前幾天，一位寶媽朋友向我救助關於孩子的教育問題，我覺得她的問題很有代表性，和大家一起分享。
我的那位朋友，夫妻兩人都是985名校的高材生。本以為孩子會繼承他們的優良基因，從小學就成為別人家的孩子。但事實正好相反，他家上二年級的孩子卻是班級有名的“問題少年”。
孩子不僅學習成績不好，而且時常會和同學發生矛盾，朋友隔三差五總能接到老師或其他家長的告狀。用她的話說：“過去35年向別人道過的欠，加在一起都不及這兩年多。”為了孩子教育的問題，朋友可以說煞費苦心，但孩子卻沒什麼明顯的改變。
到底是哪裡出現了問題呢？
01 溺愛是一把無形的刀
由於夫妻兩人工作忙，孩子在上學前，基本是由老人一手帶大。老人對孩子的照顧可以說是無微不至，甚至是百依百順，孩子在家簡直像過著“皇帝”般的生活。雖然老人的有些做法她是不認同的，但在老人的加持下，常常她都是就睜一隻眼閉一隻眼的默許了。
問題就出在這裡，老人無那無微不至的愛，已經超過了正常愛護的範圍，成了溺愛。溺愛孩子相當於“殺”了孩子。要想培養孩子擁有良好的品質和健全的人格，父母就要成為孩子的第一任老師，而不是無底線的滿足孩子。三字經裡的“苟不教，性乃遷”，說的就是這個道理。
現在再回想一下朋友家孩子在學校的表現，也就不足為奇了。
每一家庭都想給於孩子全部的愛，但這份愛往往隨著時間而變得畸形，最終成為溺愛。他們讓孩子成為了“皇帝”，自己卻甘願當“奴才”。試想一下，在一個衣來伸手，飯來張口，上樓怕累著，下梯怕摔著的家庭環境中走出的孩子，又怎麼可能優秀。
溺愛到底有多可怕？
法國哲學家盧梭曾經說過：“你知道用什麼方法可以使你的孩子一定成為不幸的人嗎?沒錯就是，百依百順”。
溺愛對孩子的影響如此之大，每個家長都必須重視。雖然被溺愛的孩子身上會有很多的缺點，但是隻要家長及時採取正確的教育方式，孩子依然可以變得足夠優秀。很多父母都找不到方法，但其實只要幫助孩子掌握3個底層能力就可以做到。
02 優秀少年必須的三個底層能力
日本的教育家鈴木博道做過一項長達12年的跟蹤研究。他發現，優秀兒童成功的原因，跟他們家長的學習能力沒有什麼關係，卻跟他們自己從小養成的習慣有關。
什麼樣的習慣呢？這些習慣，包括是否每次都能完成父母設定的目標，做事情是是否注意力集中，是否主動與身邊的人打招呼等。
這些習慣所鍛鍊的正是優秀所必須的三個底層能力：目標管理能力、集中注意力能力以及社會適應能力。教育學家認為，優秀的孩子都在10歲前具備了這三種能力，而正是這些能力，讓他們受用終生。
一、目標管理能力
很多的父母在輔導孩子學習時，都會給孩子指定學習目標，如：每天背10個單詞、每兩天寫一篇日記、每週讀一本課外讀物等等，但是往往計劃很難執行下去。
其實，制定目標並不難，難的是如何實現目標，而實現目標需要一種能力，“目標管理能力”。
優秀的少年都具備這種能力，而他們實現目標的秘訣只有六個字：拆解、組合、拼裝。這似乎有點像樂高玩具的拆裝過程，沒錯，確實很像。
記接下來，我們通過一個例子，實際體驗一下如何通過這三步實現目標的管理。比如，我們的目標是，期末考試語文取得優異的成績。
第一步，拆解。想要提高語文成績，就可以把目標拆解為每天練習閱讀、寫作等小行動；
第二步，組合。你需要制定一個計劃表，這個計劃表就像是樂高玩具的說明書，會指導你每個零件如何組合。計劃表要足夠細，比如：哪一天的那個時間段要做什麼事；
第三部，拼裝。拼裝的過程，就是執行計劃表的過程。而在拼裝的過程中，你需要做到兩個字“堅持”，堅持執行計劃表。堅持從來不是一件容易的事兒，但它卻是通往成功的最快的道路。
諾貝爾文學獎得主蕭伯納曾說過：“哪些成功的人，都擁有明確的目標和達成目標的自律。”如果我們的孩子養成了目標管理的好習慣，那麼就向優秀少年邁進了一步。
二、集中注意力能力
很多家長都會抱怨自己的孩子注意力不集中，聽課不認真，寫作業三心二意等。孩子的注意力不集中，主要和家庭環境有關，比如：家長總是當著孩子的面爭吵，或者當孩子正在做一件事的時候，家長總是去打斷他。這些行為，久而久之都會對孩子的注意力造成損傷。
如何培養孩子集中主力的能力？答案是“轉移注意”、“刻意注意”。
1、轉移注意：經過兒童心理學家調查發現，7歲孩子的注意力一般在20分鐘，時間再長就容易走神。那麼，一堂課有40分鐘，孩子應該如何堅持下來呢？其實很簡單，老師會在適當的時間讓孩子做一些其他的事情，來轉移孩子的注意力。比如：讀課文、做題、舉手發言等。
注意力就像是一塊電池，而轉移注意力就是給電池充電的過程。當“電池”充滿了電，孩子們的注意力就又可以高度集中了。
2、刻意注意：這需要孩子真正的去控制自己的注意力。番茄鍾工作法，是一個非常有效的鍛鍊孩子刻意集中注意力的方法。比如，在孩子寫作業時，我們可以將番茄鍾設定為20分鐘學習，10分鐘休息。
番茄鍾開始工作時，滴答滴啊的時間流逝會給孩子一種緊迫感，從而更加專注。而10分鐘的休息時間，則更像是一種即將到來的獎勵，會給孩子帶來更大的動力。
每當我家大寶精力不集中時，我都會對他採取番茄鍾工作法，無論是彈鋼琴還是寫作業，亦或做家務。說來也怪，每次倒計時開始，兒子都向開掛了似的，注意力異常集中，好像在和時間賽跑。
注意力在孩子的學習和成長過程中非常重要，法國生物學家喬治•居維葉說:"天才，首先就是注意力。注意力就是知識的窗戶，沒有它，知識的陽光就照射不進來。"
三、社會適應能力
什麼是社會適應能力？
百度百科是這樣說的：”社會適應能力是指人為了在社會更好生存而進行的心理上、生理上以及行為上的各種適應性的改變，與社會達到和諧狀態的一種執行適應能力。“簡單說，就是人際交往的能力。
社會適應能力，考試不考，但人生必修。
有一位神童叫魏永康，他4歲時就能自學初中的課程，8歲就上了重點高中，13歲就考上了大學。17歲的時候，他考上了中科院的研究生。怎麼樣，是不是很厲害？
可遺憾的是，這位神童在讀研的時候卻被學校退學了。怎麼回事呢？不是因為他學習不好，而是因為他沒有基本的社會適應能力。他不跟同學說話，也不跟他們一起玩，整天就是自己一個人在那兒看書，他在生活上簡直就像一個幼兒園的小朋友。
一個孩子在學習上即使再優秀，如果因為沒有基本的社會適應能力，不能融入集體生活，就不會被大家喜歡。從而，會對孩子的人格塑造帶來嚴重的負面影響。
那麼，孩子該如何才能具備社會適應能力呢？
答案很簡單，就是從生活的小事兒做起。主要由兩點：尊重父母、主動跟人打招呼。
1、尊重父母：怎麼尊重呢？從身邊小事兒做起，比如：吃飯時要先等父母到齊了才能動筷子；吃東西時要讓父母先品嚐等等。
為什麼做這些小事兒可以培養社會適應能力呢？其實就是要告訴一個道理，“你不是老大”。如果孩子在家中連父母都不尊重，那麼在學校就不會懂得讓別人優先，而是以自己為中心。
2、主動跟人打招呼：這又和社會適應能力有何關係呢？我們中華民族是禮儀之邦，禮貌對於人際交往非常重要。想想看，如果你是老師，你自己的學生看到你就像看到陌生人一樣，連個招呼都不打，你會是什麼心情呢？
千萬不要小看跟人打招呼這件小事，這可是孩子跟別人建立友好關係的第一步。不管是在家裡、在學校、或者在其他公共場所，孩子都需要主動熱情的跟熟人打招呼。這個小小的舉動，至少讓孩子個人留下一個良好的第一印象。
我們小區就有一個社會適應能力特別強的小孩，他是小區裡的孩子王，大人孩子幾乎沒一個不認識她，他見了誰都自來熟，敢說話，所以大家都喜歡他。他的好人緣，就是禮貌待人、熱情招呼帶來的。
如果想讓孩子成為優秀少年，學習書本的知識只是成長的一部分，鍛鍊孩子的社會適應能力才是最重要的任務。
如果你想將自己的孩子培養成優秀少年，那麼就需要你培養孩子的目標管理能力、集中注意力能力和社會適應能力。三個能力中，社會適應能力是最核心、最重要的能力，因為與人交往是孩子成長的第一步。
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