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9,非常好吃的無水無油的小麵餅就做好了

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