每天上下班，吃飯購物重複的日子久了，人就慢慢失去了激情。
開始被他人的價值觀影響，去做哪些正確又不喜歡，但大家都在做事。雖然過的不幸福，還在用所有人都是這樣，來安慰自己。
最近花了一週的時間讀完《被討厭的勇氣》，在看的過程中，感覺自己的內心被扒光了。很多想法一直在逃避，看的很扎心，卻又不得不承認他講的是對的。
因為這本書講的就是強人邏輯。
它從底層就破開了決定論的觀點，那些我們平時想做，卻一直沒有去做，而特意想出的任何理由，在這裡都會被當做是藉口。
一個人過的不幸，都是自己選擇的結果，平時那些抱怨的原因，也是自己為了達成某個目的而故意想出來的。
是不是很顛覆，不僅一針見血，更難受的是它講的是對的，所以說這是一套強人的生活哲學。
1，強人哲學是什麼樣的？
《被討厭的勇氣》是被劃分到了心理學領域，其實他是一本哲學思維書。
為什麼說是哲學呢？
請記住一點，任何科學都以描述客觀世界是什麼樣，用可證偽，可驗證的數據支撐。
比如，人是什麼組成的？
但是哲學是可以研究那些沒用統一答案，甚至無法驗證的問題。
比如，人應該如何追求幸福？
這本書厲害的地方在於，不只是在講有用的理論，更重要的是把哲學生活化，可以指導現實生活。
哲學也不是雞湯，雞湯聽完覺得有道理，醍醐灌頂的感覺，但哲學需要邏輯推理，也要經得起辯論。
現在人都追求自由，而真正研究個體心理學的就是阿德勒。越是受過教育，社會發達的地區，人就越認同個性獨立，也就是“強人的人生哲學”，因為現代人越來越獨立，越來越講究個人追求和自由。
自由就意味著獨自去面對問題，這個才是真正的自由，不是有事大家抗，沒事就自己玩。而面對問題只有自己應對的時候，會感到非常大的壓力，需要面對的勇氣。
知道困難依然敢於去追求，這不就是強人的生活哲學嗎？
2，人生追求的三個維度
吃飯是為了活著，活著可不只是為了吃飯。
話糙理不糙，在這個基本溫飽解決後的社會，激發除了生存本能之外的需求。不同追求共同構建出了人生的意義。
人生追求的三個維度：
第一，人都想要進步。
從古代的群居狩獵到後來組建部落國家，都是因為沒辦法一個人生存在這個世界，為了擺脫這種無力狀態，之後就有了追求進步，追求優越性的動力。
就好像我寫作能力不好，看到好的文章，自然也希望自己也能寫這麼好。現在沒錢，自然也希望有更多錢，追求進步是人的本能。
第二，人都追求幸福。
雖然不是天天被採訪問你幸福嗎？
追求幸福依然是我們生活的動力，而在阿德勒哲學裡面，把這一切都歸結於“人際關係”。
所有的煩惱與幸福都跟人際關係有關，不是說要和所有人都打好關係，這個沒人做的到。而是你和環境社會和其他人的關係。
因為最直接的幸福感來自他人的認可，而認可帶來的價值感，會讓你感到幸福。
第三，人都追求自由。
這個每個人都喜歡，特別是聽到有人裸辭去旅行。很少有人能做到，心裡羨慕又覺得太沖動，不真實。
讓人都追求自由，但對自由追求到什麼程度，這個就是強人和普通人的分叉的重要標準。
而普通人追求的大部分是財務自由，但這只是普通人的自由。
之所以說阿德勒是強人哲學，其差別就是體現在勇氣上面。
為啥這樣說？
你看，進步、幸福、自由人人都想要。但是追求的順序就已經把這兩種人區分開了，普通人先追求成長進步，先把自己變厲害，在去追求幸福，而對自由其實沒有想的那麼渴望。
而強人的路線是先要有自由，之後獲得的幸福進步才是真正的幸福。
也就是說從選擇那一刻開始，就已經註定了不同的路線。
3，如果生活方式可以選，你想怎麼選？
你的不幸，皆是自己“選擇”的。……阿德勒
看到這句話會感覺困惑，之後會覺得憤怒，怎麼可能。我的不幸怎麼是自己的選擇，難度人會主動選擇不幸嗎？
阿德勒認為，你的生活方式，完全是自己選擇的結果。
與其他人，和之前發生過什麼，都沒有關係。
這個和弗洛伊德的“決定論”完全相反，弗洛伊德認為：我找不到好工作就是因為沒有好學歷，我不喜歡出門，就是因為小時候太孤僻。
這裡提醒一下：目前的心理學界，基本上已經把弗洛伊德的精神分析理論給拋棄了，完全是偽科學，你可以當星座和文學作品看，但那個不是科學。
而阿德勒的認為的“目的論”，一切結果都是為了某個目的，而製造出來的藉口。
舉例，一個人因為自卑不喜歡跟人交往，也非常討厭自己，整天把自己關在屋裡。
如果用阿德勒的目的論解釋，就是因為這個人害怕在人際關係中受傷。所以才製造出自卑討厭自己，這樣就可以不讓自己出去跟別人接觸，從而避免了關係中受傷害。
在說一個生活中的案例，一個朋友不老實吃飯，到處亂跑把桌子弄的亂七八糟在，然後家長就發怒責備小孩。
發玩火還覺得自己沒有控制情緒，事後可能還會安慰一下孩子，但是在阿德勒看來，發怒是你主動選擇。
為什麼要火，發火可以快速的讓孩子聽話，從而屈服於你。
你可以想想，在生活中是不是經常看到這樣的情況。一個人很生氣，之後接到一個電話，打電話的可能是客戶。他馬上就可以冷靜下來，壓住火氣用平時的口音交流。
如果發火是情緒爆發不可控制的，那為什麼面對不同的人就可以壓住，對孩子卻壓不住，說明不想壓制。
如果你理清了這個思路，就會發現真的一切都是自己的選擇，不要把任何事都歸結於外界原因。
話說回來，如果一切都是如自己想的那些藉口又能怎麼樣？
都是別人的錯，都是過去的影響，以後的日子不還是要過，與其沉溺其中獨自哀傷，不如用選擇改變自己。
而改變需要勇氣。
阿德勒心理學就是關於勇氣的哲學。
所以才說《被討厭的勇氣》是一本討論強人生活哲學的書，而強人要有敢於選擇和麵對的勇氣。
再次推薦給你，一起成長。
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