娃娃姐你好，我想請教如何降低PU。 一直以來覺得自己一個人也挺好的，因為過得很開心，總覺得沒有男友是因為自己社交圈小，也沒有遇到喜歡的人，所以也不想為了有男友而找男友。可是最近身邊的好友都在建議我要tone down,讓我趕緊找個男友，說我都23了（說實話我不覺得23有問題）。
好吧，也是因此我反思了一下自己，覺得自己可能有高PU。在你的“關於MV和PU，你需要知道的那些事”裡，女人要降低PU，應該如何做裡面， 你說的那些不要做什麼，我幾乎都沒有。但我有三個比較顯著的特徵。
1。獨立。因為14歲自己就離開父母在外求學，習慣自己處理事情， 不喜歡欠別人人情，覺得能用錢解決的不要用人情（搬家、修電腦之類）。無論遇到再怎麼棘手的問題，自己也會冷靜淡定下來想辦法如何解決，不會哭啊或者不知所措之類的。
2。體驗者。 我喜歡嘗試各種新鮮事，比如跳傘，潛水等，而且喜歡說走就走。出去旅行之前可以完全沒有旅行計劃，到了當地再看心情安排的人。如果週末，我也喜歡看各種展覽或者去各種咖啡廳餐廳看看，或者去bar和朋友小酌一杯（很健康的那種）。可能我這些都會發朋友圈，所以大家都會覺得我總在玩 可是我該學習時也很努力，是那種work hard,play hard的。
3。太死板。 我不喜歡去陌生人的聚會（聯誼之類），不喜歡用陌生人社交軟件。遇到有男生搭訕也總是愛理不理的態度。 對身邊已經認識的男生，也不喜歡和他們曖昧或者吊人胃口。不喜歡就直接拒絕那種。 描述了這麼多，就是希望如果可以的話，娃娃姐是否可以幫我判斷我是不是高PU，如果是的話應該如何降低？ 謝謝！
wawa的回答
關於你自評的3個顯著的特徵，我們來逐條分析：
1、“習慣自己處理事情，不喜歡欠別人人情”。
很多高MV的女孩會常常受到他人的幫助，所以她們會習慣性地不卑不亢地表示感謝，並樂於接受他人的幫助。而你卻覺得接受幫助是欠別人人情，是一件莫大的事情，由此可見，你現在所表現出的獨立，未必是你的本意，而可能是你在起初尋求幫助的時候，別人並不會很愉快地幫助你，而需要你用其他東西來支付，所以你漸漸地也不想求助於別人了。
2、“喜歡說走就走。出去旅行之前可以完全沒有旅行計劃，到了當地再看心情安排”。
之前網上有個段子，大意是：女孩子出去住一晚根本不叫過夜，叫搬家。一般女孩子出去幾天，都要考慮鞋子帶幾雙，裙子帶幾條，洗漱用品一大包，化妝品又一大包，怎麼可能說走就走呢？這也從側面說明你不太注重出門時的衣著和樣貌等細節。
3、“我不喜歡去陌生人的聚會（聯誼之類），不喜歡用陌生人社交軟件。遇到有男生搭訕也總是愛理不理的態度”。
這說明你在聯誼中不是特別受歡迎，沒有遇到心儀的人過來搭訕，而和你搭訕的人要麼你看不上，要麼短擇意圖明顯。
以上3點都說明，你目前最大的問題不是出在PU，而是MV低。
“總覺得沒有男友是因為自己社交圈小”，你14歲就離開父母在外面求學，嘗試各種項目，到處旅遊，你的社交圈已經比一般的女孩子大多了，所以不要再用這一類的藉口麻痺自己。你的朋友也建議你“tone down”，就更加證明了想要脫單，你要大力地提升自己的MV才行。
ayawawa
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