Latsu
這二天2019年的一級建造師成績即將公佈，各大論壇都有帖子說24號成績一定回來！等等這一類的話題。
其實每年的成績都是在12月底前公佈，只是越是到這幾天了，對於很多考生來說是一種煎熬。我也能理解，煎熬的考生或許是因為連續備考了幾年，今年三缺一的情況，萬一不過，明年只能重來。這一類的考生壓力一定很大。
除了前期考試結束後的對答案，還是對自己沒有任何信心，在這裡我想對大家說，大家心態放平和，過於不過，在出考場後就已經註定了。不必糾結於最後的成績公佈。
即使最後沒能通過，執業資格考試也只是你人生道路上的一個小挫折，並不是結果，只要擺正心態，重新來過，總結一年來的備考過程，再明年的備考中勇敢面對，付出努力一定會有回報的！
土木匠人
我是一建建築和市政雙專業，監理，註冊安全工程師和建築經濟師。我從13年開始考證七年考了七個證。年年都在等待結果呀。那個著急無奈，只有等啊。好不容易等到了查成績的時候心都快跳出來了。每一天都是在煎熬
我是2011年大專畢業。學的工程監理專業。
2013年二建建築一次性通過。
2014年市政增項通過。
2016年開始考全國證書，當年考了一建建築、經濟師（建築）、消防，結果只通過了經濟師。
2017年考了一建，四門一次性通過。
2018年考了造價和一建市政增項，造價過了三門，案例分析沒過。市政增項也落榜了。
2019年我考了五次考試，通過了3個。考證總的通過率也是合格了。4月份考的諮詢，5月份考的監理，9月份考的市政增項，10月份考的造價案例分析，11月份考的註冊安全工程師。監理高分通過，一建市政增項走狗屎運壓線通過，註冊安全工程師也基本上算是壓線通過。造價案例遺憾的考了70分。諮詢因為有一建，是免考兩門的，結果全軍覆沒。有想考證的童鞋，有啥問題的咱們都可以交流。我總結的流水施工和網絡圖的一些竅門可能會幫上大家的。
考證改變自己的小小志
我是最害怕考試的人，我心理素質不好怯場，一到考試就緊張手抖，所以基本考試結果都不好。畢業工作以後也參加過幾次職業資格考試，一級、二級建造師、造價工程師，今年11月份又參加了消防工程師的考試，考試前一個多月給自己安排了了一輪魔鬼式的訓練，把所有的規範通通看了好幾遍，感覺知識點不會應用，就不停的做題，找各大網校的題來做，堅持了下來，信心滿滿的去參加考試，結果第一科實務，看到捲紙我就緊張了，所以考完試以後，出考場我先是自我安慰，答的都對，蒙的全對。
接下來的一週，索性什麼都不去想了，因為之前真的有點熬不住，感覺心臟都有些不舒服，所以在家基本上就是躺在床上，先是補覺，後來即使不睡覺也要賴在床上，這種感覺實在是太美妙了。
再後來就是不自覺的忐忑，連睡覺都能夢到考試的結果，但都是模模糊糊的。大概持續了一個月，現在偶爾也會提起，但是成績沒下來之前想了也是白想，還是做些有意義的事情。想著不過繼續撿起書本學吧，反正都熬到這份上了，放棄太可惜了。然後就是分散注意力，找事情做，
之前上班的時候沒時間做飯，都是吃現成的，現在有時間了，正好可以陪一下家人和孩子陪孩子學習上興趣班，買菜做飯，先下來得時候學習。偶爾去招聘網站看看有沒有適合自己的工作，或是找朋友聊聊天，傾倒一下情緒垃圾。總之就是這麼一天天熬到成績出來的那一天。
娃媽愛叨叨
從上學開始就一直考試，大大小小考試也不知道經歷了多少場。但是每一個時期對待考試成績的方式好像也不一樣。上小學基本都是在玩中度過，考試科目也少，要麼是100分，要麼是99分，所以好像那個時期的考試就是考試，考完就去和小夥伴玩。到了初中每次考試都是在中下游的位置，基本就是33名，所以對於考試結果也沒有什麼期待，最明顯最煎熬的就是初三，因為班主任的預言來講，我的成績是不太可能考到好的學校，所以考完那段時間一直在家裡，做了好幾個關於考試的夢，白天就畫畫或是看一本書《鋼鐵是怎樣煉成的》初中指定買的書目，又重新翻了兩三遍，終於到查成績的時候，經過幾小時的心裡戰，最後決定打的電話，成績出來還不錯，就安下心來。到了高中基本上考試已經麻木，上午才測完，晚上就出了成績排名，所以沒有什麼感覺。上了大學靠各種證件、考研，只記得當時查成績時正好下著雪，成績出來很糟。到了後面準備各種省考、國考、事業單位、軍隊文職等等考試，那個時候拿不準到底考的怎麼樣，所以又接二連三的做夢，解夢，考的好，考的差，就這樣糾結來糾結去。過了這樣一段時間，整個人都會變得神經衰弱。
經過這麼一段時期，讓我想明白了一個道理，如果我們自身對考試準備的不夠充分，又對自己有一個高的期待，那麼考完試之後，我們就只能被動的等待著，心裡也七上八下的，但若是我在考試前已經竭盡全力去準備，那麼考完之後，這場考試我就會放下，不去考慮它到底考的是好還是壞，因為在停筆的那一刻，成績就已經定下來了，這時想太多也無益。
心靈守護師張楠
從上學到畢業，經歷過無數次考試，相對於考試的困難來說等待考試成績應該是更折磨人的，那種迫切的期盼夾雜著些許的恐懼，讓我們備受折磨，那就讓我說一下我印象最深的一次考試—高考的等待吧。
我是2014年高考，現在還清晰的記著當時的場景。考完試，我們沒有回到教室，沒有再看這些同窗一眼，而是回到宿舍收拾自己的行李。大概也能理解當時的心情(就是感覺終於自由了)，考試前玩的特別好的幾個同學相約一塊去吃飯，收拾完行李就直接去了，第一次感覺到畢業真好。這就是考完試第一天的心態，第二天、第三天也是如此，每天都沉浸在不用跑早操，不用上晚自習的自我裡，不能自拔。
就這樣待了有十天左右，真的待不住了，也是第一次感覺閒著比忙起來更累，更何況我的成績還沒有出來，內心有期待也有恐懼，不知道自己成績具體怎麼樣，不知道會去到哪裡上學，這些未知數讓我開始擔心（雖然我知道自己比模擬考試考得好）。
可能會有人問我是怎樣消除這種恐懼的呢？最主要的就是讓自己忙起來，忙起來就沒有那麼多事了，我就聯繫姐姐給找了一個送啤酒的活，就是在啤酒廠裡運來的啤酒運送到小賣店、飯店之類的店裡。每天從早上七點到晚上沒有固定時間，就這樣幹活、睡覺的生活。我成績出來之前是這樣度過的。
記得出成績那天下午，我是去叔叔家的電腦上查詢的，當時心跳加速到顫抖，查成績時由於人數眾多，系統又進不去，讓我更加緊張，就這樣查了半個小時才進去，看到成績心裡踏實了，畢竟比模擬考試高出50多分，還是很激動的。
總的來說，等待是讓人心煩意亂的，但是我們可以找方法去等待，比如干點有用的工作，去做自己喜歡的事。
希望我的回答對你有所幫助。謝謝！
請叫我蛋總
人的一生會面對各種各樣的考試，眾所周知，考試之後出結果之前是最煎熬的。
首先分享一個事例，我一個初三的學生，說實話平時一直都是吊兒郎當的，對學習一直不上心，特別是初三下學期心更收不住，但是學習一直維持在中等。就這樣的一個學生，居然在中考之後一直失眠，總是腦袋裡不由自主的浮現出考試成績出來之後的結果。等真正的結果出來之後，他剛剛踏入高中線，也終於鬆了一口氣。
所以我認為為了應對考後焦慮症，從學生角度考慮，所有的前提工作必須到位，不論結果如何自己都不會後悔。
從教師角度考慮，考前考後必須給學生充分的心理輔導，使學生更從容的面對考試結果。
綜上所述，加強心理輔導才是王道[耶]
為禕
感覺被頭條監控了！我今年11月初剛參加完中級經濟師考試，按同事往年經驗一般是1月初左右出成績。
今年是我第一次參加考試，8月報完名，就找同事借了經濟基礎和專業方向的書籍，信心滿滿地準備學習！理想是豐滿的！最終還是裸考！
這種題感覺自己做的都是對的，等待成績也是信心滿滿，感覺毫無壓力，進入12月份就剩下的是焦急，畢竟關係到來年工資，於是每天都登陸網站，連續半個月後放棄了，直到19號，心血來潮又登陸網站看了一眼，18號出的成績，兩科全掛了！
勸大家參加各種考試、考證，生活工作之餘多看看書，其實初、中級的各類考證並不難，千萬別像我一樣，等著天上掉餡餅，有僥倖心理，等待成績下證的時候也不會這麼焦慮！
壹位老玖零
作為一個有八年考證經驗的人來說，回答這個問題是絕對真實的心情寫照，前幾年考試緊張，激動考了就想看成績，沒過就是失望，過了也興奮得幾天睡不著，開始憧憬各種未來。過了三年以後，基本上都沒啥特殊感受了，過不過順其自然
工程傑哥
告訴自己身邊的朋友，特別是損友，他們會提醒你，只要你沒有堅持下去，他們就會笑話你[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]
勇英無限
首先，考完試在網上對答案，這樣心裡就有底了，對完答案能得70分(如果60分）及格的話，差不多就有百分之80的把握能過，70分以上可以高枕無憂了，70以下聽天由命，該幹嗎幹嗎了，不在糾結!
