03.07 得了糖尿病,最多能活幾年?

a布衣天下


這個問題的確是很多糖尿病患者的心中疑問,尤其是那些剛剛發現或者診斷的初發糖尿病患者。其實,張大夫今天想講這個話題,主要是想告訴大家如何看待像糖尿病這樣的慢性病。無論是糖尿病,還是高血壓和高脂血症,它們的危害一天兩天可能並看不到,很多併發症是長期累積的結果。所以,糖尿病這類慢性病屬於需要長期管理的一類疾病。面對這些疾病,我們的正確觀念應該是正確面對,不寄希望疾病完全康復,只要是能夠控制好血糖、血壓、血脂就可以,至於壽命,只要血糖等指標達標,一般壽命並不受到明顯影響。有些糖尿病等慢心病患者,因為自己患病後嚴格改善生活方式和正規治療,壽命還因此延長,可謂因禍得福。即便如此,張大夫還是要說說糖尿病和心臟病之間的關係。

據世界衛生組織( WHO) 估計,全球目前有超過1.8億的糖尿病患者,預計這個數字還在不斷增長。我國更是糖尿病高發的重災區,這與我們富起來以後人民生活方式巨大轉變有關。有研究顯示,約70%以上患者死於心血管病變的併發症。通俗的講,就是因為血液中過剩的葡萄糖逐漸腐蝕血管內膜的結果。基於此,有人危言聳聽的說,一旦患上“糖尿病”壽命至少減去10年。張大夫個人認為,這個說法不完全對,為什麼呢?因為如果你的血糖控制的很好,壽命不會受損10年,但是如果你的血糖控制的不好,那就有可能壽命受損不止10年。

所以,張大夫建議廣大糖尿病患者好好控制血糖,規範生活方式,不必有太大的精神壓力。

關注張之瀛大夫,準保你的醫療健康知識蹭蹭往上漲!


張之瀛大夫


看到這個問題,把我嚇了一跳,這糖尿病雖然無法治癒,但是也不至於今天得了糖尿病,明天就立馬死翹翹了吧!如果控制的好,糖尿病患者可不一定就比健康人活的時間短啊!

我奶奶這都幾十年的糖尿病了,藥物控制良好不打胰島素,九十歲的人,除了腿腳有點不利索,眼睛也不花耳朵也不聾,自己做飯生活自理。我媽查出糖尿病也十幾年了,通過飲食控制,藥物控制和胰島素注射,現在也是看娃顧家兩不誤,吃嘛嘛香該幹啥幹啥。

糖尿病本身就是一種慢性病,真正危險的不是糖尿病導致的血糖高,而是因為糖尿病人的血糖控制不好,導致的多重併發症,比如腎臟損傷,眼底病變,最終可能會導致尿毒症甚至眼睛失明。

如果糖尿病患者不加控制,那麼在長時間高血糖的情況下,會造成酮症酸中毒,體內酸鹼平衡紊亂,內環境變得亂七八糟,生命自然受到威脅。但是如果你控制得當,可以儘量延緩併發症的出現,這樣你就是向天再借五十年,也是完全有可能的!


婦產科女司機颯姐


答:只要培養健康的飲食習慣和生活方式,糖尿病是可以在很大程度上得到控制,甚至是逆轉和康復的。從這個意義上來說,只要應對措施合理,得了糖尿病並不會影響壽命


當然,我們首先必須澄清一個概念,那就是糖尿病有兩種,一種是一型糖尿病,通常發病比較早,病因是胰腺本身發生了問題,導致無法分泌足夠多的胰島素。因此,一型糖尿病比較特殊,需要長期注射胰島素才能控制病情。但是,大多數糖尿病都屬於二型糖尿病。

二型糖尿病本質上是一種生活方式疾病,是因為長期大量吃一些高糖、高碳水化合物的食品,導致胰腺長期過度分泌胰島素,體內的胰島素水平長期處於較高水平,導致身體對胰島素髮生抵抗,降低了胰島素的作用,迫使胰腺不得不高負荷工作,以分泌更多的胰島素來發揮正常的功能。當胰腺最終不堪重負的時候,就會導致病人不得不依賴外源性治療才能保持健康。

實際上,對於二型糖尿病人來說,只要遠離高碳水化合物食品,就能逐漸恢復身體對胰島素的敏感性,從而使糖尿病在很大程度上得到控制,甚至是逆轉和康復。這方面已經有很多成功的例子了。

大家好!我是《健與美》雜誌社的編輯,以上回答僅代表我個人的觀點。歡迎大家關注、評論、並提出不同的看法,以便取長補短,共同進步!謝謝!


王佳林健康探索


糖尿病逐年提高, 2015 年我國糖尿病患病人數已經達到 1億人,預計到 2040 年,我國糖尿病患者數量將達到 1.5億人。

糖尿病如果控制不當,大血管、微血管受損並危及心、腦、腎、周圍神經、眼睛、足等,危害著患者的生命及健康。

糖尿病分為兩型,均和遺傳因素有一定關係;但臨床多見II型糖尿病,其另一主要原因是飲食和不運動。

糖年最大的危害就是併發症,我們先來看看糖尿病常見的併發症。


一、糖尿病急性併發症

A、糖尿病酮症酸中毒 ,B、乳酸性酸中毒C、 高滲性高血糖狀態

這種急性併發症,常常會導致患者神志模糊、昏迷、甚至死亡,需要及時搶救。


二、糖尿病慢性併發症

A、糖尿病引起心血管疾病: 冠心病(心絞痛、急性冠脈綜合徵、心肌梗死)、心源性休克、猝死等。冠心病是糖尿病最主要的一個併發症,如果發展為急性心肌梗死隨時有生命危險。

B、糖尿病引起腦血管病:腦梗塞,很多腦梗塞後有偏癱、失語、半身不遂等後遺症,如果是大面積腦梗,也會有直接導致死亡的風險。

C、糖尿病腎病 :輕度的需要藥物控制腎功能,但長期間腎功能逐漸惡化,有可能需要透析治療。

D、糖尿病眼部併發症:很多糖尿病患者因為血糖控制不佳,導致視力下降,視力模糊,失明。

E、糖尿病足:因血糖控制不佳,截肢的不在少數。

F、糖尿病周圍神經病變 :會有燒灼樣、電擊樣或針刺樣感覺、感覺過敏和麻木,常在夜間加重,累及足部和手部時呈襪子手套樣分佈。

糖尿病併發症高達100多種,是目前已知併發症最多的一種疾病。

糖尿病死亡者有50%以上是心腦血管所致,10%是腎病變所致。因糖尿病截肢的患者是非糖尿病的10~20倍。臨床數據顯示,糖尿病發病後10年左右,將有30%~40%的患者至少會發生一種併發症,且併發症一旦產生,藥物治療很難逆轉。

糖尿病影響生命主要是併發症,併發症的出現或加重,主要是發現晚,或發現後不積極的控制導致。所以發現糖尿病並不可怕,可怕的是沒有積極地控制,導致併發症出現,一旦出現併發症,那麼常常會危及生命。

因此,有家族史的朋友一定早測血糖;發現血糖異常的朋友一定早治療;切莫大意,覺得沒有任何不舒服,而聽之任之。

不管有沒有糖尿病我們都必須:管住嘴、邁開腿。


我是小王醫生,中國康復與中醫委員,全軍冠心病介入中心副主任醫師,天津心臟病委員。

第一時間獲取最實用的心腦血管疾病、高血壓、高脂血症的預防,診治,康復,以及中醫藥方面的知識。




心血管王醫生


說起糖尿病,確實是患病率非常高的一種慢性疾病。在我的日常健康管理工作中,總會接觸到“糖友”們,有的糖友心態很好,有的糖友則從自己檢查出是糖尿病的那一刻起,一想到自己得了糖尿病,就會鬱鬱寡歡,總是會擔心自己會不會壽命就會比一般人群短。其實糖尿病人,只要是科學治療加上合理膳食加上適合自己的運動,可以和健康人一樣,做一個長壽老人。

糖尿病不可怕,可怕的是併發症。這是糖友們終身要去面對的最強大的敵人。

糖尿病本身不可怕,但是併發症確實是讓人膽戰心驚,比如酮症酸中毒、誘發其它的器官受損,比如糖尿病的腎病、眼底病變、糖尿病足、心腦血管方面的疾病等都是威脅糖尿病的最可怕的敵人。

糖友們樹立信心,只要控制好血糖,就能和一般人群一樣,做個長壽老人。

糖友們只要根據自己的血糖控制的情況,遵醫囑用藥,是控制血糖的第一步,不能因為血糖控制稍好一些,就自己擅自停藥或者是隨意更改用藥,更換藥物必須遵醫囑;控制血糖的另一個關鍵核心就是科學的飲食,飲食對血糖有直接的影響。糖友的飲食一定要嚴格的控制,不能因為吃降糖藥,就胡吃海塞,撒花吃;還有就是糖友們一定要每天都根據自己的情況進行運動,運動可是糖友的又一劑良藥!

糖友們還要對自己的血糖進行檢測,對抗強大敵人必須做到到知己知彼。

總結一下就是糖友只要是控制好血糖,就可以如一般人群一樣做個長壽老人,但是如果血糖控制不好,確實壽命會大大折扣。


錢多多營養師


得了糖尿病,最多能活103歲!,陳立夫先生患有糖尿病50年,最終壽命103歲。

糖尿病因為其高致殘率而聞名,其併發症繁多,影響著人的方方面面,對人們的生命造成威脅。雖然糖尿病不能得到根治,但是隻要能較好的控制血糖、血脂、血壓等危險指標,糖尿病對人的壽命影響甚微。因此,積極控糖,刻不容緩!

控制血糖,首先要控制飲食。糖尿病首先是一種代謝性疾病,食物的攝入對於血糖的影響甚大。只要你多吃,血糖就敢高!因此,能量的攝入總量一定要保持一定的水平,根據自己的理想體重、運動量來計算自己的每日攝入總能量。(每公斤體重及活動強度需要的熱量×理想體重)並且要合理分配三餐能量,一般按照1/5,2/5,2/5進行分配。主食以五穀類為主,佔總能量的50%-60%,並且要粗細糧搭配,葷素食搭配,幹稀食搭配。同時要食物品種多樣化,全面獲得營養,勿挑食,勿偏食。多吃蔬菜,適量的使用蛋類、奶類、肉類、水果。

控制血糖,要吃-動平衡,要堅持運動。糖尿病患者建議進行有氧運動,每次運動時間30分鐘左右,每週至少要運動5次。堅持≥30分鐘/天的運動,能降低糖耐量異常和空腹血糖受損者進展為糖尿病的風險。要緊緊把握吃-動平衡,簡單說使自己的體重維持在健康狀態。

控制血糖,最有效的就是藥物。合理的使用口服藥以及胰島素,是控制血糖最快、最有效的手段。在飲食及運動干預的基礎上,合理的使用藥物,能夠及時的控制血糖水平,減少併發症的發生。

控制血糖,監測是最好的指揮棒。血糖監測是我們降糖效果的最好答案,根據血糖監測水平,及時調整或者維持現有治療方案,持續有效的控制血糖水平。

控制血糖,要保持樂觀向上的心態。積極面對糖尿病,勇敢於糖尿病做鬥爭,只有保持樂觀向上的心態,才能使糖尿病對自己、對家庭、對朋友的影響減少至微不可覺,才能更好的進行血糖的控制。

控制血糖,要及時檢測自身狀態。糖尿病的併發症不僅僅是血糖高造成的,血壓、血脂、血尿酸均和血糖互為誘因,並可誘發併發症。因此,糖尿病患者不僅僅要監測血糖的變化,還要了解自身其它指標的變化,並及時作出調整。

糖尿病可以活多久,不是醫生決定的,而是患者自己決定的。陳先生可以活到103歲,也許,下一個創造奇蹟的就是你!!

注:圖片均下自網絡,如有侵權請通知刪除!!


糖尿病聯盟


糖尿病人能活多少年?不能一概而論,保養的好的話,可以和正常人一樣直到終老,而如果血糖控制不好,最怕的就是出現併發症,正所謂“糖尿病不可怕,可怕的是併發症”,出現併發症不僅影響生活質量,更影響壽命。一輛經常出現問題的汽車,它的壽命取決於你怎麼用它,怎麼保養它!患上糖尿病後,也是這個道理!

曾經聽過一位糖尿病患者非常有意思的表達,他說感謝自己患上了糖尿病,自從患上了糖尿病,嚴格的遵循“五架馬車”原則,說自己一家人都受益,自從患上糖尿病後養成了一個健康的生活方式,不僅自己的血糖得以穩定,就連家人也吃的健康,那是因為自己是家裡的掌廚的,正所謂一家人的健康都掌握在主婦手中。

不難發現這位阿姨有個良好的心態,其實要想有良好的心態,就一定要對糖尿病有足夠深刻的認識。很多人之所以得了糖尿病後心情不愉快,跟對糖尿病沒有足夠的認識或片面的認識有莫大的關係,其實當你真正瞭解它的時候,你會發現它沒那麼可怕。以下三個常見誤區帶你正確的對待糖尿病。

1.糖尿病人可以治癒麼

糖尿病目前只能得到有效的控制,而達不到臨床治癒,它是慢性病,當然要慢慢的調,因此,要樹立長遠與疾病鬥爭的決心方是長久之計。

2.能不能給我一個降糖秘方?

糖友應該明白,沒有最好的食物,只有最好的膳食,單一的某種食物並不能對抗糖尿病,網上流傳的某某食品、秘方能降血糖?其實嚴格來說,任何食物都是升高血糖的食物,糖友的目標不是“降糖”,而是“穩住”血糖!

3.得了糖尿病要終身服藥麼?

糖尿病是否一定要吃藥取決於飲食,血糖情況,體重、運動情況、年齡等綜合考慮,吃降糖藥的目的就是控制好血糖預防併發症的產生,所以用不用藥不是目的,最根本的目的是控制好血糖,防止併發症的產生。對於糖尿病患者來說,只要您能通過飲食,運動等生活方式措施讓血糖水平達標,可以完全不再用藥,但是健康的生活方式絕對是你的護身符!!!

認識以上的誤區,搞懂糖尿病的前因後果,正確對待它,持之以恆,方能勝利。



趙波營養師


患糖,最多能活多少年?穩糖君在這裡不想過多的贅述數據,只想說一下從業以來碰到的3個案例,看完你們心中就有數了。

第一個案例

家在福建的陳奶奶,今年79歲,患糖已經45年,目前胰島素用量一天20個單位,使用胰島素泵輔助注射。

目前糖尿病的控制情況:檢查糖化在6.2%-6.8%,空腹血糖5.1-7.0mmol/L,餐後血糖7.0-10.0mmol/L,很少會超過11.5mmol/L。血糖情況控制良好,79歲沒有任何併發症,跟正常人並無差別。

陳奶奶剛患糖尿病的時候,手機還沒普及,只能自己琢磨吃點清淡飲食,一直堅持運動和清淡飲食;最近幾年智能手機普及,陳奶奶也像年輕人一樣在手機上學習糖尿病的控糖知識,再加上胰島素泵的輔助,這些年血糖一直很穩定,如今的她已經快80了,陳奶奶說:我堅信自己的堅持能讓我活到100歲,也請糖友們不要放棄,開心過好每一天!

第二個案例

92年檢查出的1型糖尿病,那年他10歲,剛上小學三年級。

雖然家族裡沒有從事醫學工作的,但是他的爸爸媽媽不厭其煩,對孩子的事情很上心,無論是胰島素的知識還是糖尿病的控糖知識,從小學到高中,孩子的飲食都是父母一手操辦。

後來這位糖友懂得了父母的用心,從大學到現在,一直都堅持用藥、不偷懶堅持運動,一日三餐也不貪嘴。這一堅持就是很多年,終於功夫不負有心人。

靠著這份堅持,他長期擁有一個好血糖,現在的他也有了自己的家庭。

第三個案例

這位糖友2010年檢查出糖尿病,僅僅過了6年的時間,糖尿病後期是併發腎衰心衰,在第三次透析時身體承受不了“過世了”。

為什麼她的情況跟前兩位截然不同?

患病之後她依然按照之前的飲食習慣過日子,不僅限於愛吃甜食,而且絲毫不忌嘴;再加上她本人不按醫囑行事,常常不按時打胰島素,運動也是“三天打漁兩天曬網”的情況。

如果說不運動、不控制飲食不忌嘴,你們覺得這只是小事,那下面這條就更要命了。

聽信虛無的偏方!!!

據說是拜託家裡人去鄉下弄了個偏方吃,因為很多人都去那開藥,那個偏方開了差不多1萬的錢,後來身上有部位出現膿腫,去醫院治療。可其隨機血糖檢測結果達30幾,血糖都爆表了!

看完上述三個案例,糖友你還在糾結患糖之後究竟能活多少年嗎?這個年限很大程度上是看自己,醫生能救你一時,卻不能救你一世!控制飲食、不忘運動配合用藥穩定好血糖,就能增加幾年或者幾十年的壽齡。

穩糖——為糖友提供控糖參考,希望糖友們能樹立起對生活的信心,我們都要好好的


穩糖


呵呵,看樣子,您還是很在乎生命的!

得了糖尿病,最多能活幾年,這個要看每個人對糖尿病的控制程度了。有些人,有可能剛剛發現,沒幾年就去世了,也有的人得了糖尿病才十來年,就不在了,但也有的人得了糖尿病多活了三四十年,更有趣的是,還有的盡然也伴隨著糖尿病一生活到了長命百歲。這不是在說瞎話,是身邊確有這些真人真事。



都說得了糖尿病不可怕,可怕的是併發症,如果你早一點發現,而且你的心態好,飲食藥物等管理的好,血糖控制的非常平穩,可以說糖尿病可以伴隨你三四十年。如果您又不體檢身體,(別小看了每年的體檢,有可能就是在偶爾的體檢中可以早發現)而且,當檢查出是血糖高了也不在意,以致發展成糖尿病,還是不在意,以至於最後產生併發症,奪取生命。

所以說,得了糖尿病,活多少年的都有。很大程度在於您對糖尿病的管理程度。雖然得了糖尿病很難根治,但是可以控制好血糖,延緩疾病的進程。



最後提醒:

糖尿病的治療原則:五駕馬車治療法即:

飲食、運動、藥物、自我檢測與教育。即便是血糖控制在標準範圍之內,也不能自行停藥,能不能藥物減量,或者調換藥物,要到正規醫院,在醫生的監測下進行。


李愛琴營養師


穎食營養說重點:糖尿病患者如果能夠按時用藥,加上飲食管理,運動管理,避免併發症的發生,就可以跟正常人一樣生活,直至死亡。

糖尿病患者最怕的就是併發症,包括心腦血管病變、糖尿病足、腎臟病變、眼底病變、神經併發症等,一旦患有這些併發症,就嚴重影響生活的質量,生命的長度。

所以患有糖尿病之後,能夠正確認識病症,不相信偏方,而且定時定量吃飯,保證食物的多樣化,食物少量,控制血糖的平穩。

定時吃藥,來維持血糖的穩定,不忽高忽低。

養成運動鍛鍊的習慣,選擇符合自己身體素質的運動形式,最好選擇在飯後一小時之後鍛鍊,能夠消耗能量,利於控制體重,也利於維持血糖的穩定。

堅持糖尿病治療得五駕馬車:糖尿病健康教育、飲食治療、運動治療、藥物治療、自我血糖的監測,就可以延長壽命,避免併發症,與正常人一樣健康生活!


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