喜歡看古裝劇的都會發現古封建社會對人們造成了很多恐懼感，像是文武百官在面對皇帝時，都會跪在地上誠惶誠恐。擔驚受怕，總是擔心皇帝龍顏大怒然後將其打入大牢甚至是當街問斬。普通的百姓，也害怕說錯話被抓；強盜打家劫舍。
無論是古時還是現代，恐懼都是人類內心深處的一種心理反應。每個人都有各自恐懼的事物，有人害怕小丑；有人害怕蛇蟲鼠蟻；也有人害怕黑夜。
在一些恐怖片裡，大家都會看到主人公遇到內心最深處的恐懼時，都會瘋狂尖叫，甚至會喪失理智。當然，這些都是影視化的藝術表現手法，生活中的我們，變現最多不是恐懼，而是焦慮不安，也就是所謂的沒有安全感。
當然，沒有安全感的原因有很多，很多人從小缺乏父母的關愛和鼓勵，變得膽小怕事，或是心理承受能力太差。在陌生的環境或是遇到困難，就會變得焦慮不安。
很多升級為父母的寶媽，第一次帶孩子也是絞盡腦汁，不知如何能夠正確地培養孩子。他們經常發現孩子獨立性太差，一秒鐘看不到父母就會嚎啕大哭，母親趕來抱在懷裡之後。
還發現孩子會鋸切顫抖，像是很害怕的樣子。有些家長就覺得孩子是不是沒有安全感，都會給孩子最大的呵護與關愛。其實孩子的有些現象，並不是沒有安全感，只是一種錯誤的表現形式，孩子的焦慮不安、依賴性強等症狀也會如此。
尤其是焦慮不安，經常會和沒有安全感搞混淆，二者的表現形式相似。像是焦慮不安的人，內心會感到敏感煩躁，但又不會變現地太過明顯，只是會感到無所適從。春秋時期吳國大夫伍子胥鋌而走險過昭關，擔驚受怕而一夜白頭，這就是沒有安全感和焦慮不安雙重作用下的結果。
家長應該如何辨別孩子是否缺乏安全感呢？
一：8-9個月，怕生，容易哭
6個月之前的寶寶，，因為大腦和意識都處於朦朧狀態，無法正確識別記憶眼前各種陌生的面孔，所以無論是父母還是陌生人，孩子都不會感到害怕。但是6個月之後的孩子，因為意識和大腦的逐漸形成，他們開始能夠記住身邊人的相貌，尤其是父母的面容，孩子對父母的面容感動熟悉，知道親切。
但是對陌生人，孩子會感到焦慮不安，無法突然適應，也就會大哭。當然，這也並不是缺乏安全感的表現。
二：1歲到1歲半，依賴父母
這個年齡段的孩子，自我主觀意識和思維已經有了出行，他們的意識中也知道父母是最親近的人。尤其是每天陪伴在身邊母親，孩子逐漸對目前產生了依賴，當媽媽突然離開時，孩子會產生"分開焦慮"現象，突然感覺不到母親的存在，孩子會感到害怕，無所適從，只能通過哭聲安慰自己。這也不算是沒有安全感。
三：孩子玩的時候，總要媽媽陪著
有些家長髮現自己在孩子身邊的時候，孩子安靜老實，而且很開心地做著自己的事情。二擋母親突然離開時，孩子情緒立刻轉變，會放下手中的事情然後尋找媽媽。孩子只要在媽媽身邊才能夠感到舒心，是因為在孩子潛意識中，只要媽媽在身邊，自己才處於安全的環境。
當媽媽不在身邊時，孩子會"錯誤"地意識到自己處於危險這種。這也是孩子的正常現象，不是缺乏安全感。
四：孩子有入園焦慮，不想上幼兒園
孩子到了幼兒園的年紀，有的孩子很喜歡去幼兒園和老師同學玩耍，但還有些孩子卻對幼兒園很排斥。這也不能表示孩子沒有安全感，
只是年幼的孩子沒有完全獨立自主的能力，他們對幼兒園陌生的環境還無法突然適應，那些陌生而又熱情"熟悉"的老師和小夥伴，會讓孩子感到焦慮不安，從而對幼兒園感到害怕。
如果媽媽離開之後再回來，寶寶對母親表現出生氣或是冷漠，這就有可能沒有安全感的表現。家長要多花時間陪伴在孩子身邊，多關愛孩子，讓孩子感覺到父母的溫暖，然後逐漸培養孩子獨立自主的品格。
很多家長私信我說，自己也知道要培養孩子良好的習慣，讓孩子獨立！可是天天跟孩子說教，完全不起作用！如果是3歲前的孩子說教，基本是在浪費時間，此時孩子還沒有語言能力，對父母的道理可以說表面答應，實際沒聽懂。想要教育孩子，就要善用工具！
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這套《兒童行為習慣繪本》真的很不錯，適合2-7歲孩子閱讀。可以做親子閱讀。孩子的成長是伴著這套繪本成長的。通過繪本引導孩子的良好行為和習慣，讓孩子懂禮貌，懂得與他人相處，學會關心和分享等美好的品質！在每天講故事的時候，還鍛鍊了女兒的語言能力。
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