![6個小方法,讓你從此不再擁有黑眼圈](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
加班,熬夜,泡吧,快節奏的都市生活讓越來越多的人睡眠不足,每天都頂著兩個大大的黑眼圈,看起來既憔悴又不優雅,該怎麼做才能輕鬆打敗黑眼圈,下面老師來給大家支支招!
![6個小方法,讓你從此不再擁有黑眼圈](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
多數調查發現,長期熬夜,生活作息不規律,化妝品使用不當,卸妝不完全,從事計算機、網絡工作的人群,都是黑眼圈高發人群。既然黑眼圈難以避免,那就該把祛除黑眼圈的工作與預防工作結合起來,雙管齊下,六招搞定黑眼圈!
第一招:養成良好的睡眠習慣
儘量讓自己早睡早起,保持充足睡眠,睡眠時間以4~8小時最恰當,因為身體循環系統以4小時為一節,醫學上認為晚上11:00至凌晨2:00處於熟睡狀態,血液循環系統會處於最佳狀態,但過了這段時間仍未睡,黑眼圈會變得很嚴重。
第二招:徹底卸妝
如果你經常化妝,一定要用淨透水油分層卸妝液清除眼妝,特別是眼線和睫毛部位,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裡,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用針對眼部的護理產品,不可以面部護理產品代替。
第三招:溫和敷眼
敷眼水有助促進血液循環,同時能打開毛孔,排出眼周肌膚的汙垢。用柔軟純棉質的化妝棉浸敷眼水,然後閉眼敷在上眼皮上,10-20分鐘。
多吃含有維生素A成分的食物,能預防和消除黑眼圈,多吃這些食物可以大大改善黑眼圈的狀況!胡蘿蔔、海帶、豬肝等。
第五招:塗眼霜去黑眼圈
取黃豆大小的眼霜,用無名指輕點在眼周,指腹輕輕推開,用食指,中指,無名指輕輕叩擊眼部下方點拍吸收即可。
第六招:深層補水
一週密集給眼部肌膚進行2-3次補水,選擇蠶絲質地富含膠原蛋白的眼貼膜,促進眼部肌膚水分和能量的循環,減輕黑眼圈。
遠離熊貓眼從我做起。
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