人的一生，面对每天的生活一定要学会温暖向阳，远离那些影响心情的人和事，学会删繁就简，简单的生活。

因为；光阴如流水，缓缓远去，潮起潮落，推着我们向前走，不知不觉，已是流水落花夕阳西下，不得不感叹，终有一天，我们都会老去。

曾经活泼的少年，怎么忽然就老了，无论前半辈子是否活好，后半生要追随内心的声音，把自己还给自己。

生命是一个慢慢打磨的过程，终是会把一个人历练的不惊不扰，人生是一种懂得，走过了鲜衣怒马，走过了悲欢离合，开始放下执念，和自己妥协，与岁月温柔相待。

累了，就别再执着，或许换条路走，你会看到不一样的风景。倦了，就别再硬撑，或许换种活法，你会得到不一样的人生。

人生在世，总有些事会让你耿耿于怀。但是，我们终究要往前看，如果你一直纠结已经过去了的事，那么你很难过得快乐，也无法更好的面对自己的未来。

如果有些人，你始终打动不了，那就别再浪费自己的感情了，不如选择放手，你也就不会那么痛苦,或许前面会有更多更好的机会在等待着你去选择。

如果你的生活，一直都过得不快乐，那就别再坚持了，或许换一种活法，能够让你变得快乐起来。

如果你的人生，一直都看不到希望，那就别再执着了，或许换一条路走，能够让你找到奋斗的方向。

我们每个人都有自己的责任和义务。我们每个人都是在负重前行，没有谁是轻松的。学习很苦，工作很累，生活很难……

但正是这些，才让我们的人生有了意义，才让我们感受到幸福的珍贵。

做人不要太死板。路不通时，就选择绕行；心不快时，就选择看淡；情渐远时，就选择随意。

别总是一条道走到黑，别总在一棵树上纠缠，人生有很多种选择，有很多种活法，如果你不快乐，说明你选择的路不对，那就别在这条路上浪费时间了。

如果你不幸福，说明你还看不穿，很多东西看淡了，你就不会有那么多烦恼了，也不会活得那么痛苦了。

如果一个人，会让你觉得很累，那就别再和他来往了。

往后余生，和谁在一起舒服，就跟谁在一起，别太压抑自己，别太委屈自己，好好善待自己。

如果一段情，会让你觉得很痛苦，那就别再继续了，早点放手，可能对大家都好。

一辈子不长，何必在一段不属于你的感情里纠缠，何必为一个不在乎你的人浪费时间。

自己的感受最重要，自己的幸福最重要，好好爱自己，别人才会尊重你。

一生很短，转瞬白雪便瞬盖了春花，何必为那些不必要的烦恼而牵绊，所有记忆中的不快乐，就让它随风飘散。

岁月无情，沧桑了眉眼，年轻的时候，什么都不管不顾，不懂珍惜，留下擦肩而过的遗憾，也有遇见的欣喜，时光清浅，情怀依然，老去的时光里，那些开在岁月里的花朵，依然潋滟着流年的清婉。

生命的脉络，因懂得而温馨，因珍惜而美丽，愿所有的美好，都是在鸟语花香中开始，愿每一个黄昏，都在宁静温馨中快乐安详。

每一天，经历平淡，又面对忙碌，我们在离别学会感恩，在相聚时学会珍惜。罗曼·罗兰说：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。

感谢岁月，教会了我们坚强面对生活浮沉；感谢光阴，赋予了我们一切的如意或者不如意；所幸，经历过风风雨雨，我们依然能够初心不改，依然是时光里那个看风景的人。

在变老的日子，心宽似海，温暖向阳，简简单单，快快乐乐的面对每一天，最好的时光，从来不是轰轰烈烈，而是在平淡中留下的暧意。

在变老的日子，过好余生很重要，人活着就是一种心态，心态好的人，每天都是艳阳天。好的生活不是没有烦恼，而是学会忘记。

前行的路上，携三两知己，与亲人相伴，与爱人相依，不断的用学习来充实自己，再忙，也别忘了等等灵魂，生活染香，是一辈子的快乐，灵魂的诗意，却是一生的诗行。

记得不知谁说过这样一句话：不管我们几岁，只要信仰年轻，我们就依旧年轻。

在变老的路上，学会释然，无论曾经经历过什么，终究被你丢在身后，成为了你超越自己的见证。来过，爱过，拥有过，珍惜过，足矣。

人生，最美的风景一直在路上，只有历尽荒芜，才能迎来繁花似锦，只有经历风雨，才能美好无限。

愿你用自己的善良，感知这个世界的美好，愿你历经千帆，无所畏惧，在变老的路上，向阳向暖。

《世说新语》中有句话：“由是释然，复无疑虑。”

人生的终点，不是在山水踏尽之时，亦非马到成功之日，而是在放下包袱的那一刻。当你不再对往事耿耿于怀，才能真正开始拥抱幸福。

柏拉图说：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”

半生已过，该经历的经历了，该明白的明白了。其实你的不快乐源自心有不甘，你会纠结，源自庸人自扰。活在这个世上，总有一些事让你烦心，如果学不会释怀，会活得很悲哀。

学会释怀，才能把握明天。人生短短不过三万多天，当你回过神来才发现一生就已经快过了一半，如果你执着于己心无法释怀，你这一生就岂不是白活了？

余生太快，学会释怀。是你的，永远属于你，不是的，永远留不住。不属于你的东西不必在意，越是紧握越容易失去。得之坦然，失之淡然，不争不夺，不气不怒，学会看淡，才能不烦，释怀以后，心才会安。

人生无悔便是道，学会释怀，一念之间天地皆宽

释怀是一种心态，把该忘的忘记，把该放的放下，让自己活得轻松愉快。凡事不必苛求，来了就来了，凡事不必计较，过了就过了。

人世间有很多事情并不是通过努力就可以得到，就比如爱情。对离开的人，就别再迟迟怀念，留不住的心，就别再苦苦强求。

执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚，计较得太多就成了一种羁绊。人生苦短，何必在无谓的事情上，纠缠不休，徒添不快。控制自己的心态，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好方法。

当你学会释怀，生活才会自在，才能感受到真正的岁月静好

人生不能十全十美，生活不能事事如意，与其在斤斤计较中活得疲惫，不如在顺其自然中过得随意。缘来时，好好珍惜；缘去时，也要坦然接受。

花开一季，人活一世。尽量淡然随缘一些，才能轻松自在一些。别让人生输给了心情。心情好，什么都好，控制好心情，生活才会处处美好。当我们彻底释怀的时候，整个世界都会以最温柔地态度对待自己。

没有释怀不了的往事和旧人，只有不愿放下的过往和回忆。学会释怀，别再纠缠，和过去道别，从当下开始，在心里记住释怀，用平和坦然的心态，过好幸福简单的日子。

学会释怀，做一个简单的人，你就不会那么累了，人生才能坦然！

人生不如意十之八九，感念一二足矣，想开、看开、不与自己为难，学着释怀，就会解决生活中很多很多的问题。

人活着之所以累，是因为想得多，背得多，追得多。我们之所以过得不幸福，是因为丢不掉心中的枷锁，学不会释怀。

万事万物，都有它的来去，别再让自己的心负累前行。很多事情无能为力，就释怀，一直执迷，身心疲惫，一直纠缠，伤心费神。

释怀就是不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。不与那些不值得的人和事纠缠，是放过自己，更是难得的修行。余生寥寥，减轻负重的行囊，我们才能快步向前；看淡恩怨情仇，一路上才会风清月朗。

学会释怀，淡然一些，才更容易过得幸福。学会释怀、释然，人生才能坦然。学会享享受人生中路过的每一处风景，让余生在“释怀”中慢慢走过。

我们活着只有用心思索一路人生，才会慢慢懂得，生活怎么样，自己放调料。心灵有家，生命才有路。只有学会了去和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才是会宽广。

太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的贱人，多数都是被你的“好”给惯出来的。

人，活着，就必须要善待自己！暖一颗心要多少年，凉一颗心只要一瞬间；活着，就要善待自己，别跑到别人的生命里当插曲。不管是友情还是爱情，你来，我热情相拥；你走，我坦然放手。 永远都要记住了：不属于我自己的东西，我不要。时间在变，人也在变。

人到中年，总要学会适可而止，放下该放下的，珍惜所拥有的。

人到中年，最好的生活状态：家人平安，岁月静好，初心依旧。

家人平安：一生平安抵万金。一家人，其乐融融在一起，平平安安出门，平平安安回家，即便没有赚到很多钱，但欢声笑语不会比谁家的少。

一家人，不说两家话，有人问，有人答；有人苦了，有人懂了，就是幸福。人到中年，上有老下有小，谁活得都不容易，如果身边的人不懂你，活得更累。

一家人，进门听到孩子的一声呼唤，父母的一声唠叨；出门有人问平安，有人常常牵挂，还有人不远千里来看你，这样的日子，苦也是甜。

平安是福，尤其是现在社会，很多家庭都有小车，开车出门，求的不是大富大贵，求是不是满载而归，求的是平安归来。平安就是赚钱，哪怕财富来得慢一些，但总是会源源不断流进来，积少成多。

看看那些家庭不平安的人，要么是家里谁除了事故，一家人都过得如热锅上的蚂蚁，团团转。要么是夫妻天天吵闹，闹着闹着就离婚了，妻离子散的结局，令人心寒。要么孩子和大人闹矛盾，要是孩子来一次离家出走，其中的苦，一言难尽。要么是婆婆媳妇互相抬杠，谁都不服气，谁都不理谁，谁都不好过。

人到中年，平安过日子，家庭才和谐，不管走多远，回家的日子，就是回到了“心灵的港湾”。

岁月静好：最高贵的活法，无非是简单与淡泊。

“有钱能使鬼推磨”，这年头，人到中年，怎么能够没钱。但你要记住，人生最好的活法，从来不是物质的东西越多越好。人要活得有精、气、神，才有模有样。

岁月静好，平平淡淡才是真，只要内心有光芒，纵使是穷困潦倒，也会有希望。安静的心，可以慢慢回忆过去，慢慢淡忘人生的烦恼，慢慢积淀岁月的真情。

胡兰成说：岁月静好，现世安稳。这是他对张爱玲的承诺，也是他向我的一种生活。用淡泊名利的心态，过知足常乐的生活。

谁都不会成为天下第一人，谁都不会永恒，总要认真去发现自己的美，忽视自己的不美；总要看到身边人的好，理解身边人的不好。当你懂得了随遇而安，也就没有了买大房子的欲望，即便是小屋一间，也觉得满足；也就没有了“吃着碗里，看着锅里”的爱情观，珍惜身边人，少年夫妻老来伴；也就没有了地位的过分追求，不管在什么地位，都勤勤恳恳，没有了高低贵贱之分。

人到中年，活得很累，但你为啥不放下？总要学会放下，让那些注定无法得到的，都随风而去，纵容得到太少，努力过，无愧于心，就好。简单才是幸福，淡泊才是自由。

初心依旧：许一段安静的时光，把迷失的自我找回来。

“镜子只能照出你的外貌，而生活却能洞照你的心灵。”当你很累的时候，突然发现自己不知道该何去何从。内心的迷茫，让你有一种恐惧的感觉，做什么都不顺，做什么都没劲。

人到中年，常常自我反思。总要寻一段安静的时光，走出繁华的都市，体验自然之美。其实，你更要走出繁华的内心世界，让自己的心归零，把每天都当成新的开始，迈开脚步就是路，慢慢走，别太快了，别再跌倒了。你追求越多，总是顾此失彼，越容易摔倒；你走得太急，错过的不仅仅是路上的风景，还会破坏一颗安静的心。

每个人都会经历无知和幼稚，慢慢就走丢了，只是你并没有察觉到。当初的自己，是什么模样？好像忘了，好像还在，但已经距离越来越远。

看过一句名言：夜，给了我们黑色的眼睛，让我们去寻找光明，而我们却一次次放弃，让黑暗去诠释自我的人生。

人到中年，当你活得很累的时候，就放弃对任何人的奢望，靠自己，自带光芒，就像一盏明灯，走到哪，都亮堂堂，照亮了自己脚下的路，也为别人引路。

人到中年，烦恼的时候，就学会做减法，舍去心中的欲望，努力让心安静下来，听一听花开的声音，让自己随着花开的一瞬间，怦然心动。

人到中年，恨自己没有赚很多钱的时候，就在家里待一会，和家人敞开心扉说话，一家人，一个都没有少，穷日子，苦日子，都是福气。

人到中年，家人平安，岁月静好，初心依旧，足矣......。

作者；青苗