02.24 孩子成績不好,老是定目標和計劃,經常不完成,用這3方法改變他

孩子的成績不好,是很多父母揪心的事情。小強父母就是其中的一對。

為了提高小強的學習成績,他們給小強請一對一的家教,幫助小強制定學習計劃。可是小強的成績並沒有提高,反而是越來越差勁。這讓他們開始懷疑自己的孩子是不是有問題。

檢查了一圈發現,智商沒有問題,也沒有學習能力方面的問題,但學習成績就是上不去。

當我看到了他們和小強一起制定的學習計劃的時候,我發現了問題所在。

孩子成績不好,老是定目標和計劃,經常不完成,用這3方法改變他


1、目標太大,信心受挫

小強在班裡墊底兒,很多科目考二三十分距離及格還差很多,而他們定的目標是及格,這幾乎是不可能實現的。

每次定了目標,有了計劃,孩子老完不成,就會產生我不行,我不適合學習這樣的想法,更有甚者他們就會懷疑我也許天生有些問題,所以沒法學習好。

孩子很容易被自己的想法限定,當他下次再次遇到問題的時候,就沒有以往那麼努力,惡性循環下去,就會自己給自己判了死刑:

我努力那麼多次,就是學習不好,那我還是放棄吧。

孩子成績不好,老是定目標和計劃,經常不完成,用這3方法改變他


2、拖延,眼高手低

小強做別的事情的時候那是動如脫兔,就是一提到寫作業和讀書,就開始在家裡來回的溜達了,一會兒說要喝水,一會兒要洗手。一會兒說沒有橡皮,一會兒說沒有作業本,等一切頭準備妥當了, 半個多小時過去了。好容易坐在書桌前面,又開始發呆了。

父母是很為小強這種磨蹭拖延感覺到著急。更讓父母生氣的是有了目標,制定計劃之後,小強總是找藉口不開始,這讓父母不勝其煩。

這可能和小強的性格有關係,因為小強做事要求完美,做什麼事情都儘量想做的好一點,擺個牙刷都要注意角度,生怕不好看。

這種對完美的要求就會導致他恐懼錯誤,所以遲遲不願意開始。往往是目標很遠大,計劃很完美就是下不去手。

孩子成績不好,老是定目標和計劃,經常不完成,用這3方法改變他


3、用了負強化

小強父母覺得自己鼓勵孩子也很多,也承諾學習進步了會怎樣。結果卻什麼用都沒有!

這也是我在諮詢過程中,經常會遇到的問題,很多父母覺得自己想方設法的鼓勵孩子,結果孩子不但沒有進步,反而越來越不把自己的鼓勵當回事了!

父母想用一些實際的獎勵,鼓勵的語言來增加孩子的正面行為,卻沒有效果產生,這是因為不小心用了負強化。

我從小做家務的機會不多,導致我現在做家務都不在行。為了提高我做家務的興趣和能力,我先生可謂是煞費苦心,給買過禮物,發過獎金,最終按月付工資,結果我還是老樣子,對家務的重視程度不增反降,甚至很多時候故意唱反調就是不做。

其實這就是負強化的作用,因為對做家務沒有興趣,給的其他獎勵我自己都有能力獲得,自然激發不了我做家務的慾望。

對於學習也是如此,當孩子無法從學習中感覺到興趣的時候,一味的強調給多少獎勵有時候就會出現負強化。

面對小強這種情況,我建議父母從改善小強對於錯誤的認知,並且多進行正面強化來入手。

孩子成績不好,老是定目標和計劃,經常不完成,用這3方法改變他


1、從每一次微小的成功開始

我們很容易建立一些宏偉的目標和幾乎不能完成的計劃,可自己看著計劃都覺得壓力山大,所以計劃制定完畢之後,我們很容易就放到哪裡不管了。

對於這個問題,我們除了要建立合適的目標和計劃之外,我們要注意關注到每天可以做到的事情從微習慣,小成功開始。

讓孩子從十幾分直接到60分,肯定不可能,但是如果我們要求孩子每天讀一篇課文,背5個單詞,這是可以做到的事情。

記錄這些小的成功,可以讓孩子對自己的行為更有自信。

孩子成績不好,老是定目標和計劃,經常不完成,用這3方法改變他


2、失敗是另一次機會。

當初愛迪生為了發明電燈,選了很多材料做燈芯,因此一個記者採訪的時候問:“聽說你失敗了一千次,才找到了製作燈芯的原料?”

”我沒有失敗,我只是發現了1000種行不通的方法。“這是愛迪生面對失敗的態度!

失敗是另一次機會!

當孩子的計劃沒有完成,無法實現目標的時候,先別忙著打擊孩子。這個時候孩子內心也很不舒服,與其繼續說哪裡做的不好,倒不如和孩子一起分析這次失敗的原因是什麼,如何改進。

孩子成績不好,老是定目標和計劃,經常不完成,用這3方法改變他


3、巧用正強化

強化理論告訴我們,屢次失敗會削弱我們再次嘗試的動力。我們之所以會把某些事情堅持下去,在於我們的興趣。

我對於做家務沒有興趣,所以一直做不好,尤其是做飯,向來是沒人吃的。可是這次疫情婆婆不在,先生上班,做飯的重擔就落在了我的身上。

我自己內心很沒底,曾經我閨女為了不吃我做的飯,自己餓了自己一天,直到奶奶回家做飯,才開始吃。

所以我是顫顫巍巍的開始了自己的做飯之旅,第一次做的蛋炒飯和之前一樣米和菜混在了一起,像菜糊糊。因此大家都沒吃幾口,看著自己做的飯菜,我也很沒有胃口。

可是現實是,我不做飯,我們都沒得吃。為了孩子,我開始各種嘗試,終於做得像樣一點了。這個時候他們是集體對我誇讚,說我做的越來越好了。

因為感受到了成功的喜悅,我做的興趣更大了,突然發現自己其實不是沒有做飯的天賦,完全是因為過去有人做,自己沒用心。做的少,可不做的很差勁唄。

現在沒人做了,又受到了他們的歡迎,我自然興趣有了,做的多了,自然做的好。

孩子成績不好,老是定目標和計劃,經常不完成,用這3方法改變他


對於孩子學習也是如此,最開始他們可能沒有興趣,這個時候我們需要去激發孩子的興趣,在他記錄小成功的時候,我們就開始給予鼓勵、稱讚和接納,而不是覺得那些事情別人早就會做了,他現在是應該的。

當他一點點感受到學習的成功感之後,興趣就會產生。

在學習的過程中,孩子會突然發現,這件事情原來我可以做好。因此更增加了信心和興趣。其實不過是前期做的多了而已。

我小時候英語很不好,為了應付考試,我姑姑專門給我請了老師補課。

我的英語老師超級會鼓勵人,他不會因為我做錯的題目說什麼,而是隻說我今天比昨天多背了幾個單詞,多寫對了幾道題。而且提問的時候他往往會找那些我能回答上來的問題問我,漸漸的我就開始覺得我可以學的下去,追的上來了。

其實這就是他們的正強化,先從成功事件培養興趣,然後激發興趣,自然就能做的下去了!

孩子成績很差時,更需要我們多去看他的閃光點,肯定和接納,才能激起他興趣的火花。這需要極大的耐心和發現成功的眼睛。為了孩子一起努力吧!



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