底線突破,是很多球員打球時最困擾的區域。這一塊很容易遇到對手的補防,導致失誤或者無功而返。
今天實用君和大家分享一招,喬丹招牌動作:假動作轉身上籃。
喬丹的這套連招,大致可以分為三個部分:運球假動作、轉身突破和上籃終結。
一、運球假動作
底線的防守人,一般採用的都是貼防。這個時候使用半轉身的運球假動作,再適合不過了。這招假動作的難點,在於眼神和肢體動作的配合。
二、轉身突破
當防守人重心偏移以後,利用餘光觀察底線的空檔,快速轉身抹過防守人。需要注意的是,轉身的同時非持球手要注意護球,這樣才不會被切掉。
三、上籃終結
過掉防守人後,你可以有多種選擇,拋投、打板上籃和拉桿上籃都行。當然也可以選擇傳球給空切或者底角埋伏的隊友。
這一套連招,需要一定的節奏變化和協調性,需要大夥兒在實戰中多多總結,隨機應變。
如果覺得教程有用,不妨分享給你的球友們,共同進步。
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