女人要想氣色好,
補氣養血缺不了!
最常見的調理品就是黑糖了,
尤其是在姨媽期或者姨媽前後,
絕對是少不了的必備品。
很多妹子對黑糖有錯誤的認識,
這裡順便給你們科普一下!
黑糖本意上是顏色較深的紅糖,
由於顏色近似黑色,
所以在日本和臺灣也會叫黑糖。
在大陸一般都叫紅糖,
其實它們都是一樣的東西啦 ~
千萬不要被無良商家忽悠了!
黑糖是沒有經過高度精煉和脫色的蔗糖,
除了提供熱能外,
還含有微量元素以及葉酸,
具有很高的營養價值,
有利於人體內酸鹼平衡。
黑糖和紅糖的營養價值與食用功效是完全一樣的!
在經期時候吃能緩解不適,補血補氣,
孕婦產後吃能幫助活血化瘀
.....
但是畢竟是糖,光吃肯定會覺得甜,
要是能搭配著略酸的甜菊梅。
那口感酸酸甜甜的,
絕對超!級!贊!
這麼完美的搭配,現在不用自己動手 ~
因為有它啦 ↓↓↓
原料用的是百分百純黑糖,健康養生,
女生必備的小零食!
但是不管怎麼樣它都是糖,
還是要適量吃,
不然蛀牙還是很痛苦的 ~
男生也可以買來送女生喲!
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