作者簡介王君勳一個剛剛大學畢業年輕小夥子，重度強迫症、重度焦慮症、中度抑鬱症康復者
------我願意把我所有的痊癒經驗分享給大家，希望大家能早日擺脫心理困苦，獲得健康、快樂、幸福
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我是一重度強迫症的康復者，我能明白那種焦慮到極致的感覺，也能明白那種崩潰到哭的不受控制感，我經歷過，努力過，也絕望過，但最終還是走了出來。不要放棄希望，更不要自甘墮落，我行你們一定也能行。
我的強迫症是在初二開始，剛開始只是反覆的懷疑自己做的題目是不是對的，在到後來的反覆理解一個詞語，一句話的意識，最後的完全泛化成一種極度嚴謹、理性、病態、完美的邏輯思維。
在我眼裡只有思維，我拼命的維持思維上的穩定，尋求一份安全感，一份確認感，一點點不明白的地方我都如同大敵一樣的焦慮不安，很多時候一個很簡單的問題，我都要重複的想好幾遍。
我控制不住，真的是控制不住，焦慮的漩渦把我壓的死死的，看著別人都能正常的生活，正常的工作，在看看自己只能躺在家裡，無所事事，什麼都幹不好，什麼也幹不了，內心充滿著絕望、無助、自責、害怕等等負面情緒。
我想過死，想過快速的結束我這悲慘的一生，但又回想起自己的父母，我死了，他們該怎麼辦也正是這一份善念讓我止住了這一個念頭。
絕處逢生
不知道是老天可憐我，還是冥冥之中自有天意，我遇見了我生命中的貴人，我的人生導師，他告訴我，痛苦來源於無知，就是不知道什麼是對的，什麼是錯的，在一條錯誤的道路上越走越遠，痛苦什麼的自然就來了，是啊，我們每個人都應該反思下自己，你錯了嗎？
能認識到自己的錯誤才是你能好的前提之一，不然誰都救不了你
在老師的指導與幫助下，我認識到了自己的錯誤，我以前釋放了太多的負能量了，也有很多錯誤的思想觀念和思維模式。
負能量就是一切讓你身心受到傷害的能量，比如恐懼、自責、擔心等等，強迫的時候你就是釋放很大的負能量
我每天就跟著老師學習，隔絕一切負能量，只做正能量的事使自己的內心儘量不要受負面情緒的干擾，正能量多了，負能量自然就少了。
強迫思維剛開始還是會來干擾我，但隨著我的正能量不斷增加，強迫思維出現的越來越少，最後心負轉正我知道我徹底的好了，我的人生又回來了，我以後會把我的正能量傳遞給每一個人，願世界充滿愛。
我以後會慢慢的把我痊癒經驗分享給大家，有興趣的朋友可以點擊右上角關注。
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