要說最近杭城最值得打卡的健身館，非Refit莫屬。3月份在小編上海IWF看到這個展臺，問了負責人，結果杭州店還沒開。這不，前兩天終於開業了，小編迫不及待去探店，體驗了一下。
Refit Bungee Studio訓練營是杭州首家！杭州首家！杭州首家！
教練在做很炫酷的動作。單手做平板加雙腳離地，身體俯衝地面，在空中翻轉，可以體驗到“飛翔”的 感覺。
Bungee Workout（蹦極運動）早已風靡facebook，是一項潮流健身運動項目，核心練習、抗阻力、平衡、肌力、肌耐力都可以練到，超速燃脂又減壓。據老闆說，最早是泰國的一家健身房有這個課程，不過也有說最初是德國發明的，也有說起源於巴西，這個小編就不深究了。像蹦極一樣利用彈力繩在空中飛翔，如同吊威亞一般凌波微步，卻沒有高空的驚險緊張。不僅如此，利用彈力繩形成的錨點，bungee workout可以邊“飛”邊鍛鍊核心。這個小編深有體會，全程都要收腹，不然你的小肚肚還是會露出來。
Bungee Workout除了鍛鍊身體不同部位的肌肉，還可訓練大腦，提升協調性、速度、反應能力，而且具有很強的趣味性。注意這個和空中瑜伽不一樣，有個彈弓的作用，利用這個彈弓還可以做到平時很難做到甚至做不到的許多動作，不僅只是強身健體，還可以幫你提升做其他運動的效果喲！
Refit Bungee Studio的bungee workout，融合了舞蹈和有氧操，加上bungee高級教練和熱情洋溢的職業舞蹈家的精心編排， 所以整個過程會穿插一些舞蹈的元素。比如小編上的體驗課，教練就把西班牙鬥牛舞融合進來，感覺不像傳統健身房的操課，更具有美感，感覺自己是個小仙女。
Refit Bungee Studio的裝備和蹦極帶整套設備從歐洲總部進口，確保設備的專業與安全。
在課堂上所有動作做的都是核心鍛練如：腹橫肌、骨盆底肌、腹肌的離心收縮可以讓您不用做太多的卷腹動作和腹肌練習而輕鬆瘦腹，練出馬甲線哦。蹦極的安全褲可以很好的讓你在動態中保持骨盆的穩定及練習骨盆底肌及臀部，讓整個臀部上提輕鬆練出翹臀，有阻力的跑，走、跳，讓你腿部線條更修長延展！所以想要馬甲線、蜜桃臀、大長腿的妹子，除了傳統健身房，Refit也可以給到你。
整節課把有氧運動，體能耐力，腹肌和平衡鍛鍊相結合， 非常好玩。不過不用擔心跟不上，教練會帶一些基礎的動作，然後開始結合音樂。順便說一句，有恐高症的想要去蹦極的，可以先來這體驗一下。多上幾次課，說不定可以治好你的恐高症。
戶外的露臺美麗的景色還可以搞得沙龍，適合小仙女喝個咖啡互相交流。
地址：遠洋樂堤港2樓A280
價格：大眾點評or美團 218元
福利：走心留言抽2名 送50元優惠券
（可在大眾點評優惠價格基礎上使用）
即168元。
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