文軒閣
教師，抑鬱症，自殺……
又一次看到這些令人心悸的字眼，而且，是連同年僅12歲的女兒一起！
震驚、惋惜、痛心！
35歲女人，雖非青春正好，卻也飽滿豔麗；高中教師，雖非中產階級，卻也職業穩定。為什麼就會抑鬱？為什麼選擇了自殺？最不該的是，為什麼要帶走自己花兒一般可愛的女兒？
據稱，張會芳是一位工作努力、積極上進、自我要求很嚴格的優秀教師。事發前四個月，張會芳已被醫院確診為抑鬱症，曾向學校請假，卻未獲批准。
張會芳在遺書中說：
- …走了，我終就（究）是個不善言詞的人，臨走也不知該說些什麼。工作壓力大，無法忍受，生活也毫無樂趣，無法接受現在這個面目全非的自己。給親人帶來傷害真的很抱歉。
- 我是自己走的，孩子是我帶走的，我認為這是對她們好。一切不再解釋。
- 我所有財產、物品，一切歸愛人李國民處理！
- 張會芳絕筆
抑鬱症最可怕之處，在於患者表面看來似乎一切正常，而內心卻已完全崩塌，因而很難得到他人的理解和及時救助。
張會芳老師患病後曾向學校請假，如果學校能給予足夠重視，也許悲劇不會發生。偏偏，張會芳本就是個性格內向、不善言辭的人；而學校，師資不足是常態，中青年教師擔當教學主力也是慣例。自己沒有積極主動溝通，學校對老師也缺乏充分關懷，才導致張老師的病情進一步惡化，最終發生悲劇。
在常人眼裡，教師這個職業，雖然比較清貧，卻也穩定有閒。每天只上一兩節課，每年一百多天假期，算是不錯了。
俗話說，隔行如隔山。教師職業的辛苦，只有身處其中的人才能真正體會得到。外人所看到的，只是光鮮的一面。你看到那些生意人腰纏萬貫日進斗金，卻不知他歷盡艱辛的不易，也不知有多少人血本無歸在深夜哭泣；你看到官員地位顯赫呼風喚雨，卻不知他宦海沉浮的危險，也不知他多少年含辱忍恥只能一個人獨自舔傷。
教師為了每天的一兩節課，要查資料充分備課，要預演課堂，要反思總結，要批改作業，要個別輔導。教師每年一百多天假期，真正能休息的日子並不多，開學準備，期末收尾，繼續學習培訓，還有偶發的各級行政事務安排，會佔去至少一半的假期。特別是高中學校老師，忙完了上個學期，馬上開始學校統一安排的補課；補課結束，下個學期又來了，幾乎沒有假期。年復一年皆是如此，似乎生命不息，就永遠沒有盡頭。
張會芳老師說，工作壓力大，無法忍受，生活也毫無樂趣。我想，這應該是大多數老師的內心感受，也是他們最真實生存現狀的寫照吧，只是因環境而異、因人而異，程度各有不同而已。
成績排名的壓力，升學指標的壓力，學生難管的壓力，家長難應付的壓力，還有工資低帶來的生存壓力。種種壓力堆砌一起，令人喘不過氣來，卻很少有放鬆紓解的機會，真的很容易使人崩潰。
生活一成不變，只有無盡的壓力，沒有驚喜，看不到未來，對有些老師來說，甚至連走出校門也是一種奢望。這樣的生活，哪裡還有樂趣可言？
教師這個工作，沒有職業發展的空間，評職稱是唯一的上升通道，可這條路上，又充滿了黑暗與骯髒，大多數人終其一生，也只能評上中級職稱。
人的一生，如果找不到自我突破的方向，任憑你參加工作之初有多麼飽滿的熱情，也終究會被現實消磨殆盡。要麼沉淪，成為一個純粹的教書匠，要麼抑鬱，陷入危險的境地，很少有人實現自我超越。
張會芳老師抑鬱了，她的抑鬱，也許與性格有關，性格內向、不善言詞的人，確實更容易患上抑鬱症。但工作壓力，才是她走上不歸路的真正原因。
還有更多老師，正在抑鬱症中掙扎，或正在走向抑鬱，卻很少為外人所知曉。我們的媒體和有關部門，只強調要關心學生的心理健康，卻忽略了教師的心理健康。事實上，教師的心理健康非常重要，只有心理健康的教師，才能培養出心理健康的學生。反之，就會給學生的成長帶來極為不利的負面影響。
希望國家儘快暢通教師的職業發展通道，多措施減輕教師工作壓力，提高教師待遇，並建立教師心理疾病監測與干預機制，讓老師們都能愛崗樂教，永遠不再抑鬱。
張會芳老師的遺書中，還有一句細思極恐的話：“孩子是我帶走的，我認為這是對她們好。”
從“她們”一詞判斷，她自殺之前，是打算將兩個孩子全部帶走的，但可能因為一些別的原因，小女兒才得以倖免。否則，這個悲劇，就又沉重幾分了。
毫米
哎 。。。。看到這樣得消息真的讓人很心疼！現在的人那個壓力不大，作為教師的很多人都羨慕得很的呢？主要是有鬱郁症需要及時的治療及心理輔導等！
我們打工的不也是工作壓力、生活壓力、育兒壓力！每天就周旋於工作、家庭、家務、及各項事物！
我也是一個80後的媽媽，有一個上小學三年級的男孩！平時週一到週五每天5點30分起床，開始做早餐，打掃衛生、洗衣服。。。他們6點30左右吃好早飯，7點爸爸送孩子上學、上班！他們吃好早餐我收拾餐桌、鍋碗瓢盆、整理清潔垃圾、晾衣服，自己收拾好（洗臉、換掉睡衣、個人洗漱完）匆忙的上班！下午下班到家就晚上6-7點鐘！平時都是孩子的爺爺幫忙接孩子放學，到了17點多了爺爺回鄉下家裡！爸爸到家5點30！做飯，等我回來家人一起吃飯！吃好飯又是洗碗刷筷子等家務都弄好都快晚上8點來鍾！休息一會，開始檢查孩子的作業！複習、預習、一起閱讀就到了晚上9點多了，有時都十點，洗漱睡覺！每天不是十五六小時的，容易嗎？
沉香空氣淨化器
大致能感受這種常人難以理解的行為。
曾有過類似的煎熬和痛苦折磨
也為教師的困境感到濃重的悲哀。
原本，我也該是一名高中的老師，雖然我大學成績並不優秀，但也曾幻想做一名了不起的教育者，也曾嘗試過在農村義務給孩子們補課，但幾次面對家長們質疑我從孩子們身上撈了好處，寒了心。
人生的蹉跎際遇，顛沛流離，令我固執的想做出一些積極有意義的事情。但在一家四口生活的所迫下，今年也曾動過重入教師行列的打算，結果是1200元/月，學期期末才有可能支付工資——這令我感到不可思議和震驚！因為這是尚且不夠餬口的薪水，還要在學期結束才有可能領取到，雖然只是代課的薪資水平，但有編制的又能強多少？如果去做這個教師，恐怕一家人就得捱餓了。
我的同學們也多有在小學直到大學任教的，平日多有信息交互，我的孩子也上小學了，因此，我對教師們的生存狀態，有著更為清醒的認知。固然有去補課或者玩著花樣撈錢的，一線城市的工資固然是看得過去的，但有想過絕大多數的教師群體怎樣的生存嗎？
一名同學是省會某高中的高級教師，偶爾週末想請他到鄉下吃個飯，經常沒空，早晨五六點，晚上十點，基本都在學校，週末也要補課，一星期就休息一天——我感嘆比我在企業打工還要忙得多，比我這小農業創業還要繁瑣沉重。
一名同學在鄉下教學，比老太太還嘮叨，上學要接送防止人販子啦，快遲到了怎麼還沒來啊，下雨下雪路滑啦，你家孩子作業沒完成啦——現實版的唐僧——不嘮叨不行，學生不能打不能罵，出了點事，不論在學校，還是在家裡，都是學校的錯，也自然是她的錯。萬一要是有學生出了任何意外，學校和她都得倒黴！而事實的案例，不知出多少了。教師，儼然成了比新農人風險還大的職業。
臭老九！
對老師的生存狀態有點了解後，再來說老師抑鬱自殺的問題。
我不知道目前心理學對抑鬱症的研究有多深入了，也無從知道這位老師究竟經歷了什麼。但我可以從自身的認知與類似的經歷來推導。
來自良好祈願與社會現實不斷碰撞產生失落和壓力，並且長年累月無法排遣，而周遭的人和社會，對當事人的追求或者遭遇，漠視不理解，甚至嘲笑，甚至懷疑，甚至打擊排斥，這個人，給外人的印象可能還是剛強不屈的，樂觀的，積極向上的，甚至是某一領域的能手，但在身邊卻常常難以獲取認同。
久而久之，當失眠症狀開始出現，當內心中的失望或者焦慮持續滋長，內心中的另一個聲音，就會如同鬼魅一般出現，折磨你，吞噬你的神智。
在人群中，你看不出他/她的異樣，但一旦獨處，這種幽靈一般的聲音就開始在腦海裡迴盪。
這種情況下，如果不能及時脫離那個環境，或者排遣掉負面情緒，悲劇發生的幾率會與日俱增。
我不知道心理學如何看待這種現象，但我曾經看到有人說，越善良的人，越容易出現抑鬱症。
但我相信，如果教師的地位高一些，人們對待教育更理智一些，不再唯經濟論，以金錢衡量人的價值。
至少，這種悲劇發生的幾率要小得多。
林隱風情
一位35歲的優秀教師，由於工作壓力大，無法承受而選擇自殺，並且帶走了自己的女兒。令人痛心的一個消息！
這位隕落的教師叫張會芳，在河南洛陽新安縣某高中任教。去年，她剛休完產假就帶高三，經常抱著孩子備課。
由於教學和家務等長期壓力，在事發前四個月，她被醫院確診為抑鬱症，曾因此向學校請假，卻未獲批准。
她有兩個女兒，帶走的是大女兒。而且，她是帶課到學生們高考結束後才選擇自殺離開的，在臨終前，都怕耽誤學生們的學業.不得不說，這確實是一位優秀的好老師！可惜，她最終還是選擇了離開，並且留下了一份遺書。
她在遺書中說：
走了，我終究是個不善言辭的人，臨走也不知道該說些什麼。工作壓力大，無法忍受，生活也毫無樂趣。無法接受現在這個面目全非的自己，給親人帶來傷害真的很抱歉。我是自己走的，孩子是我帶走的。我認為這是對他們好，一切不再解釋。我所有財產、物品，一切歸愛人李國民處理。張會芳絕筆
那教師的壓力具體來自哪裡呢？
大概有內部及外部兩大壓力，內部包括教育系統、學校及教師自身等帶來的壓力。
外部壓力包括家長、社會等各方對教師的各種要求、及一些言論和行為的傷害，都是無形中的壓力。
另外，便是來自家庭、生活等生存的壓力。
這些壓力都需要去承受，並逐步消化。對每一位教師個人的承受能力，是個極大的挑戰。張老師明顯是被這些壓力壓垮了，再加上其抑鬱症狀。多重因素，最終導致了悲劇的發生。
確實，如今社會對教師存在各種的說法和看法，在給教師這個職業增加各種壓力。為教師賦予了太多的要求和責任，弄的教師成了神一樣的職業。
比如，要求教師教好學生，卻不讓適當的管教。面對不聽話、不好好學習的學生，也要求像父母一樣將學生捧在手心裡。
再如，前幾天看到的一個事情，讓老師暑假期間頂著豔陽在河、渠邊巡查，以防有學生玩水、溺水等。
其實，教師也是普通人，他們沒有那麼神通廣大，滿足不了那麼多要求。
各方應該做的是儘量減輕教師的壓力，讓老師能夠輕裝上陣，不帶任何負擔的去教學生，這樣才能達到最佳的教學效果。
當我們對教師賦予太多的期望和壓力時，是否可以換位思考一下，假如我是教師，是否能做到我們所要求的那樣，是否能承受的了那麼多。
每一個人的承受能力都是有限的，積壓太多，必然會有爆發那一刻，結局都不會好。
教師這個職業，涉及到千家萬戶的孩子，所以，為了孩子們，我們能否對教師多一些理解、包容和鼓勵！
在面對壓力時，應該採取適合自己的方式去解壓，而不能採取極端的方式解決壓力問題。
張老師不僅自己不應該採取這種方式，更不應該將孩子也帶走，她還沒有認真看過這個世界......
另外，學校對張老師這個事情的處理，也存在不妥之處。教師在患病的狀態下，學校應該給予一定的關心、撫慰。根據教師的狀態，來確定是否可以繼續執教，還是給予一定的調養假期。
作為校方，應該多關心教職工及學生的身體、身心狀況，盡好職責內的責任。
對於這個事件，大家有什麼想說的嗎？
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龍族社
教師作為傳統高尚行業，去始終無法得到所謂高尚的待遇去支撐，可能部分城市重點學校近兩年教師福利待遇提高不少，可是偏遠鄉村的教師待遇依然很差，也不允許教師有副業，他們一方面頂著巨大的生活壓力，一方面還要保持最好的心態去教書育人。
不要問我為什麼那麼感慨，我的父親就是一名普通的教師，我是單親家庭，從小跟著父親，老爸一個月一千多點的工資根本沒法買得起城市裡很好的房子，去掉我學費等學習相關費用，他自己就留200日常生活開支，後來因為長期省吃儉用營養不良，做手術前我買了好幾千塊錢的白蛋白打才可以，否則醫生說怕老爸醒不過來。
去年開始教師福利有所提高，老爸待遇好些了，但是我也永遠忘不了人過去十幾年來的苦日子。
但是我相信現在偏遠地區的教師待遇依然很差，想要去給孩子進城買房、學習、生活壓力都會很大。
願這位老師和她的女兒在天堂不會那麼壓力山大，可以幸福快樂，過過許久沒有過的輕鬆快樂的生活
淮南見
每每看到有人因為抑鬱症而自殺的事情，心中都很悲痛，因為在去年的5月份，我的一位親人也因為抑鬱症上吊自殺了，帶給我們的傷痛至今都還在。
我學的是教育心理學，對抑鬱症這種心理疾病略有了解，深知心理疾病帶給人的傷害有時會比身體疾病更為嚴重，可是依然有很多人認識不到心理疾病的危害。
有的人會覺得不就是不開心嗎？有什麼了不起，也有人認為心理疾病就是精神病，對有心理疾病的人排斥，敬而遠之。更為可怕的是，患有心理疾病的患者及其家屬，覺得這是丟人、抬不起頭的事情，不敢去看心理醫生，最終導致病情越來越嚴重。
洛陽的這位老師她自己及其家屬已經知道自己患有抑鬱症，可學校卻沒有高度的重視，長期讓這位老師帶病堅持，最終導致了悲劇的發生，更令人心痛的是，一個無辜的孩子也牽連其中。
希望慘痛的教訓能夠驚醒人們，認識到心理疾病的危害，其實，心理疾病就如感冒一樣平常，它可能發生在任何人身上，我們任何人都可能在人生的某個低谷階段被心理疾病困擾，只不過有時通過自我調節，走了出來，我們更不應該歧視那些患有心理疾病的人，他們更需要關愛。
沛澤媽讀心理
社會上有許多人認為老師每天只上二、三節課，課上完了啥事沒有，每天的工作似乎很清閒，其實這是大錯特錯的。小學教師，還不是班主任，也沒帶畢業班，以週一舉例: 週一五節課，早7:30到校執勤至8:30，8:30要快速的吃早餐然後馬上進班帶學生準備升旗儀式，8:50參加升旗儀式到9:20，9:20第一節課空堂改學生週末作業（改不完），第二、三、四節課上課，每節課的課間要執勤（喝水和上廁所得抓緊時間，不然進班遲到），12:10第四節課上完後馬上進班給學生打飯髮菜，打完飯後要快速吃完午餐，12:30安排學生整理餐具打掃教室衛生。12:50到1:45管理學生午自習（講題或輔導學生作業），1:45到2:00午間執勤，2:00到3:50上二節課以及課間執勤。3:50到5:00進班課後管理服務（講題、作業輔導），5:00放學，要集合整隊把學生送出校門，5:15返回辦公室。
也就是週一這一天從早上7:30到下午5:15之間幾乎沒有一分鐘的休息時間，連吃飯喝水上廁所都要抓緊時間，這是常態。
另外老師除了上課以外還有:教研活動每週1-2次，聽課每週1-2節，開會每週1-2次，各種學習培訓考核，教研會議記錄，學習筆記要求萬字，各類填表，各級檢查，參加教學訓練比賽，各類學生活動，工會活動。如果是班主任那每天還得跟學生鬥智鬥勇，真實心力交瘁，生無可戀啊。
那可想而知初三、高三畢業班每天早7:00到校，晚10:00下晚自習，頂著巨大的升學考試壓力，分數排名，如果不修煉成超人誰能承受這種高壓力高強度的工作？
一個家庭6個人面對的是一個孩子，一個老師面對的是40，50個孩子！
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一封絕筆，帶走了兩條人命，這是需要我們去反思的。到底是教育的問題，還是自身問題？
一個高三畢業班的老師，一個生完孩子的家長，一個事業與家庭都要兼顧的女性，在多重壓力下，終於熬不住了。而且每天都加班，基本上被家裡的孩子，家庭的事物搞得精疲力盡，最後向學校請假看病無果，最終走上了不歸路，而且還帶上了自己的大女兒。
這個悲劇的發生引人深思。有幾個關鍵詞：產後抑鬱、二胎、無休止加班、夫妻關係。我想正是這幾個原因綜合的作用才導致兩條人命沒了。
產後抑鬱，這是很多產婦容易患的病，很多產婦在生產之後，脾氣莫名大，人變得一驚一乍，精神有些不太正常，這都是為了孩子所付出的。因此這時候一定要對產婦特別關注，給與溫暖。
而這個二胎，也是這件事的導火索了。為什麼工作這麼累還要二胎，是有計劃還是意外？這無形中給自己增加了很大的負擔。那麼二胎這個是不是應該量力而行呢？
生命是可貴的，又想不通的時候，千萬別衝動。希望每一個生命都能被善待。
老王偵查記
抑鬱——慢性病，自己不說，別人不知道。嚴重了，發作了，自殺了，還不被原諒，還給加上道德綁架。 腦力勞動者易得的一種病。教師最常見的病，為什麼？
最近大家都在議，說一陣子，各種噴子罵一陣子，然後就沒事了。再然後，再出現，再重複。
為什麼？為什麼？
憋屈的人有萬千，為什麼教師這個職業抑鬱自殺？
總結理由如下：
一、對己要求太高。
寒窗十年苦讀，家人希望工作後拯救家庭經濟，光耀門楣。無奈現實太骨感，一月2-3千的工資連自己上學時的欠款都還不上，更不用說考證考編制時的花費了。
如今的學校，再也不是那個能讓你甘守清貧的樂土了，你的孤傲清高只能招來領導蔑視，同事非議，學生恥笑。尊重已經很稀缺。家長看你的眼神裡不是帶著懷疑就是含著輕蔑。教師，就是那個多唸了幾年書的小服務員而已！忙的沒時間刷屏，就聽不懂時髦的網絡用語；自以為的樸素為美，被斥為窮酸和貧窮限制了想象力。自然的，一切就變得不可言喻。沒錢送禮，加上不屑送禮，把自己變成了“不諳世事，人情冷漠的書呆子”。
除了一張嘴，會上課，忙到沒時間鍛鍊身體 ，沒時間保養自己，年紀輕輕，老氣橫秋。未來就擺在那兒，運氣好點的，遇上個好校長，好領導，按時升個職稱，頭疼腦熱能體諒你，只要不影響工作就不扣工資給你法外開恩放你去休息會。遇上運氣不好的，一切就只好看自己造化了。
沒有成就感，越老越悲哀。送走了一批又一批，幹了一年有一年，偶爾一點疏忽或摸不對領導脾氣，無論誰，老了，精力不濟了，下場可想而知（年輕時親耳聽到過有一位領導曾經說過：你老了是你自己活老了，還給別人擺什麼功勞！）。在年輕同事眼裡，你比他高一點的工資是對他的剝奪，他們不會考慮你年輕時和他們一樣曾意氣風發的奉獻過，只會嫌棄你閱卷批作業還要顫悠悠的戴著老花鏡。所以，教師這個職業，養小不養老。
二、 看不慣社會上一些人的言行，教師的本能想糾正，然而又無力改變，久而久之，怎會不抑鬱！
三、社會道德綁架嚴重，這個行業被用嘴捧上天，用腳踩在泥裡；老鼠屎效應讓全體背鍋謝罪！
以上導致心理失衡，就有病了，這叫精神病！精神病！精神病！
試問：哪個行業能有這種殊榮？唯有教師！教師！教師！
不重要的話也可以說三遍！
貓看世界
生、容易。活，容易，生活不易。教師看起來自帶光環的職業。“人類靈魂的工程師”家長是孩子價值觀形成的源泉。教師只是孩子價值觀形成的渠道。問渠哪的清如許，唯有源頭活水來。靈魂的工程師！呵呵！忘了高三老師如何被砍死的了嘛？更具有諷刺意義的是“園丁”的稱號！修剪是園丁的基本工作。帶刺的花木園丁你管管試試。東北的副校長忘了嘛？
老師是人不是神。自己本身也是要食人間煙火的普通人、柴米油鹽醬醋茶依然是老師日常生活、在學校與學生“鬥智鬥勇”依然是老師的工作重點。更何況除了備課、講課、批作業……的日常工作外。還有應付不盡的檢查、評比……更可笑的是老師也有扶貧任務。誰扶誰？升學率永遠是老師避不開的話題，評優、評級、評職稱的標準之一。學生管的嚴，升學率上去了，師生關係緊張了。管的松的，家長不願意，社會會罵娘。處在漩渦中的老師誰來替他們分擔。壓力也就可想而知了！
壓力使人進步，但壓力過大而無從釋放時，怎麼辦？人死心安。願這位老師的死可以引起大家對教師群體的關注！
