靜湖冷月
感冒咳嗽,難受還傷肺,但是作為一個吃貨,嘴裡不放點什麼東西放佛人生都不完整了,下面我就給大家介紹幾種適合感冒時吃止咳化痰養肺的水果
1.杏
不論是杏仁還是杏肉都具有潤肺祛痰,止咳消炎的作用,尤其是對於乾咳,效果不錯。
2.荸薺
我比較喜歡做成粥喝,可以加少許調味料,對咽喉痛,止咳清熱都有很不錯的作用。
3.菠蘿
可以稍微的緩解咳嗽的症狀,而且有提高人體免疫力的作用,但是不宜多吃。
4.柚子
營養豐富,養肺潤肺功能比較好,尤其是和蜂蜜混合,不僅能緩解咳嗽,還能美容養顏呢!
5.甘蔗
清熱去火,利咽鎮咳,與款冬花、百合同煮,效果更佳。
6.梨
這個就不用說了吧,止咳潤肺的法寶,最喜歡自己做冰糖雪梨了。
7.檸檬
檸檬中含有豐富的維C,可以提高人體免疫力和抗病毒的能力。
當然了,雖然以上的水果具有一定的止咳化痰的作用,小夥伴們也一定要記住過猶不及的道理,別吃太多,畢竟生病了最好還是看醫生才行。
嘴大吃四海
有潤肺化痰功效,而且很常見的水果,當屬雪梨和鴨梨。雪梨能化痰,是我親身驗證的,確實很有效。
有一年,也不知什麼原因,我總感覺咽喉難受,像有東西在堵著,而且痰很多,總咳不淨。甚至擔心是得了肺癌,也沒檢查。
當時我有一棵雪梨,大約結了六七十斤。我就每天吃這些梨,等全部吃完後,再也沒有痰了。咽喉也不感覺堵了。這麼多年再沒痰。
不一定非得雪梨,只要晚熟梨應該都有化痰功效。
還聽人說用梨燉冰糖,化痰止咳效果也不錯。
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可以止咳的水果很多,但是我們經常會想到的就是梨呀,琵琶什麼的!今天我們就來歸攏一下!
1.梨,梨的營養豐富,可以潤肺祛痰,潤腸通便,不管是生吃,還是熬湯,都對肺熱咳嗽,支氣管炎都有較好的治療效果!特別提醒梨不適合風寒性的咳嗽者使用!
2.琵琶,琵琶有生津止咳,滋補潤肺,下氣之功效,可以作為熱傷肺陰,咳嗽,咳痰,肺咳,肺結核的患者使用!
3.橙子,可以理氣,化痰,潤肺,由於他是偏涼性的,所以特別適合治療熱咳,對於寒性咳嗽的患者來說,吃中性偏溫的橘子更合適!
4.柚子,柚子也是潤肺清熱。柚子含有大量的維生素C,更有益於心血管病以及肥胖患者,柚子還可以除肚脹,健胃消食,消除腫痛,對於胃病,消化不良,慢性咳嗽,痰多氣喘有很好的輔助功能!
5.甘蔗,甘蔗的糖分含量很好,具有滋養潤燥,清熱潤肺,降火利咽的功效,對於治療津液不足,咽喉腫痛,大便乾燥,咳嗽有很好的功效!
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咳嗽有風熱咳嗽和風寒咳嗽。
如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。
冰糖雪梨水
把梨靠柄部橫斷切開,挖去核後放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨放入碗裡,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調,一年四季都在吃寒涼的水果,所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。
柿子
性大寒,能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻,吃多了肚子會不舒服。
西瓜
性寒,能治一切熱症。
枇杷
性涼,能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
荸薺
性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2-3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,燒5分鐘即可。
另外吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同樣能起到消內熱、祛火、止咳的作用。
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以下水果可以止咳:1.橘子。橘子性溫,可健脾化痰止咳,適用於痰溼咳嗽,表現為咳嗽痰多,白粘痰。
2.柚子。柚子清熱化痰,用於痰熱咳嗽,表現為咳嗽痰黃,口乾。
3.梨。梨清熱潤肺止咳,用於痰熱咳嗽、燥咳,表現為痰黃、痰少、口乾、鼻幹、咯血。
4.甘蔗。甘蔗可清熱化痰,生津,用於痰熱咳嗽、燥咳。
5.柿餅。柿餅可潤燥止咳,用於燥咳,表現為咳嗽痰少,乾咳無痰。
6.羅漢果。羅漢果可清肺化痰止咳,用於痰熱咳嗽。
7.無花果。無花果可以清熱生津止咳,用於燥咳。
8.枇杷。枇杷可潤肺止咳,用於咳嗽痰少,乾咳無痰。
kxfdt呼吸科柯大夫
化痰水果:
1、梨:具有潤肺止咳的功效,可以直接削吃,也可以拿來和瘦肉燉湯喝。。
2、柿子:有清熱、止咳、潤腸、化痰止洩等功能。
3、蘋果:有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。
4、甘蔗:有滋陰潤燥,調中和胃,潤肺止咳之功效。
5、荸薺:荸薺能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗淨削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3-5天。
6、金桔:理氣,解鬱,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔不僅美觀,其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分。作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。
7、草莓:尤適宜風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者,夏季煩熱口乾或腹瀉如水者,癌症,特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者。
我家裡就有一片果園,已經經營了好幾十年了,具體多少年我也不是很清楚,只知道我爺爺輩就已經開始經營果園了,下面就是我家種的荔枝,特別的好吃。
都是正宗的農家土特產,用的肥料也基本都是天然肥料,就是肥料處理起來很麻煩,我還問我爸,為什麼不用化學肥料,他說化學
肥料種出來的不好吃。
不過也正是因為要用天然肥料,我們家的荔枝每年的產量不是很高,沒有別人家的一半。不過荔枝也的確比要化學肥料種出來的好很多,就是賺的不是很多,因為是小果園,不過也足夠我們家的開支了,大家如果感興趣的話可以關注一下我的頭條號
戴胤運薛
潤肺化痰的水果!第一個想到的梨、第二個是枇杷... ...
梨
梨性寒,富含蘋果酸、檸檬酸、微量元素和維生素。中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥的功能。
枇杷
枇杷味甘酸、性平,入肺、胃經,有清肺生津止渴、祛痰止咳的功效。
石榴
石榴有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者。可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳。
甘蔗
蔗汁有“天生復脈湯”之美稱,性平味甘,為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品,能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔。
柚子
柚子具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能促進食慾、治療消化不良等症,理氣散結。可促進傷口癒合,對敗血症等有良好的輔助療效。
太多了就不一一列舉了,舉例大家比較熟悉的,愛吃的。
健康湖北
民福康來回答這個問題:
季節交替之際,往往是疾病高發之時,乍暖還寒、起伏不定的氣溫和未能及時增添衣物等因素都是誘發疾病的重要原因。其中咳嗽就是最為常見的一種,雖說不是什麼大問題,但一旦咳起來反反覆覆,對我們的健康、工作、生活都會造成嚴重影響。
常言道:“是病三分治七分補”,當咳嗽出現時藉助藥物治療自然不能少,但是通過食療的方式進行緩解一樣十分有效,還不會有藥物的副作用。下面就為大家介紹幾種能有效緩解咳嗽的水果。
對於不同類型的咳嗽,都有相應的水果可以有效緩解,對於以下三種主要的咳嗽類型,要多吃這三種水果。
咳嗽多痰吃梨子
當咳嗽出現的同時伴隨痰液,這時可以藉助梨子緩解,中醫認為梨子味甘性寒,具有潤肺清燥,祛痰止咳的藥用價值。冰糖雪梨就是一種典型的食療方式。
準備一隻雪梨和適量冰糖,將雪梨洗淨後削皮,切成小塊;
在鍋中添加適量清水,微微煮開後倒入梨子;
一段時間後,加入冰糖,攪拌均勻;
待湯汁變色後,關火盛出,即可食用。
炎症咳嗽吃橘子
當咳嗽因炎症而起時,會伴隨出現喉嚨腫痛的問題,這時橘子可以有效地緩解。因為橘子中含有揮發油、檸檬烯等物質,可促進呼吸道黏膜分泌物增加,有效緩解支氣管痙攣,起到祛痰、止咳的作用。
此外,橘子中的維生素還含有消炎的作用。鹽蒸橘子是一味有效地止咳食療。
首先將橘子洗淨,將頂部去除;
往橘肉中撒入少許鹽分,將去除頂部蓋上,並用牙籤固定;
接著將橘子放入蒸鍋中蒸煮10分鐘作用;
煮好後,取出去皮食用。
咳嗽氣喘吃杏子
當咳嗽的同時還伴有氣喘問題的話,這時可以通過食用杏子緩解。因為杏子含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺平喘的功效。杏子醬是一種即美味又有效地食療方式。
首先將適量的杏子洗淨去皮;
將果肉倒入鍋中,添加適量白糖;
開火慢煮,在煮的過程中用鍋鏟將果肉搗碎;
保持小火,一直煮至果醬粘稠後關火盛出。
這三種水果都是緩解咳嗽的有效方式,如果你正被咳嗽的問題所困擾,不妨根據症狀選擇對應的食療方式,即能有效地緩解咳嗽問題,還能品嚐到美味。
民福康
化痰止咳的水果的水果有這些,但是輕微的感冒咳嗽可以起到一些作用,但是寶寶咳嗽嚴重還是要通過藥物去解決。
1,梨,冰糖燉梨,孩子輕微感冒咳嗽有一定的療效,一般是三天一個療程,對於咳嗽有緩解作用。
2,橙子,鹽蒸橙子一個橙子切開用筷子撮幾個洞,撒一些鹽放一些水在鍋裡蒸,碗裡的水和果肉一起吃掉,橙子有一些消炎的作用,對於咳嗽有一定的療效。
3,火烤桔子,把桔子放在火邊上烤焦了給孩子吃,對於孩子的咳嗽是有一定的幫助的。
孩子咳嗽還是要根據孩子的病情來決定的,輕微的可以通過食療來改善,但是嚴重的還是要根據藥物來治療。
親子陪伴蘭怡C
一是琵琶。這個你看看琵琶止咳膏就知道了。
二是梨子。雪梨膏也是這個道理。
三是羅漢果。羅漢果有潤肺止咳的功效。
四是橘子。也是一種中藥材哦。