03.08 堅持按摩小腿肚有什麼好處呢?

李亞東


每天按摩小腿好處很多。因為小腿上有經絡分佈,小腿外側有足陽明胃經,足少陽膽經,以及足太陽膀胱經,小腿內側有足太陰脾經,足厥陰肝經,足少陰腎經。通過按摩經絡上的穴位,出了有經絡的近治作用,近治作用有減輕局部的痺痛,或者是有瘦小腿改善局部水腫的作用。可以治療穴位周邊的問題。還可以通過經絡的遠治作用調理內臟,比如通過刺激足三里緩解胃部不適。可以使身體血液循環加速,以為人的年歲大了,血液流動開始緩慢了,平時如果再不運動的話,很可能導致心腦血管疾病的,所以按摩有好處。腳和小腿都有很多穴位,也對身體有好處的。


唐人小七


按摩小腿肚的好處有很多,1,能幫助放鬆運動後緊繃的肌肉,讓運動代謝產物更快地排出腿部、避免運動後的腫脹和痠痛,2,能促進腿部微循環,消除水腫、促進脂肪燃燒!假如覺得麻煩還可以考慮冀榮氣動腿部按摩器通過氣體循環充氣擠壓按摩,促進血液循環,增加新陳代謝的。


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按摩小腿肚。防止下膠血栓,對未稍神精益意重大。


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應該可以預防靜脈曲張


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