捏一下喵一聲
喜好在先，然後才有行動，這是我們常見的思維模式。這就導致大多數人無法找到自己的真正興趣所在。
不可否認的是，確實有一部分人在接觸從事某項工作時，發現自己確實喜歡，於是將其發展成事業。
但是更多人是因為投入而發展出了喜好。因為投入多，在投入的過程中，碰到了很多困難，也解決了很多問題，收穫瞭解決問題的能力，自身的價值得到發揮，於是漸漸愛上了這種感覺。
很多人做事總是淺嘗輒止：
程序員敲代碼好酷，我想做程序員，去看看培訓視頻，結果看了半個小時發現好難好枯燥，不適合我；
寫小說天馬行空，好喜歡這種感覺，我想做個作家，於是試著去寫了個短篇，天哪，連一千字都寫不了，真不知道那些網文作家是怎麼寫出幾百萬字的，看來寫作也不適合我；
大廚的姿勢好帥，還能做好吃的，要不我去試試，結果一翻菜譜，按著方式炒了幾道菜，呸，好難吃，看來我不是做這塊的料…
別再說自己不知道喜歡什麼了，走馬觀花地判斷喜歡與否是無法找到自己真正興趣所在的。
想要收穫，必先付出！
銘志者
一般情況下，人總會有自己的興趣的，以你目前的狀態，我懷疑你現在處在情緒低落的情況裡。
而想要發現自己的興趣，有以下幾個步驟是可以參考的。
首先找出一張紙和一支筆，把紙列成幾列，第1列寫上自己的特質；第2列寫自己的特長；第3列寫出自己是什麼樣的人；第4列寫出自己所能獲取的支持（含資源）；第5列寫出自己所期待的社會地位。
從以上5個方面就可以給自己羅列出3~5個行業。如果簡單一點就可以從中挑選一個去嘗試，如果還要做的更加深入一些，就可以做行業分析和調查，經過這些步驟，你一定是可以找到適合你個人發展也符合你的興趣愛好的事業方向。
素心塾素心先生
你應該很清楚自己喜歡做什麼，在哪一方面有天賦。自己為什麼沒堅持下去，是真的因為不夠熱愛還是自己沒有堅持呢？其實每個人的興趣愛好都不只有一個，就是因為你的興趣愛好有點多，所以你才會找不到自己的興趣所在。你應該嘗試著多做幾樣相對喜歡的事情，並堅持下去，保持樂觀的心態去接受新鮮的事物。或者在幾種興趣愛好裡找到你相對喜歡的去做，最主要是要堅持做下去，不能三分鐘的熱度，這樣那樣的換的多了，你就會不知道自己到底喜歡那種，很迷茫。記住，要堅持，堅持，堅持！！！
新人小馮
先不要考慮有沒有興趣，首先你得去嘗試，嘗試過後才有資格說沒興趣。沒行動，純粹自己覺得沒興趣，怎麼會知道對什麼有興趣。就像讀書那樣，不是每個人都對數學有興趣，但通過認真刻苦學習後可能會發現數學也不是那麼討厭。
小楊寶珠
多出去走走
哆啦AA的夢
先來說說“感覺做什麼都提不起興趣”：
1有這樣的自覺是很好的。
2我們要先考慮這樣的情況維持多久了，如果是幾天是正常的現象，很多人都會出現這樣的情況。
3我們要怎麼應對呢？要動起來，放下頭腦層面思考的東西，放鬆一下自己，運動跑步就是一個很好的方式，過程中什麼都不想；找一個合適的人聊天，長長的對話，讓自己鬆懈下來。
放鬆自己是一個很大的前提，不然在做自己喜歡的事情也可能會提不起興趣。
尋找興趣愛好：
興趣和愛好都是可以培養的。
尋找：
思考過去的生活，去做那些讓你可以投入其中的事情，不去在乎事情是否存在意義，不在乎它是否是一個明確的興趣愛好。很多事情都可以成為興趣愛好，比如，整理桌面文檔，是一個枯燥的過程，但是你樂在其中，絲毫不考慮別的事情，那麼這就是一份屬於你的興趣愛好。
培養：
培養一份興趣愛好就像培養習慣一樣。
1思考你想培養的興趣愛好（不要選擇太難實現的）（要拓寬思路）
2制定計劃表（越具體越好），寫好貼在醒目的地方
2做好準備，材料，環境等的準備，都要儘量符合自己的要求，前期的準備就好像是一種儀式感
3準時開始進行
4完成後需要做一個分享，可以是家人，起到督促自己的作用
我就有很多興趣愛好可以和你分享：曬太陽；打字；拍整齊的行道樹；定期改變房間的擺設等等。
祝你放鬆下來，找到適合自己興趣愛好！
樂培心理張老師
興趣愛好其實是生活的方方面面，哪怕是愛睡覺也是愛好，並不是什麼高大上的。
關注自己在每一個當下自己最想做什麼，在自己能支配的條件下做自己每個當下最喜歡做的事，哪怕就是一頓美食。這樣讓自己時刻保持一種喜悅的心情。
多去探索和發現新鮮事物，這樣不斷保持興奮和喜悅的過程中就會發現生活的樂趣和興趣所在。
喜音
你應該很清楚，你自己喜歡做什麼，在哪一方面有天賦。自己為什麼沒堅持下去，是真的因為不夠熱愛還是自己沒有意志力呢？其實每個人的興趣愛好都不會只有一個，就是因為你的興趣愛好有點多，所以你才會找不到自己的興趣所在。你應該嘗試著做幾樣相對喜歡的事情，並堅持下去，保持樂觀的心態去接受新鮮的事物。
貪玩的貓先生
首先是回憶邏輯，即回憶從小到大中是否有某一件事讓你感覺很快樂，可以看一下這類事是否與你的興趣有關；第二是嘗試邏輯，即去嘗試未嘗試過的一些活動，比如體育運動、手工、釣魚等等；第三是心理分析邏輯，即除了以上兩點是否是因為自己內心感覺沒有力量，有空虛和虛無感，這樣的話就需要進行心理諮疏導和諮詢，重新拿回自己生命力。
Sakuva浩霖
只有在行動中去發現了自己的興趣與愛好。當我們全身心的投入到喜歡的興趣愛好或運動中，無論是迎著風奔跑激情的揮灑汗水，還是靜靜望著平靜的水面等待咬鉤的一刻，能夠讓你內心激動、有激情的就是你的興趣愛好。
