人生苦不苦，自己最清楚，
生活難不難，自己最明白，
路有千萬條，自己選擇，
苦楚無盡頭，自己去扛。
儘管生活很艱難，
就算人心再涼薄，
都別悲觀，
靠自己走過坎坷，
陪自己感受冷暖。
該藏的時候別傾訴，
該忍的時候別出聲，
對知心的朋友，可以掏心，
對值得的感情，可以付出，
千萬不要站錯位置，看錯人。
難過不聲張，遇事自己扛，
不獨立一次，
你就不知道自己有多厲害，
不熬過一次，
你就不清楚自己有多堅強。
永遠不要指望別人什麼，
你要知道，
別人也有自己的事要做。
你若勇敢，這個世界就沒有黑暗，
你若堅強，面對生活就不會絕望。
誰也不是誰的永遠，
誰也不是誰的靠山，
感同身受都是敷衍，
冷暖自知才會心安。
不要寄託希望在別人身上，
不要卑微乞求別人的幫忙。
真正成熟的人，都善於隱藏，
真正厲害的人，都懂得拼搏，
真正強大的人，都不會奢望。
他們依靠自己，只靠自己，
解決所有的難題，
撫平心上的疤痕。
人心複雜難測，
不要再奢求他人的理解，
從今以後，
努力堅強，樂觀向上，
難過別聲張，遇事自己扛，
困難自己解，苦楚自己熬。
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