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文 | 十點君
一直以來，後臺都有很多人留言跟十點君訴苦，感覺生活很焦慮，對現在的工作不滿意，不知道怎麼處理和同事的關係，和愛人相處有矛盾不知道怎麼解決等等。
隨著年紀的增長，似乎我們煩惱的事情越來越多。
十點君焦慮的事也很多，在北京這個繁華的大都市生活，除了工作的壓力之外，最大的焦慮來源大概就是，
窮。但毛主席曾經說過，“安貧者能成事，嚼得菜根者，百事可做。”意思就是人的才智和修養只有經過艱苦磨鍊才能獲得，這句話一度激勵了十點君很久，也讓我不停地努力工作，進階自己，獲得增值。
“每日嚼得菜根者，則百事可做。”這句話來源於明萬曆年間一個叫洪應明的人，寫的一本佛系小書《菜根譚》。
這也是今天十點君想推薦給你們每個人閱讀的一本書，它或多或少能解決大多數人現在的焦慮，是幫人們解答生活百多問題的處世哲學書。
有人評價《菜根譚》是一本用一生都讀不完的書，在你生活的不同時期，都能從中讀出不同的味道，就像書名上的菜根，要越嚼才能越香，心智才會越來越高。
《菜根譚》，又名《處世修養篇》 ，它的身世頗為傳奇。
在日本的江戶時代中期，也就是中國的明末清初，《菜根譚》傳入日本，被日本內閣文庫昌平坂學問所收藏，進而成為日本讀書人修身必讀書。
1915年1月，中國收藏大家孫鏘東渡日本，在京都書肆中偶然購得《菜根譚》一冊。
讀完全書，他認為書中的內容皆為醒世之言，認為讀《菜根譚》，有幾大功效：
急功近名者服之，可當清涼散；
萎靡不振者服之，可當益智膏。
以此饋餉國人，似亦不無小補也。
其後，孫鏘將這一冊《菜根譚》帶回國內，推薦給朋友。一傳十，十傳百，友人爭相借閱，於是在成都重印，不脛而走，幾乎傳遍全國。
在國內沉寂多年無人問津的《菜根譚》，也因這一段機緣，才得以重享盛名。
無論你正處人生的哪個階段，《菜根譚》一定是你一生必讀的書之一。
《菜根譚》齊白石插畫日課版
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《菜根譚》被稱作“中國人修身養性第一奇書”。
你不得不讀《菜根譚》，有幾大理由：
（一）
修身養性第一奇書，解答人生難題
關於作者洪應明與《菜根譚》的由來，有一個未經考證的傳說。
洪應明某年夏天去山上游玩，遇到一位正在賣鹹菜菜根的老婆婆。但老婆婆生意慘淡，臉上因此愁雲密佈。
洪應明不由得心生同情，就教老婆婆告訴往來遊客：買鹹菜菜根，送洪應明菜根真言一句。
老婆婆將信將疑，但仍舊照做，果然很快賣光了鹹菜菜根。
洪應明解釋說：“到山上游玩的，都是有錢的官宦人家。他們到山上游玩，都會求平安問運勢。你告訴遊人，說買鹹菜菜根就能得到人生智慧，正符合他們的心理要求。“
至於這段軼事的真假，諸位見仁見智。
但書中總結了我們的老祖宗關於修身、處世、接人、待物等方面數千年的生活經驗，是一部集民間智慧於大成的典範之作，如今依然適用於我們每個人。
你會面臨的愛情、金錢、工作、名利、得失、離別等方面的困惑，在其中都能找到解決的辦法。
（二）
356條生活智慧，每天都進步一點
洪應明出身草根，卻因才華橫溢譽滿當時，為人低調，衣著樸素，卻又常常語出驚人，備受民間百姓追捧。
他的前半生積極入世，在事業巔峰時卻急流勇退，後半生經常遊蕩在茶館裡、小路邊，觀察普通人的生活智慧，蒐集名言警句。
他把《菜根譚》分為四個章節，“修身” “處世” “待人” “接物”，既是對應生活的四個方面，也對應了春、夏、秋、冬四個季節，在書中把握全年的節奏，每日一讀，都能獲得新知與智慧。
當受外界困擾，內心煩擾時，它教我們這樣修身：
寵辱不驚，閒看庭前花開花落；
去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。
在生活中面對他人對於你的褒貶都不要在意，無論是讚揚還是貶低，也都不要在意，活出一種恬然自安的心境，做好自己。
當陷入人生困局，或取得成就，或面對誘惑時，它教我們這樣處世：
人情反覆，世路崎嶇。
行不去處，須知退一步之法；
行得去處，務加讓三分之功。
人世間的人情冷暖是變化無常的，人生的道路是崎嶇不平的。因此當你遇到困難走不通時，必須明白退一步的為人之道；當你事業一帆風順時，一定要有謙讓三分的胸襟和美德。
同時，也會告訴我們：
我有功於人不可念，而過則不可不念；
人有恩於我不可忘，而怨則不可不忘。
對於我曾經給予別人的恩惠或者幫助切不可念念不忘，但是如果自己做了對不起別人的事情，卻應該時刻反省。
如果別人曾經對我有過恩德，不可以隨便忘掉，但是別人如果做了對不起自己的事情，卻不可以老記著不忘。
生活中，對越親近的人，我們總越缺乏耐心，書裡提醒道我們應該如此待人：
家人有過，不宜暴怒，不宜輕棄。
如春風解凍，如和氣消冰，才是家庭的典範。
對孩子和其他家人的過錯，切忌打罵交加和冷嘲熱諷，像春風一樣用愛用耐心才是家的樣子。
關於如何交友，書中說：
使人有乍交之歡，不若使其無久處之厭。
你在背後不說人壞話，比在當面誇獎別人還好，朋友還是長期相處的好，日久見人心。
面對浮躁的社會和冷漠的人際關係，書裡教我們這樣接物，平和內心：
為善不見其益，如草裡冬瓜，自應暗長。
即使行善後的回報沒有馬上表現出來，那也是好比草叢中的冬瓜一樣，即使人眼看不見，它也依然會茁壯成長。
這些關於人生方方面面的學問，糅合了儒、釋、道三家的精神內涵。
書中雖然是文言文形式，大部分你需要盯著註解讀懂，但細細品讀，卻能體味人生的百種滋味。
讀它，既是瞭解中國古典文化，進行國學薰陶，也是增長生活智慧，訓練與人溝通交往的技巧，讓自己變得更好。
（三）
一日一課，搭配齊白石插畫
生活中的焦慮和迷茫，不是一天得來的。解決它們，也不可能看一天書，就能馬上消除。
這本《菜根譚》採用“日課”版式，就是為了幫助我們“每日三省吾身”、“一日一課，修身立德”。
鑑於《菜根譚》的特殊形式，本書搭配了齊白石的畫當插畫。
齊白石的畫作風格天真浪漫，渾樸稚拙，隨性灑脫中攜帶幾分溫暖可愛。
他自己也曾在畫作上題詩：“不獨老萍知此味，先人三代咬其根。“其旨趣正與《菜根譚》所推崇的處世準則合乎一致。
圖文搭配，在每日必修課中瞭解古典文化中的哲理，同時感受國畫中的閒情逸致，藉此來提升自我，超越自我。
365天，每日一課，在年末時，檢點過去一年，自己做了什麼，至少讀完一本書，獲知中華五千年來的民間智慧。
（四）
註釋詳盡、閱讀輕鬆、方便理解
十點君之所以選擇這個版本的一個重要原因就是，因為它盡最大可能地保留了《菜根譚》的原汁原味，沒有進行各種解讀，可以讓讀者自由思考，無限理解。
又對必要的字音、字義、出處、典故等，給予最準確的註釋做出了準確註釋，即便是作為國學入門書，也可無障礙流暢閱讀。
另外，不得不提的是：
本書的底本以明覺迷居士汪乾初校本、清常州天寧寺沙門清鎔校本為底本，參校日本文政五年刻本、月旦堂《喜詠軒叢書•戊編》刻本，力求詳盡、準確。
無論是插畫，還是註釋，再到底本的選擇， 每一處，都透露著編輯們對先人智慧的尊重，和他們做書的匠心精神。
（五）
獨家手札禮設計，十點全網首發
此次《菜根譚》由十點讀書與果麥出版社特別定製，增加了兩張選自齊白石《石門二十四景圖》的明信片外，又有書籍封套。
牛皮紙包裹，由棉麻線綁帶包裝，貼合孫鏘“急功近名者服之，可當清涼散；萎靡不振者服之，可當益智膏 ”的藥學見解，更顯古色古香，意味深長。
書古樸精緻，匠心設計，採用日曆感的設計，減輕了閱讀古典書籍的沉悶無聊之感。
封面題字特邀南門書法創始人朱敬一題寫“每日咬得菜根，則百事可做”，既幫讀者們提煉了精髓，又為封面設計增加了趣味。
與齊白石插畫配洪應明語錄相呼應，讓人一看就忍不住想翻閱。
本書的匠心精神，還體現在它的細節上，雖然採用日曆式的小開本，但可整本平攤，閱讀極為方便。
內頁溫軟韌性、不傷手，觸摸時，感受先人智慧的溫度。
此次獨家設計包裝，僅在十點平臺有售，目前僅剩2000冊庫存，售完立刻下架，如果錯過了，不失為人生一大憾事。
無論是收藏在自己的書架上，或是當作禮物贈送朋友，都是上佳選擇。
受了委屈怎麼辦？
結交朋友應把握哪些分寸？
家庭產生矛盾如何調解？
怎樣才能成為一個優秀的領導者？
人生隘口，怎麼做出明智的選擇？
《菜根譚》就像一本人生解答書，以語錄格言的形式，為你解答生命中的種種困惑與疑難。
而每次重讀，都會有新的感悟和認知。
堅持閱讀它，你會發現：關於怎樣成為更好的自己，古人早有解答。
有時候拍一張書中的文字與畫發朋友圈，心情不言自明。
希望這本智慧之術，能幫你養成最好的閱讀習慣，按照書中的一日一課，在國學和國畫的滋養中，遠離焦慮的自己。
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