宁夏位于我国中西部，处黄河上游地区，东邻陕西，北接内蒙古，南连甘肃，南北相距456公里，东西相距250公里，总面积约6.6万平方米。宁夏是中华文化的发祥地之一，同时也有着悠久的“黄河文明”。古代丝绸之路的必经之地，东西方贸易交流的重要通道。早在1038年李元昊就建立了西夏，辉煌而灿烂的西夏文化就此形成，古今素有“塞上江南”的美誉。宁夏管辖五个地级市，银川、吴忠、石嘴山、固原、中卫。
银川，宁夏省省会，国家历史文化名城，古代西夏王朝的都成，银川是平原地形，大小湖泊交错纵杂，湿地面积广，风景秀丽，景色怡人，素有“塞上湖城”之称。银川下辖4个区，三个县，总面积9491平方千米。
吴忠市，位于宁夏中部，是宁夏沿黄河流域带核心城市，引黄河罐区的精华地段。古代原为灵州城和金积县驻。吴忠是河套地区的重要组成部分，也是汉文化与北方游牧名族的交汇点，被誉为“千塔之城”，是驰名中外的“中华回乡文化”之地。吴忠管辖2个区，两个县，一个县级市，总面积20400平方千米。
石嘴山，位于宁夏北部，因其贺兰山脉与其黄河交汇之处“山石突出如嘴”而得名。石嘴山是一座以煤业生产为主线发展的城市，因此有“塞上煤城”之称。也是宁夏唯一一个获得“国家园林城市”荣誉称号的城市。石嘴山市下辖3个区，三个县，总面积5309平方千米。
固原，位于宁夏南部，古有太原、高平、萧关之称，兵家必争之地，明代“九边重镇”之一。固原地处黄土高原，六盘山是西部有名的红色旅游景区，红军长征曾经过此地，毛泽东在此题诗一首。固原也是宁夏回族聚居最多的城市之一，回汉两族人民和谐共处。宁夏下辖1个区，4个县，总面积10468平方千米。
中卫，位于宁夏中西部，东邻吴忠市，南连固原，被誉为“沙漠水城、花儿杞乡、休闲中卫”。中卫利用黄河灌溉之利，土地肥沃，物产丰饶，尤其是种植的枸杞名扬天下，占据了枸杞市场最大的份额。中卫也是一座历史文化名城，古迹众多有闻名遐迩的大麦地岩画，有世界上垄断性的旅游资源。中卫下辖1个区，2个县，总面积14453平方千米。
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