06.21 最近咳嗽總不好,給自己做了這道菜,潤肺、鮮美還下飯,好吃不貴

最近咳嗽總不好,給自己做了這道菜,潤肺、鮮美還下飯,好吃不貴

南方的朋友已經開始進入炎炎夏日,可是北方的朋友,還在痛苦的掙扎,雖然說這幾天沒那麼冷,但是氣溫也是忽高忽低,陰晴不定,導致最近流感高發期,我家四口人,無一倖免,這一波流感最大症狀就是咳嗽老不好,好難受,我家四口人,天天對著咳嗽,總吃藥也不行,畢竟是藥三分毒,乾脆咱也來點食補。

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都說白蘿蔔可以止咳,正好冰箱裡有塊白蘿蔔,除了做幾次白蘿蔔湯以外,剩一點不知道怎麼處理,天天吃蘿蔔湯,未免有些單一,今天打算和乾貝一起烹製,沒想到味道格外鮮,不管能不能止咳,反正這道菜也是蠻好吃的。大家都知道乾貝是僅次於海參、鮑魚的一種珍貴海鮮類食材,乾貝屬於經過二次加工後,曬乾的海鮮幹,食用之前要泡一下,再製作,乾貝吃起來特別鮮美,和白蘿蔔一起吃,好吃的沒話說。

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白蘿蔔燒乾貝

食材:乾貝30克、白蘿蔔120克、小蔥1根、鹽適量、料酒1勺、食用油1勺、姜2片

製作方法:

1.白蘿蔔洗淨,切成小丁,如果不喜歡皮的辣味,咱也可以把蘿蔔皮去掉,再切成小丁,切好蔥末、薑絲備用

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2.乾貝要提前浸泡30分鐘,乾貝一定要提前浸泡一下,否則鮮味煮不處出來

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3.熱鍋熱油,加入白蘿蔔丁和薑絲,翻炒1分鐘,炒一下可以去除一些辣味

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4.再把泡好的乾貝丁,放進鍋裡,一起翻炒均勻,炒出香味

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5.加半碗清水,如果有高湯就放高湯,蓋上鍋蓋,大火燒開,轉小火繼續燜30分鐘,中間如果水不夠,就少加一點水

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6.30分鐘過去,就把鹽加進去,鹽要適量放,因為乾貝有鹹的味道,加太多鹽會很鹹,最後把蔥末倒進鍋裡,翻炒均勻就行啦!喜歡有點湯的朋友可以留一點湯

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一道美味的白蘿蔔燒乾貝就做好了,大家還有什麼問題和更好的的做法嗎?歡迎給小編留言,我會在第一時間回覆您的留言,如果喜歡小編的文章記得關注橘子香味,小編每天為大家帶來更多更棒的美食資訊,希望大家能喜歡。

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