生活中的12個啟示
01.沒有任何事情是絕對的，保持思辨的態度。
最重要而且最確定的一條真理是：每一件事情都有兩面性，沒有什麼事情是絕對的。我們每個人，都是樂觀和恐慌的集合體。
美好或者痛苦的事情往往同時發生，並且像漩渦一樣交織在一起。
面對複雜的生活，面對人生的種種起伏和意外，保持思辨的態度，保持好奇心和冷靜，看到和體會生活美好幸福的一面，也接受它不盡如人意的另外一面。
02.搞不定的時候，重啟一下。
在拔掉電源幾分鐘之後再次重啟的話，基本上任何東西都能恢復正常工作，包括你自己。
03.向內尋找答案。
幾乎沒有任何外部事物能以合適而持久的方式幫助到你，你只能向自己的內心去挖掘才能獲得真正的幸福，每個人都只能靠自己去找到答案。
04.不要評判別人，也不要苛待自己。
每個人在內心深處都有自己的痛苦和消極的一面，不要隨意去評判別人和過度苛責自己。
你沒有能力去拯救任何人，但是你可以真正地關愛自己，做真正的自己。你對自己的關愛會像電磁波一樣輻射出去、傳遞出去，你無法改變別人，但是你可以感染別人，通過愛自己，讓世界變得更好。
05.可可含量達到75%的巧克力不能算作是食物。
75%的黑巧克力應該標註為“不可食用”，它的最佳用途是作為補蛇器的誘餌或者墊桌角。
（編者按：此條可能是演講者出於活躍現場氣氛的目的而出現）
06.開始去寫作，並且堅持下去。
你所知道的任何一個作家，不管他或者她有多偉大，他／她的第一稿作品都會跟你寫的處女作一樣糟糕。但是他們跟你的不同之處在於，他們會堅持繼續往下寫，一天一天寫下去、一遍一遍修改、一點一點改進——這就是生活的秘訣。
你的故事、記憶、觀點，你自己的那首歌，你對於世界的觀點和看法，你自己的12條真理，這些都是你能夠留給世界最好最寶貴的財富，這也是你存在的意義之一。
07.”成功“是一種需要被治癒的疾病。
你應該清醒的看到，出版作品、獲得成功不會也不能填滿你內心的那些空洞，“成功”不能治癒你，“成功”本身就是一場需要治癒的疾病。只有堅持寫作能夠讓你變得充實。
08.學會處理最親密又最艱難的家庭關係。
我們每個人的存在都是巨大的奇蹟，我們彼此之間建立的親密關係是一種難以描述的緣分，你應該寬恕自己，然後用更加冷靜、包容、豁達的心態去面對親密的家人。
09.學一點做飯的技巧，並且試著做的好吃一點。
照顧好自己的身體和生活，這其實是人生的一堂必修課。
10.相信和接受上天的恩賜。
常懷感恩之心，我們總能從幽默感和歡笑中獲取更多的能量，讓我們對生活和彼此都有更多的信念。
11.多出門，多抬頭看。
愛默生說過，地球上最快樂的人，就是那些從自然中學習、崇敬自然的人。
12.不要害怕死亡和離開。
雖然我們永遠無法從失去心愛的人的痛苦中真正解脫出來，也永遠不會停止對他們的思念，但是那些去世的人將會在你的內心深處重新活過來，你將會因為想到他們而微笑。
死亡跟出生一樣，是一件非常神聖的事情，那只是一段早已預約的旅途，那只是給自己換了一個永久地址而已。
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