05.21 這些簡單的方法讓你“戰鬥力”大增！

陽萎指陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交。如果已經出現，要積極進行康復治療。情緒要開朗，清心寡慾，注意生活調節，加強身體鍛鍊，增強體質，提高抗病能力。下面介紹一些簡單的手療法及藥膳調理法。

手療法：

一、神門穴按法3分鐘

二、勞宮穴按法4分鐘

三、關衝穴掐法4分鐘

四、少衝穴掐法4分鐘

藥膳調理法：

大蒜燉羊肉，適用於腎虛、陽痿

做法：羊肉250克，大蒜50克。羊肉洗淨切碎，大蒜撥皮，一同燉煮，加食鹽等調味即可。