03.07 請問如何擁抱自己?

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我會用合法途徑去面對一切,我是個奉公守法中國公民,我對中國憲法規定的法律和制度都很依賴,弱小的我像沙漠上的塵埃我也只能在人群中隨波逐流,在社會上我是弱勢的,也是孤獨的我唯有為了金錢和生活四處奔波……可我愛自己和我家人只有完好的自己和人生大家都才欣慰……


業餘投資愛好者


芒果是北方人,有一次暑假去深圳打工,在健身房,工資底薪三千。在深圳的時候有崩潰過,吃了一星期泡麵就泡麵沒哭,每天現在太陽底下8個多小時也沒哭。最難的時候吧,就是女朋友要和自己分手,手機摔碎了屏幕,正好發了工資,1800。那會也沒有哭。後來,給朋友打電話,問了問換手機屏幕的事兒。朋友聽說話情緒不好,就問芒果,扛不住了就回來唄。完了芒果當時就沒有繃住,那會拿著傳單,在地鐵站裡面,蹲一個牆角,忍不住哭了,無聲的,因為不敢哭出來聲,哈哈,怕丟人。

生活有時候挺哭的,芒果喜歡最難的時候,吃一顆糖,草莓味的,很甜。


芒果乾啊


請問如何擁抱自己?

第一,學習新事物。

搞自媒體,很多人都不陌生,但是,對於我這個差不多50歲的人是很陌生的事情,這個年齡階段的人,基本是走向規律生活的人了,買菜,做飯,打掃衛生,帶孫子,打麻將,一天天的過去了。

但是我這個人不甘心生活這樣的沉寂,要弄點新事情出來,兒子給我建議,搞自媒體,拍生活中的點點滴滴。好啊!我喜歡!想幹起來容易,做起來很難,兒子說,這操作很複雜,媽媽你可能要學很久才會。不懂?學唄,有什麼難到你媽?

第二,學習專業知識,開始拍視頻,不知道是要橫屏拍,視頻拍出來的效果我自己都不願意看,怎辦?問兒子又怕打擾他工作,自己上網查,學會了橫拍,遇到剪輯問題,下載剪映App,開始不知道操作,把視頻剪得一段段的,接不上,拍出來的視頻看起來好像有骨頭卡在喉嚨一樣,😄很難受!不應該是這樣啊?人家弄的這麼好,我不服,再拍,再剪,浪費了好多視頻,弄了幾天,會了,好高興哦!

然後打字幕,不知道剪映有字幕功能,有些網友建議下載快影,又下載快影App,機器識別出來的字要修改,我也學會了。後來發現剪映有字幕功能,就輕鬆多了,再後來配音樂,如果直接採取APP上面的音樂,效果很不好,音樂聲音比我說話聲音大,聽不到我說什麼。後來看到別人的視頻我受到啟發,用錄音把音樂錄進來就完美了,這個過程我學習實踐半個月就熟練了,對視頻自己也滿意了

第三,心裡能承受壓力

剛開始做出去的視頻不是很優質,有個別網友會打擊,但是,我幾十歲的人能打擊了我?太天真了,我從他們指出來的缺點,我慢慢的改優質了。

我就是這樣擁抱自己,積極學習,提升自己的技能,什麼時候年齡學習都不晚!積極生活態度,我現在每天都很快樂,工作,拍視頻,和網友交流生活經驗,不亦樂乎!

這是我的答案!謝謝閱讀!


草木林姐姐


如何擁抱自己,這是是個很難的問題。人一般都是碰到了磨難的時候才會想這個問題。

不知道你是碰到了哪一方面的挫折,以至於想給自己一個擁抱,一份安慰。是事業上的失敗,感情上的不順,親情上的冷漠,友情上失落,還是多重兼而有之。弄得自己精心力憔悴,痛苦不堪,唯有夜深人靜對床流淚。

有一句話說的很好,人哪有那麼多失眠,有的只是對人生的不甘,對感情失落與困惑,唯有深夜才是心靈的最愛,唯有寂寞才是身體的歸宿。

當你屬於人生低谷,沒有一份可以寄託的情感。沒有另一半的寬慰,沒有忠實的朋友可以傾吐,沒有血親的人可以包容和支持。那麼只有一個,從心底裡想著自己給自己一個擁抱,一份鼓勵與安慰。路,很多時候都要自己走,別人往往靠不住。

所以怎麼給自己一份擁抱,只有提升自己對這個社會的認知能力,才能在事業上順利,達到物質基礎的鞏固,接下來情感上多給自己一些變通與頓悟。這樣的擁抱才夠踏實和飽滿。

最後,祝一切慢慢好起來。


搖船打鐵賣豆腐


首先身體上我們都知道身體是重中之重,沒有身體名利、財富、車房、家庭都如過往煙雲。善待身體從每一天做起,堅持鍛鍊、按時飲食,每天保持心情愉悅不妄念不加壓、不給自己添堵,不晚上為工作為遊戲、為電視劇、為聊天不熬夜,這些你做到了嗎?說來容易堅持不易呀!有點小毛病不能拖著耗著,從這點滴堅持做起,是未來最可期的潛力股。這才是最好最真實的自已。

工作上,在當今競爭殘酷的現在,壓力山大是壓在所有人肩上的重擔,房子、車子`票子、慾望哪一個不通過工作換來呢?但金無足赤`人無完人,我認為盡力就好,人生短暫草木一生,只要盡力而為,無愧於心就好,不如意事有八九,很多做不到的,只要努力拼搏過,努力學習捉升過,盡最大努力做到最好就可釋然,其餘留給機遇吧!做好自己提升自已是王道。

對於心靈上精神上的自己,要面對的才是真實的自已,自已到底需要什麼?需要怎樣的人生?需要怎樣的生活?需要怎樣的伴侶?是自已哪方面的缺失導致生活的不如意?慾望是不是太多?精神是否太空虛?那些愛而不得的人那些盡力而無法擁有的財富、地位該放下就放下。那些無法實現的執念該清除就清除,給自己的心靈放飛吧:去接近大自然呼吸清新的空氣,接受不完美的自己,讓靈魂自由!

所以朋友們,學會做到認識自我,尊重愛惜自己聽聽內心的呼喚才是生命的本質,你們認同我的觀點嗎?你們怎樣做的?歡迎親們關注點讚我,謝謝大家!


心靈漫步者


右胳膊抱左肩,左胳膊抱右肩


叫我小棉


對待不同的人看待不同的事


天天劇有看料


那你要重新作繭自縛。在裡面冬眠。然後在破繭成蛹。飛去你想去的地方。


king波爺


左手抱右手[呲牙]


雲商教練飛飛


悅納自己,錯都是別人的錯!


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