由於受到激素分泌的影響，準媽媽在懷孕期間會出現孕吐等妊娠反應，從而導致食慾不振，再加上胎兒的發育速度很快，需要汲取很多營養物質，要是孕媽不注意飲食上的調整，那麼就很容易出現貧血的情況。
孕婦嚴重貧血有什麼影響？
準媽媽在懷孕期間如果貧血嚴重對自身和胎兒都存在很大的危害，從胎寶寶的角度來看，孕媽貧血不但容易造成缺氧，對他們的安全造成威脅，而且對他們的生長髮育也具有消極的影響，易導致出現發育遲緩等情況，後果嚴重。
哪幾種跡象表明孕媽已經嚴重貧血了呢？
第一種跡象：臉色蒼白
臉色發白是我們可以直接觀察到的一點，要是準媽媽在懷孕階段經常出現這種情況，那麼可得要引起重視，需要及時去醫院檢查看看是什麼原因導致。
第二種跡象：指甲發白
另外，孕婦指甲發白也是貧血的一種表現，如果發現了這種情況要就醫，否則對胎兒有很大的負面影響。建議孕媽們平時還可以多吃一些新鮮的紅棗等補血的食物，幫助補充鐵元素。
第三種跡象：心跳加速
準媽媽的心跳過快不僅僅是因為營養不良導致的，還有可能是身體嚴重貧血造成供血不足引起的。因此當孕婦出現了心跳加速或者呼吸急促的情況，要注意休息，以免不必要的意外發生。
如果在孕期出現了貧血的情況應該怎麼辦？
在孕期出現貧血的情況，除了要馬上對自己的飲食做出調整外，也要及時去醫院檢查，看看是因為飲食結構的原因導致還是病理性的因素，這樣才有助於儘快解決。
第二步：保持愉悅的心情
更重要的是，準媽媽在孕期的心情也是很重要的，要少生氣，儘量保持一個愉悅的心情，這不但對胎兒大有好處，而且對預防貧血也有著積極意義。
以上就是孕婦出現嚴重貧血之後會出現的3種跡象以及對於的措施，大家平時可要多加註意。
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