時光瀲灩滴墨盛放1

現實生活中，不少人活得太認真，的確帶來了不少痛苦，其原因是沒有用一顆平常心來對待生活。

生活總會不如人意，往往活得太認真的人，容易招惹煩惱，增添痛苦；活得糊塗一些的人，容易減少波折，得到幸福。太認真的人把問題看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；而糊塗的人，抱著無所謂的態度，計較得少，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。

有人說，生活是一種享受；有人說，生活是一種無奈。其實，生活有享受也有無奈，有欣慰也有困惑，你可以認真對待，但不可以太認真。生活也如一枚酸桔，你含在嘴裡慢慢品，便有諸多滋味在你舌尖蔓延。糊塗真好，快樂不難，只要你不太認真，樂觀豁達，就會擺脫痛苦，擁抱快樂。

世界上最不開心也很痛苦的人，是那些太認真、太清醒的人。要知道，生命有長短；生活有苦樂；人生有起落。學會糊塗一點，放下一點，便會雲淡風輕，快樂，不是擁有的多，而是計較的少；樂觀，不是沒有煩惱，而是懂得知足。生活中選擇糊塗一點，不是真的糊塗，面對誤解屈辱和不公正，只有不過於認真，不去計較，才不會留下諸多的煩惱與痛苦。有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤；有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

人生不如意的時候，就算是上帝給的長假，這個時候，就應該糊塗一點享受你的假期，不必過於認真地擔心這，掛念那。人生難免要受些委屈和傷害，以其過於較真鬱鬱寡歡，倒不如稀裡糊塗泰然處之。只有經受住狂風暴雨的洗禮，才能練就波瀾不驚的淡定。

有些事，你馬虎一點，把它藏到心裡，也許還更好，等時間長了，也就變成了故事。人生太認真、太較勁就會失去自己，這是最糟糕的蠢事，是自找麻煩，自尋痛苦。那些花了好久才想明白的事，最終會被一次情緒失控全部推翻。有些人一旦有事，喜歡太認真，左思右想愛分析，弄得自己整天吃飯不香、睡覺不甜，精神愰惚，抑鬱寡歡，這是何苦來哉？這個世界上你認識那麼多的

老孫遁世無悶

對的，大大咧咧的人總會和愛笑掛鉤，而活的認真遍經常鬱鬱寡歡不苟言笑。這是生活的常態。

我是處女座的，很多人說處女座的人就是較真，讓自己和周圍的人活的很累。所以我很有發言權。

比如我之前看到深圳對於疫情反應慢，我就較真的發頭條去@政府。比如上次京東給把我訂單突然完成我也會較真的去找他麻煩。

如果是心大的人這些也許不在他的視線範圍內，反應慢總會有反應的對嗎，訂單有問題這麼大平臺總會處理的對嗎？沒必要小題大做讓自己不愉快。

而我們這類人就是控制不了，情緒到了不可能示弱不見。這樣活的不輕鬆，還經常抱怨，讓周圍人感受到低氣壓，大家都喘不過來。

我也一直在調整自己，開心也是一生不開心也是一生，何不開開心心

生活小萱兒

這個我就親身經歷比較有話語權，以前的我就是活的太認真，在生活上，總是變著法自我激勵，一旦閒下來就覺得自己在浪費時間。在工作上總是細緻入微，考慮過剩。所以有時容易得罪人或讓別人反感。後來我自己反思，發現自己就是太認真，自己open不開，才導致自己活的很累。後面心態調整好了，也慢慢的走出來了。

墨羽思

獲得太認真痛苦，主要有以下幾個原因：

1、凡事太較真，認死理。很多事情，其實是可以變通的。但是，人都是有自己原則的，處理問題的方式，難免會和自己的原則有所衝突。這裡並不是說堅持自己的原則不好，只是覺得，一旦兩者產生衝突的時候，可能就會讓自己感到痛苦。因為一旦碰到大問題的時候，要想解決問題，就要違背自己的原則。

2、斤斤計較。這個現象存在在物質和精神的各個方面，有些人講求在生活中，不欠別人，也不佔別人的便宜。所以會在各個方面，與他人算得清清楚楚。因為要講究不虧欠，所以當遇到自己吃虧的時候，或者佔了人家便宜的時候，就會想著回報或者拿回屬於自己的東西。還有就是希望自己在精神上也要對得起身邊的人，所以在為人處事的時候，處處小心翼翼。這樣的“斤斤計較”，不是說不好，但是自己肯定也是比較痛苦的。

3、活得太認真，有時候還是對於自己目標的追求。但是自己的目標有時候是不切實際的，可是自己卻不知道。當實現不了的時候，就會感覺到痛苦。生活應該踏踏實實腳踏實地，但是目標太過遙遠，自己還在拼命追求。這種求而不得的痛苦，在外人的眼中，就是活得太認真。生活中，有時候就是要放過自己，卸下重擔，適當調整下自己的目標，與堅持不懈無關，只是希望自己能活得輕鬆些。

以上是我對這個問題的一些看法。

逐日起舞

“很多人活得太認真，所以很痛苦”，這句話是有道理的。

活得認真的人，大多對事情都看的比較細，有些人或事，看不清會糾結，看清了會心痛。所以不必事必躬親，因為會活得很累。

很多人或事的變遷，你根本無法左右，只能隨緣。

活得太認真的人，只想凡事都心隨你願，但事情的結果並不全都會讓你心想事成，很多事情壓在你的身上會讓你活得很累。

當你抱怨上有老下有小，生活不如意的時候，說明你是個孝順的孩子；你想讓子女成為人中龍鳳的時候，說明你對他們負責；你對生活抱有過多的期望，說明你想混出個樣子給他們看。但這些就像是無形的大山壓在你的身上，讓你很累。

人生旅途，有起有落，太認真只會讓自己活得痛苦。

你事事追求完美，難免少不了會有失落和遺憾。

寫了一頁滿滿的字，你會因為一個錯字就撕掉重寫，考試九十九分也會傷心難過。何必呢？生活中並沒有那麼多完美的事情，其實有時候不完美本身就是一種完美，就像斷臂的維納斯一樣。

因為你活得認真，你會注重感情，你對別人付出並希望得到回報。你希望愛情可以海枯石爛，友情可以天長地久，親情必定血濃於水，但這些在這個社會，恐怕很多都會讓你失望。

所以生活不必活得太認真，否則真的會很痛苦。

當你感到累的時候，你可以出門散散心，漫步陽光午後，品品茶，找朋友聊天談心。生活本身就是一種享受，何必為難自己呢？對你愛的人負責，活得開心就好，計較太多隻能徒添煩惱。

我是 ，情感領域創作者，願您家庭和睦，生活如意，鼠年“鼠”你最好運。

點滴惜為貴

活得太認真是必須的，活得痛苦就不是每個人都是了。生命必須要認真對待，畢竟每個人都只有一次。但活著的心態卻是每人不同，所以不是每個人只要活得認真就會感到痛苦的。

活得認真感到會痛苦，只是來源於你對認真後獲得回報不滿意和失望。生命只有一次，不會重來，所以每個人都必須認真對待。用什麼心態去面對人生，面對活著，也就會獲得不同的心態和回報。一切不開心甚至感到痛苦的根源都來自於自我的不滿足，這沒有錯。和活得認真也沒有衝突，更不是矛盾。之所以感到活得認真後痛苦，是因為對認真後獲得的回報不滿意，感到付出太多回報太少。感到失望，感到苦悶不堪，自怨自艾或者乾脆遷怒別人，形成惡性循環，久而久之，會造成自我身心傷害，容易患上心理類病疾，比如憂鬱症。所以，活的心態很重要很關鍵。

調整好心態，一個良好心態和正確人生三觀是解決活著認真感到痛苦的良方，而且不要錢，醫生就是你自己。活得認真，付出有多大回報就有多大，甚至加倍給予回報，這當然很好，很理想。但是理想和現實往往差距巨大，在這巨大落差起伏之間，就需要我們自己從中找到一個認真與回報之間的一個平衡點，以便使自己一直可以活在健康狀態，使自己處於平常心常態。當認真後獲得回報與想象中巨大差異時，學會給自己一個幽默的自嘲或是自我放鬆一下，比如看看書，出去旅行一次，都是解決期待越高失望越大這種煩惱的好方法。

一顆良善之心，看得到身邊疾苦和弱勢之人，是解決活得認真感到痛苦又一途徑。這一場人生，誰不是活得認真，活得辛苦，活得努力呢？不然在如今競爭社會中不要說過得好了，估計連生存都困難。所以活得認真的是千千萬萬的人，而不是僅僅是誰。一個人，具有良善之心，更會具有一顆豁達的心靈，更容易寬慰自己，當然也就會寬慰他人了。因為善良，所以更容易發現身邊很多認真活著後還需要別人幫助之人，其實幫助別人也是件令人愉悅的事兒。所以，活得認真是必須的，活得痛苦就不一定了。心態決定一切，只要心中有暖陽，全世界都會鋪滿陽光。偶爾的痛苦終會被陽光雨露驅散。認真活著，才是必須的。否則恐怕連生存都困難。

L行者詩者L

人來這世間走一遭不容易，自打我們從孃胎下地起，就是帶著使命來的。從小的講，長大後贍養父母，生兒育女，你得對一個家庭負責；從大的講，長大後服務於社會，但要做到這些，不認真辦得到嗎？我個人認為，至於痛苦，我認為是不認真的會痛苦，認真的人一般不管是對人，對事，他（她）們都是很負責的，不會造成什麼嚴重的後果。當然，當你賺到第一個一百萬，而為下個一百萬痛苦的話，那應該用一個成語來形容——庸人自擾！

根據自身的能力和實際情況努力，去奮鬥，認真做好自己該做事情，為人樂觀豁達一點，對明天，對未來充滿希望，開開心心過日子才是最實在的。

冬梅無悔

有一句話是這麼說的，“認真，你就輸了”。是的，人活一世，沒必要跟任何人和事太較真，有時候，我們就要活得糊塗一點，活得自在一點，活得隨性一點，睜一隻眼閉一隻眼過日子，這既是放過了自己也是放過了他人。但凡看那些跟別人太過於斤斤計較的人，多半活得不開心，活得比較心累和心塞。

♥跟小人較真，不值得

常言道，“寧得罪君子，也不可得罪小人”。因為小人的心胸狹窄，容易記仇，一旦你惹怒了他，或是得罪了他，或是傷及到他的個人利益，那麼他一定會在內心埋下對你復仇的種子，這就是為什麼小人喜歡做些落井下石的事，喜歡背地裡說人壞話，喜歡挑撥離間、撥弄是非的原因。

因此，在為人處世中，我們要儘量遠離或避開小人，不與他們產生過多的交集。如果我們不小心招惹了小人，與他們產生了矛盾，千萬不要與他們硬碰硬，能低頭則低頭，能和解則和解，能屈能伸大丈夫也，否則最終傷害的都是自己。所以，切記凡事別跟小人太較真，因為真的不值得。

♥跟朋友較真，傷友誼

曹雪芹說過，“萬兩黃金容易得，知心一個也難求”。因此，我們在遇到一個難覓的知己，遇到和自己聊得來的好朋友時，儘量不要為了一些雞毛蒜皮的小事與他們發生不愉快。退一步海闊天空，何必斤斤計較。

♥跟親人較真，傷和氣

跟家人相處時間久了，難免會有各種問題和矛盾出現，讓我們感到心煩不已。比如逢年過節回到家，大家一起就餐時，你總忍不住要拿著手機，邊玩邊吃，父母見狀可能就忍不住要嘮叨你幾句，你聽了也許不太舒服，但是你也別和父母為了這些芝麻小事較真，那樣就太傷和氣，傷他們的心了。

古人都說“清官難斷家務事”，所以縱使你跟親人之間發生了什麼不開心的事，也別太在意，如果真發生了爭執，也要做個“健忘者”，畢竟親情是你最割捨不了的，畢竟也正如蕭伯納所說，“家是世界上唯一隱藏人類缺點與失敗的地方，它同時還隱藏著甜蜜的愛”。

♥跟自己較真，傷身體

有些人總愛跟自己過不去，跟自己較真，最後把自己弄得遍體鱗傷，心力交瘁。例如，有的人在一段感情結束後，由於接受不了這樣的事實和打擊，走不出分手的陰影和痛苦。

就會一個勁地跟自己較真，要麼不好好吃飯，要麼借酒澆愁，要麼瘋狂睡覺，要麼胡思亂想，要麼做出傻事，總之就是沒法跟過去說拜拜，沒法說服自己要回歸現實。其實，做這些事不僅傷身還傷心。

有些事既然已經發生了，我們只能面對和承受，有些人既然註定要成為過客，我們只能安慰自己別太難過。人有時最需要的是寬恕自己，解放自己，不是嗎？

所有的苦痛，都是自找的。話糙理不糙，就是因為你太認真，太在乎，所以你痛苦。

“一念天堂，一念地獄”，我們不如活得豁達一點，快樂一點，又何必庸人自擾，作繭自縛呢？

闌珊心語

我的理解和大家不一樣，或許能幫助到你呢~

認真從來不是壞事兒

你把你的痛苦歸咎於太認真，這其實是很荒謬的。”認真“頂多算是一個人做事的態度而已，與之對應的是懶散。做一件事包含了你做事的出發點，你的認知方式，你做事的態度……可你偏偏把你的痛苦歸咎於做事的態度（認真）,在這個講邏輯的世界裡，這樣的歸咎實在是讓人無法信服。

太認真地向外追逐，只會痛苦和最終崩潰

這是我們大多數人的思維及行為模式。我們在自我價值觀的驅使下，在無數個應該與不應該中選擇我們認為應該去做的，應該得到的方向使勁兒。我們按部就班，不容錯過任何一個機會，對於我們應得的，我們錙銖必較，不能讓自己遭受任何的不公平。世界只有按照我們期待的樣子呈現時，它才是可愛的，否則，我們必須抗爭，必須拿回那應該屬於我們的世界。

在二元對立的分離世界裡，只有一方是人們選擇的，期待的，另一方是大家厭棄的，恐懼的。生活在分離世界的人，不能理解一切，包容一切，他們所謂的包容是有底線的，是隻能包容他們接受的那一端，另一端的人們是不值得包容的，是應該接受懲罰的。

是非對錯，在電影和電視劇裡，好像很容易就被我們群眾雪亮的眼睛發現了。可是在生活中，那些可恨可惡之人，他們是如何走向分離的另一端，不被大家喜愛的那一端的呢？在他們心中升起的所謂”邪惡“之念，在我們平常生活中是否也有過？

”天地不仁，以萬物為芻狗；聖人不仁，以百姓為芻狗“。所謂道，沒有什麼高低對錯，沒有優勝劣汰，皆為芻狗，沒有區別。這些是非善惡皆為人定，而天地，聖人，從未說過何為之好？

然而人們在自我的價值觀中，聰明而麻木的追逐，不斷遇到麻煩，不斷解決麻煩。不能解釋和解決的麻煩就只能解釋為”緣分“和”命運“了。這是一條註定痛苦與快樂齊飛的道路，而不人們還不斷給自己洗腦”人生不就是如此嗎“。

我只能說，你對真正的力量一無所知。

太認真地向內探索，先苦後甜

向內探索，意味著你開始真正懷疑這個世界的運行方式，瞭解你自己，瞭解你與這個世界的關係，你開始對自己所經歷的一切負責，你不再推卸你的責任，不再責怪別人。不管外界發生什麼，都沒有區別，你只會專注於你自己的內心世界。

一開始會是痛苦的，你的大腦，你的價值觀，你的意義，你的追求，你的周圍的一切都會跟你作對，會告訴你：這是在瞎搞，你發瘋，你執迷不悟……但是，當你不斷地解除那些你自己給自己的枷鎖和鏈條時，你感受到自己的輕盈與喜悅，你開始明白那些在瞎搞，發瘋，執迷不悟……的人是他們而不是你。

你開始真正的活著，開始真正的睜開眼睛，開始真的放下所有的偏見，你開始發現這個世界真的如此美妙，而你以前卻只顧著追逐，從沒有真的欣賞過這個世界。你開始明白，真正的快樂是沒有任何痛苦的，真正的自由是沒有任何枷鎖的，真正的包容是沒有任何底線的。

你好像什麼都沒有做，只是扔掉了一些本來就不屬於你的你東西，但是你卻再也不會回到以前那個顛倒的世界了，其實原來的世界並沒有改變，只是你自己不再顛倒了而已。

Jane的清淨生活

“花開半朵，酒至微醺”這是最佳狀態。

花最好看 的時候是含苞待放之時，喝酒在半醉時的感覺最佳。凡事只達七八分處才有佳趣產生。正如酒止微醺，花看半開，則瞻前大有希望，顧後也沒斷絕生機。 什麼東西都不必追求到達極致，常言道“物極必反”。很多人對待事物一板一眼，凡事都會比較較真，只要是事情的結果沒有達到預期，就都會很失望、痛苦、懊惱，變得偏激、敏感。久而久之就會感覺生活如履薄冰，變得更加謹慎，更加害怕失敗。因為我們總是容易忘記我們的收穫，卻只記得所有失去的，於是挫折堆疊的很高，它摧毀了我們全部的信心 ，直到我們再也沒有勇氣嘗試冒險。

“得之我幸，失之我命。”認真就輸了。

小時候對於“得之我幸，失之我命”的理解是得到了就是使我非常的開心，失去了就會要了我的命。現在看來這是非常不成熟的想法，但是這種 想法現在還是深深地紮根在許多成年人的日常生活中。因為太過計較得與失，性格也變得隨之非常小氣。因為生活就是這樣，不能叫人處處都滿意，我們這輩子值得我們去愛的東西還是有很多，不能因為一個不滿意就因此心灰意冷，失掉生命。對於得與失就應該得到了，是我的幸運,或者說是我有幸的事,失去了它也是我命中註定。活得太認真會讓很多事情複雜化，本來可以很簡單的表達思考，但是你卻卻用了一種深思熟慮，讓人覺得沉重的方式，這樣反而可能會讓事情像一個壞的方向發展 。

生活還需得認真呀！

我希望自己有不一樣的人生，自己更勇敢、漂亮，但至少要快樂。活得要認真的自己很多時候可能就因為一小事就變得敏感和偏激，把注意力全部集中在一件事情上，最後惡性循環做什麼事情都不順，讓自己生活的不快樂。今朝有酒今朝醉，天大的是你可以馬虎地處，但是生活你必須得認真的過。不用活得太認真，但是你也殺伐決斷的魄力，“心有猛虎，細嗅薔薇”，做事果斷有氣魄，不拘小節，但待生活溫柔卻可以溫柔到極致。

關鍵字: 生活 人活 認真