中新網6月30日電 中央氣象臺6月30日06時繼續發佈高溫黃色預警：預計6月30日白天，北京、河北中南部、天津、河南中部以及湖南南部、江西南部、福建南部、廣東北部和南部、廣西西南部、海南島等地最高氣溫有35～36℃，北京和河北部分地區可達37～39℃。
防禦指南：
1、儘量避免午後高溫時段的戶外活動，對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導，並採取必要的防護措施；
2、有關部門應注意防範因用電量過高，電線、變壓器等電力設備負載大而引發火災；
3、戶外或者高溫條件下的作業人員應當採取必要的防護措施；
4、注意作息時間，保證睡眠，必要時準備一些常用的防暑降溫藥品；
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