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父母的期望無外乎是看到你結婚生子。只要沒滿足他們的期望，抱怨會一直在。但也可以通過一些方法來緩解。
1、 轉移父母注意力
父母年老後沒什麼事情做，他們那個年代也沒有培養很多愛好。子女就成為他們打發時間的目標。所以要轉移父母注意力，不要緊盯著你結沒結婚。可以給父母報旅行團，讓他們多出去散散心，看看外面廣闊的世界。
多給父母買些好東西，讓他們可以在朋友面前炫耀。雖然我女兒沒結婚，但是孝順啊。父母看到你滿滿的孝心，伸手不打笑臉人。
平常有意無意地向父母發一些結婚後不幸福的例子，讓父母明白勉強的婚姻要不得。
2、 向父母展示你的積極行動力。
2、 向父母展示你的積極行動力。 父母安排的相親要積極，千萬不要拒絕，向他們展示你的誠意。若相親失敗，向他們彙報原因。
同時，告訴他們同事也在幫你留意，你自己也在用心去找。
父母看到你那麼積極努力，就不會催得那麼緊。
3、 向父母展示你一個人也過得很好。
很多父母催子女結婚，是怕他們走了，女兒孤單一個人。如果你向他們傳達一個信息，你一個人也過得很精彩，他們會稍感寬慰。
比如週末給父母做頓大餐，父母發現你真的長大了，可以獨立照顧自己了。
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4、 自己的努力。
4、 自己的努力。自我分析為什麼找不到對象？是要求太高？一個人過得太精彩，懶得兩個人？沒有時間談戀愛？不會打扮？不積極主動？自己的圈子太小？
如果想談對象，那麼就要分析上述原因，並做改進。
話說，一個人的生活真的蠻精彩的。
重媽育兒在路上
首先分享一下我個人的經驗吧，我是一個剩男，在前幾年的時候家裡老是催，然後找對象給我相親，但是我一個沒見也沒去找，但是過了這幾年之後，他們就漸漸的理解了，所以我們給他一點時間理解我們老人嘛，就是老是有傳統的想法，這是正常的，我們作為年輕人這個時代的產物，我們多去理解一下他們，但是我們可以去用語言溝通多和他們溝通，然後再讓他們一點點理解，讓他們一點一點的接受一下，讓他們接受是接受不了的。
一個不服輸的小董哥
我是大齡剩女，三十幾歲了，從來沒有放棄過對愛情的憧憬……我父母是很開通的人，他們從來不給我施加壓力。但是媽媽心裡急我知道，每當參加別人孩子的婚禮媽媽都很羨慕，我經常安撫媽媽說，我在積極的尋找那個對的人，請給我一點點時間，不會讓您失望的，我一邊塑造最好的自己一邊尋找心靈的伴侶，無論到什麼年紀都必須嫁給愛情，才不枉來人世間走一回！我認為沒有該結婚的年齡只有該結婚的愛情……
北方姑娘小艾
分析怎麼做之前，首先要分析為什麼被剩！
我認為當今社會有女被剩，無非就一個原因，自己的要求過高！自己是高學歷，也想找個高學歷的男朋友，或是要求對方事業有成，財力雄厚，或是要求要有明星一樣的帥氣，或是要有有臉有面的工作等等！沒有合適的，就等，寧缺勿亂這是被剩的原因！
做父母的無非想讓女兒早日成家，有個穩定的工作，建立一個穩定的家庭！
我村就有一位博士學歷的女生，起初也想找個同等學力的男朋友，但不隨人願，沒辦法只有降低要求，找個本科的老公嫁了！
綜上分析，要想協調父母的期望和自己的追求，就得有舍有得，如果以父母的期望為重，就要降低自己的要求，如果以自己的追求為重，就讓父母別太著急！剩與不剩的主動權在女人手裡，就看你怎樣選擇了！我是邱哥，關注我你的生活會多一縷陽光！
思錢想厚的邱哥
第一有經濟能力獨立生活，第二有經濟能力獨立居住租房或者買房，第三有經濟能力每個月給父母最低500起步每月生活費！有時間 有空間 有足夠的金錢 有獨立的能力 有成熟的規劃 這些都具備一定可以協調好！反之 自己錢不夠花要花家裡人的錢 自己沒地方住住父母家 自己只有一張能吃飯的嘴 屬於幹啥啥不行的都不利於協調父母關係和個人發展。女生還好沒有男生壓力大 我不知道女生是不是也每個月給父母錢 自己攢錢有存款 有沒有給父母醫療保障和養老保障！有的話你很棒 都做不到的話你不配自己苟活因為浪費自己青春同樣是在浪費父母寶貴的倒計時間
靚仔在南山
其實當下好多父母是比較開明的，對於孩子的婚姻問題也只是善意的提醒，並沒有嘮嘮叨叨。當然也有很多家庭會像唸經書一樣，每天都會念叨，作為年輕人，聽多了也會心煩，但是我們需要想一想，父母的嘮叨也是愛我們的表現，他們很著急，所以呢，我們雖然心煩，但還是要體諒一些，跟父母好好溝通，給他們一些寬慰的話語。然後我們自己呢也儘量的學會改變，都知道自己是剩女了，還不主動的走出去？多參加一下社會活動，比如公益活動，比如單位團建等等，增加和異性的接觸機會。從而讓剩女變成香餑餑！
貴州新引擎
單純為嫁而嫁，有時不光傷害了自己，也委屈了自己的靈魂，往往得不償失。不知道你個人的追求是什麼，是在自己學業，工作，事業你正在努力的關鍵時候，讓你顧不上這些，還是缺乏對未來的信心或安全感的另一種託詞？
父母會慢慢的變老，時光依舊毫不留情的在他們的臉上留下歲月的年輪。你得有實際行動，告訴他們，你正在為告別單身而做著努力，哪怕是給他們一丁點兒的希望，即便對你來說它可能還是一塊虛無的圓餅。
任何高明的協調手法對你和父母來說，也許都是一種失敗。當你個人的追求取得成功之時，可能也是後悔的開始吧。
天下蒼生不信邪
剩女對應也有剩男吧，在當下社會，什麼年齡段才能算得上剩鬥士呢，三十這個尷尬的分水嶺？我目前也處在這個尷尬的年紀，確實因為學生時代的幻想憧憬，一直幻想著白馬王子或者白雪公主，亦或是一段浪漫的校園戀情，殊不知學習佔用了大部分時間，社交基本只限於同學聚會，閨蜜茶話會。等到現在這個年紀，看到身邊的朋友一個個都步入婚姻殿堂，有過的幸福的，有為了日常的柴米油鹽整天拌嘴的，也有好景不長，分開的。生活裡的每一幕都讓我明白，我為什麼剩下了，其實不是幻想要擁有一份美好的愛情，是現在的婚姻觀改變了，永遠覺得一個人過挺好的，現在為了協調父母，選擇走上相親路。
黑色放空
這種問題挺難回答的，一方面這種問題主觀性太強，沒有一個標準；另一方面每個人、每個家庭情況不同，同一種情況回答也是不一樣的。我嘗試著回答一下，權當一樂。
首先，要搞清楚父母的期望是什麼？個人的追求又是什麼？
如果二者是一直的，那是最好不過的。
如果不一致，一般情況來說，父母的期望是希望自己的子女過的幸福美滿，可能會要求你按照他們的既往經驗去安排自己的人生，而你不滿意他們的安排、有自己的想法。這時候我覺得你應該和他們好好坐下談談，你選擇的也可以過的很幸福美滿。還有一種情況就是，父母把自己的理想強加到自己孩子身上，這就比較難了，可能會產生比較強烈的衝突，但是通過溝通也是可以的，告訴他們：你是一個獨立的個體，有自己的追求、有你自己的人生路，不能為了完成他們的理想，把自己的人生過成“別人的人生”。
第二，就是你有沒有做到讓父母放心，比如獨立的生活能力、不斷增長自己的技能，能夠讓自己過的更好，至少能證明，讓父母能放心。大部分人是做不到的，只責怪父母管這個、管那個，其實本質上是你沒有讓他們放心，你的能力不足以讓他們放手。
這個時候，你要做的其實不是協調，而是怎麼做到讓他們放心，放心你的所謂追求不影響你的生存問題。
第三，就是大齡問題，這個其實不光是女的，男的也一樣。為什麼社會上對大齡剩女、剩男有一些誤解？大概率上看，每個人每個階段改幹什麼，基本上經過幾千年的人類歷史已經證明了，所以從父母人生經驗來看，你應該怎麼著，他們說的不是你個性問題，而是大多數人都是這樣的，而你一般來說就是大部分人中間的一個。個例當然有，如果舉例子，也多的很，但是那在整個人類社會中是極小的一部分。
所以你在你的年齡階段沒有達到同齡人所做到的，父母有一些想法、甚至干預，我覺得很正常。
總而言之，不隨波逐流、有個性、有追求是好的，但是想讓父母放心，首先自己要做到能夠真正的獨立，能夠養活自己，而不是一味的個性。
體諒父母，做好自己！
張在田
我就是被剩下的那個大齡剩鬥士，往年是逢年過節被催婚，現在是每分每秒在催婚，父母所擔心的問題：3個：1年齡越來越大，生孩子是問題2頭疼腦熱父母不在身邊，沒人照顧的問題！3工作生活遇到困難自己一個人無法承受的問題！我告訴父母，這些問題都不用為我擔心，我做了如下規劃：生孩的問題，我會努力爭取積極的相親，遇到合適的我會果斷決定，爭取時間，我渴望愛情，渴望有愛的結晶，但也不能將就，為自己負責，為孩子負責，頭疼腦熱的事情也不用擔心，我平時都會鍛鍊身體，休息飲食和作息，免疫力高，就算有，身邊也有幾個親密的閨蜜也會來照顧，當然也不會放棄找到另一半的決心！第三我我已經建立啦獨立人格，獨立的思維，獨立的經濟體系，完全不用擔心，我的生命狀態是積極的！用會相信美好的事情馬上發生
