不少再障性貧血患者都有一種感覺，就是到了夏天，感覺血象又掉了，沒有之前的好。夏天酷熱難耐，身體容易疲乏，對患病在身的再障患者而言，可能會增加機體負擔，進而影響病情。我國著名的中醫血液病專家胡桂生教授時候，再障患者想要安然度過夏季，就要明白以下幾點：
首先，飲食問題
民以食為天，尤其是再障患者，健康合理的飲食，對病情康復也是有好處的，到了夏季，大家可選食材也多了起來，但有些食物，並不適合再障患者食用，比如：
①無法保證衛生條件的食物，如外賣，小攤上的熟食等;
②剩飯剩菜隔夜菜飯等，不建議食用;
③過於油膩，肥甘的食物;
④夏天蚊蠅較多，一定要保證餐具清潔衛生;
其次，勞逸結合
夏季天氣過熱，本就容易讓人疲勞乏力，胡桂生教授說，再障患者還是要多注意休息，過度勞累，熬夜等，都可能引起血象變化。
再者，防寒保暖，預防感染
感染是再障患者的一大危害，即便是夏季，感冒也會比較頻繁，尤其是空調室內外溫差大的情況下，因此，再障患者要注意增減衣物，平衡室內外溫度，以減少感冒感染幾率。胡桂生教授說，夏季蔬菜、水果豐富，患者宜多食用，但一定要嚴格清洗乾淨，同時，可以吃一些雞蛋，瘦肉，魚和豆類食物，補充蛋白質。
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