姚岳飛
《一拳超人》裡面，埼玉的實力是逆天的，他已經強到在《一拳超人》的世界裡沒有任何生物可以做為他的對手讓他可以全力一戰了。而只有進化之家的創始人基諾斯博士指出了埼玉強大的秘密，就是他突破了自身的限制器。而題主的問題“埼玉難道不知道以他自己講的訓練方法，遠遠不足以達到他神級的力量和體魄嗎？”，我認為埼玉是真的不知道，因為他就是用自己的訓練方式達到他目前的強度的。埼玉會那麼沒有自覺，我認為是以下原因造成的。
埼玉的思想異於常人，他不會給自己設限
在我們看《一拳超人》漫畫番外篇的時候，有介紹埼玉小時候的事情，那時候他12歲，才剛上初中。他有一次忘記了做作業，結果當著全班同學的面被老師教訓，埼玉要馬上補作業，而老師卻說“埼玉入學3天進度就落後於其他人了，他現在補作業，其他同學已經在做下一份作業了，埼玉這樣是永遠追不上其他同學的。”老師已經給埼玉設下了限制，但是埼玉卻不明白，他認為只要他“一次寫完兩天份的功課不就好了嗎”。所以埼玉的思想比較直接，他也並沒有給自己設下限制，還因為老師給他設下的限制而感到不明白。
而在另外一個番外裡面，講到了原屬於吹雪組的B級英雄眼鏡的故事。眼鏡也是一個實力不足，會為了每天的口糧精打細算的普通人。在吹雪組一次消滅怪人的人物中，他親眼目睹了組員們和吹雪的慘敗，最後龍捲來打敗了怪人並帶走了吹雪，但是怪人竟然沒有被打敗，還開始復原了。這時候埼玉出場了，但是眼鏡為了不讓埼玉白白送死而拼命阻止他，還說了“凡人是有極限的，有才能的人的極限值，根本就和他們不一樣。”而埼玉卻淡定的說“這是誰說的？”埼玉認為：極限是由誰決定的？如果眼鏡自認很努力卻沒有變強，原因只是單純的他努力得還不夠而已。
這兩個事件也充分說明了埼玉的思想與世人的思想是有點不同的，他不會給自己設下限制，不相信所謂的極限和界限，他的這種思想是他突破限制器變強的前提。
埼玉的訓練和他對自己不設限制的思想帶給他突破限制的強大
埼玉原來也只是一個出生平凡、生活平凡、沒有天賦資質的普通人而已。但是他為了成為心目中的英雄，開始拼命的磨練自己的身體，不管多麼辛苦，他每天都堅持著在別人眼裡看起來很普通的肌力訓練，在訓練途中他也遭遇了打不過的怪人，但是他會反問自己：那是他的極限嗎？超越極限吧！在他面臨絕境時候的不給自己設限的思想帶給他肉體強度的昇華。
《一拳超人》中，埼玉確實不知道他自己講的訓練方式不足以達到他神級的力量和體魄。因為做為一個普通人，他確實是通過那種每天練到吐血的瘋狂鍛鍊來變強的，成為英雄的理想支撐著他不斷進步，他能夠突破限制器得到逆天實力的原因之一，也是因為他沒有給自己設下一個限制。同時他認為變禿和感情逐漸缺失就是他變強的代價。
星夜漫漫談
一拳超人中，我們看到傑諾斯之所以派琦玉為師，就是為了獲取琦玉為什麼能變得如此強大的方法。可是，琦玉知道，自己變強的方法就是每天100個俯臥撐、100個仰臥起坐、每天十公里跑、而且還不能開空調。
就這樣堅持三年，直到禿頂的那一刻，就能獲得強大的力量了。但是，當琦玉在和阿修羅獨角仙戰鬥的時候說出了自己變強的方法是，無論是進化之家和傑諾斯都不相信。因為對於傑諾斯來說，這就是簡單的鍛鍊肌肉的方法而已。
可琦玉之所以變強，就是這樣鍛鍊的啊！。那麼，琦玉對於自己這個方法鍛鍊所獲得這般強大的力量，琦玉難道沒有差距到這是不可能的嗎？就我覺得，以琦玉的智商，是不會想到這麼深奧的問題的。為什麼這麼說呢？我來分析一下我的一些觀點。
首先，從琦玉在傑諾斯等人面前說出自己變強的鍛鍊方法時的神情，我們就可以看出，琦玉覺得自己三年的鍛鍊是非常困難的。連自己的頭髮都鍛鍊沒了不說，在三年時間裡，都要完成鍛鍊人物。
並且還不可以吹空調。對於琦玉來說，自己獲得這樣強大的力量，是理所應當的。並沒有覺得有什麼不妥的地方。再者，在琦玉參加英雄協會考核的時候，我們看到琦玉在體能方面獲得了滿分，但是在考試方面，只獲得了二十幾分，最終不及格，只能從C級英雄開始。
再者，從琦玉的日常生活來看，琦玉雖然擁有強大的力量，但是日子卻很苦。沒有錢，只能去買打折的的東西。並且，琦玉特別的不喜歡有人在自己面前說一大推的話，就是喜歡簡單明瞭的幾個字蓋過就可以了。
由此可見，琦玉在力量方面是滿分。但是在智商方面，琦玉卻是處於低分的段位。並且，琦玉當初之所以瘋狂的鍛鍊。就是因為琦玉的內心是想成為一名英雄。而琦玉當時只是個普通人。並沒有什麼強大的特技。
所以我們看到琦玉的修煉方法，就是普通人的簡單修煉方法。但是琦玉把修煉的程度提升到困難程度。或許就是因為琦玉內心沒有其他什麼雜誌，而是一心想成為一名英雄。再這樣的情況下，琦玉不知不覺的突破了限制器。
因此獲得了強大的力量。因為在漫畫中，我們也看到殭屍男找到了進化之家，而進化之家也對殭屍男說過，在英雄協會中有個強大的人，在自己不知情的情況下，都可以突破限制器獲得強大的力量。
那麼，通過進化之家對琦玉的判斷來看，琦玉之所以獲得強大的力量，就連琦玉本人也不知道。所以說，從琦玉的角度出發來看待這個問題，對於琦玉確實很深奧了。那麼，琦玉自然也就無法解釋自己的力量是因而獲得的了。
咕咕動漫
當然不行，但是琦玉打破了人類限制器，所以變強了
根據原作得知，琦玉原本只是一個普通人，連工作都沒有找到。在一次面試失敗之後，在回家途中救了一個小男孩。萌發了當英雄的夢想，於是每天一百個俯臥撐，一百個蹲起的開始鍛鍊，經過了3年的光影，頭髮都掉光了。卻成為了一個不管遇到什麼對手都可以一拳秒殺的人物。
關於琦玉的設定，one老師曾經表示過整部動漫作品當中不會出現讓琦玉苦戰的敵手。哪怕是超級賽亞人也是一拳秒殺的。頂多也是“認真的一拳”也就幹掉了。看看琦玉三年中做了些什麼事情，不光光是鍛鍊身體那麼簡單了。3年中琦玉沒有工作，沒有收入。沒有吃的來源，就只能吃怪人了，在動漫當中碰到海帶怪人，白菜怪人等等，琦玉就一拳打死，順帶著吃了。
綜合以上幾點，做出三種猜測：
1.琦玉在3年中，打怪人，吃怪人無數。怪人吃多了。怪人的細胞使得琦玉的身體發生了變化，琦玉就是依靠著打怪，吃怪，打怪，吃怪這種方式，變成了任何人物都一拳秒殺的存在。
2.和《一拳超人》第一季當中進化之家的博士講述的一樣，琦玉雖然是一個平常的普通人，但是依靠著琦玉自己的努力，打破了人類力量的限制。在平常一百個俯臥撐的訓練之後，普通人的身體極度疲勞，但是琦玉強行的把這個克服過去，所以琦玉的力量突破了人類的極限。
3.《一拳超人》是一部搞笑的動漫，one老師對作品的定義，顯示搞笑然後在熱血。就和小時候看的動畫片“湯姆和傑瑞”（貓和老鼠）一樣，湯姆不管火燒，水淹，雷劈等等的毀滅性的打擊，下一集又是活蹦亂跳的。所以琦玉那麼強，也是為了搞笑而存在的。
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可能我們都高估了琦玉老師的智商了，其實《一拳超人》動漫中無時無刻都在強調琦玉老師的智商不在線。這也是為什麼琦玉老師不知道以他自己的訓練方法其實遠遠達不到他那無敵的力量與體魄的原因，下面我就從幾個事例來簡單分析一下。
1.琦玉在變禿之前還只是一個普通人
琦玉本來只是一個落魄的普通人，為了工作成天奔波，只是一次偶然的機會，與螃蟹怪人大戰之後，他認為自己有一顆想幫助別人，成為英雄的熱血之心，從那一刻開始，他便一直堅持著每天100個俯臥撐、100個仰臥起坐、每天十公里跑、而且還不能開空調的鍛鍊方式鍛鍊身體。
或許這樣的鍛鍊在英雄的眼中似乎不足一提，但當時的琦玉還只是一個普通人，這樣的訓練對他而言已經是“地獄式”的了。這樣持續了整整三年，頭髮掉光了，變禿了，但也變強了。
2.當局者迷，旁觀者清，不去思考，是得不出答案的
《舊唐書·元行衝傳》一書中有說過：“當局稱迷，傍（旁）觀見審。”通常用來比喻當事人因為身處其境而對利害得失考慮太多，看不清形勢，而局外人卻比較明瞭。
或許也正是因為琦玉從未站在別人的角度思考過問題，從沒有拿自己和別人對比過，只知道自己打別人都是一拳的事情，他從來就沒考慮過自己為什麼這麼強，他考慮的只是什麼時候超市太降價。
或許是因為琦玉太懶了，也或許是因為他的智商難以上線，對於自己為什麼這麼強難以解釋，所以琦玉也就一直認為按照自己以前的鍛鍊方式是足以變強，變禿的，這或許也是一種逃避吧。
3.以心為船，以夢為帆，化行動為船槳駛向遠方
歸根結底，琦玉之所以能從一個普通人成長到一拳解決任何事情的大魔王，這與他最初的夢想以及決心是密切相關的。
正是當初那一顆想要成為英雄的心，才讓琦玉一直堅持了3年，堅持了那多他而言“地獄式”的磨鍊，才有現在的“一拳超人”。儘管這樣的情況太過於誇大化，但這也不說明了有夢的人，只要不放棄，終究會到達彼岸的，不是嗎？
以上就是我對於這個問題的看法以及解答，歡迎大家共同交流。
Pian夏談動漫
我覺得是琦玉太窮了，什麼都吃。怪人都吃，指不定吃了什麼天才地寶。又或者變成了怪人。他的大腦太簡單了，根本不注意是怎麼變強的。劇情裡有一點很重要，就是突然變禿了。所以他變禿之前做了什麼吃了什麼很關鍵。
聽夜風帶來的故事
琦玉在《一拳超人》中原本只是普通人，在一次與螃蟹人的戰鬥中，找回了兒時成為英雄的熱血與夢想，之後便開始了長達三年的鍛鍊修行，每天100個俯臥撐、100個仰臥起坐、100個深蹲、10公里長跑，四季不開空調，風雨無阻，直到琦玉發現自己禿了頭，而這時琦玉已是打破限制器，擁有了絕對的力量，一拳解決對手。
琦玉的修煉法看似簡單，劇中許多人都能做到，但卻只有琦玉一人做到了打破限制器，達到了神級的力量，我認為是這樣的。
《一》
- 琦玉在修煉時，不只是做了“俯臥撐，仰臥起坐，深蹲，長跑”這些鍛鍊，同時琦玉會進行與怪人的實戰，一次次與怪人的交戰，琦玉不是頭破血流就是骨折，可琦玉依然會每天繼續鍛鍊，像琦玉說的“雖然很痛苦，但依然咬牙堅持”，有些像置之死地而後生，破而後立的感覺，不斷的激發潛能，刺激著身體的每個細胞，在這樣的環境下修煉，琦玉實力的增長飛快，可也見琦玉所說的訓練法不簡單，能達到神級的力量就合情理了。
《二》
- 琦玉想變強的理由很簡單或者說很純粹，琦玉因為想要保護弱小而想要變強，並無他想他念，這樣看琦玉有著顆赤子之心無垢無暇，心靈清明，簡單而純粹的心讓琦玉能夠站得更高，看的更遠，像道家的“天人合一”般，這才能夠讓琦玉打破限制器。
所以琦玉的修煉不只是表面看著簡單，背後付出了巨大的代價，而且琦玉有著為保護他人而變強的心不為其他，在種種努力下琦玉變強了，也禿了，可卻也理所當然。
這是我所認為的，有不一樣的一起分享。
恍見天人面
《一拳超人》中琦玉就是一個大腦簡單的人。根據原作得知，琦玉原本只是一個普通人，連工作都沒有找到。在一次面試失敗之後，在回家途中救了一個小男孩。萌發了當英雄的夢想，於是每天一百個俯臥撐，一百個蹲起的開始鍛鍊，經過了3年的光影，頭髮都掉光了。卻成為了一個不管遇到什麼對手都可以一拳秒殺的人物。但琦玉是真就沒有意識到，以這樣的普通訓練方法是達遠達不到神級的嗎？
且看分析……
首先，從他的過往經歷中來看，我們就知道他打小就不簡單。要知道他12歲的時候，為了追回自己的錢就瘋狂地追著怪人打。而且，過後也沒有什麼大問題。到了後來的時候，他更是在受重傷的情況下，輕鬆地解決了一個虎級怪人。如果這樣的人，還不能夠被稱為天賦異稟的話，那就沒有人能夠擔當得起這個詞了。
其次，就是他說的訓練法。雖然看上去甚至無法練成健身教練那樣的身材，但是我們通過他的回憶其實能夠看出來，他在完成自己每天訓練的同時還在一直去打怪人。可以想象，一些英雄在訓練過程中，肯定是希望自己能夠戰勝更加強大的敵人，所以會在自己準備充分以後，才去戰鬥。但是琦玉不是，他可是見到啥就打啥，想上就上，完全不怕死。
所以，琦玉的訓練法其實是相當變態的。這種方法，也有點類似於餓狼的瀕死進化法，每次戰鬥都差不多是在挑戰自己的極限。哪怕他今天戰勝了一個強大的對手，用傷敵一千自損八百的方式擊敗了對手，但是第二天他依然要完成自己制定的訓練目標。而且從不間斷，就這樣，直到有一天他才發現自己已經不可戰勝了。所以說，他的訓練方式其實一點都不簡單，幾乎一直都是拿自己的命在相博。
其實關於琦玉的設定，one老師曾經表示過整部動漫作品當中不會出現讓琦玉苦戰的敵手。哪怕是超級賽亞人也是一拳秒殺的。頂多也是“認真的一拳”也就幹掉了。看看琦玉三年中做了些什麼事情，不光光是鍛鍊身體那麼簡單了。3年中琦玉沒有工作，沒有收入。沒有吃的來源，就只能吃怪人了，在動漫當中碰到海帶怪人，白菜怪人等等，琦玉就一拳打死，順帶著吃了。
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晴子V漫說
螃蟹吃多了會成為螃蟹怪人，餓狼憧憬怪人變成了怪人怪人。琦玉想當英雄想瘋了，於是成了英雄怪人。就是這樣。。。
我請你貓糧管飽
他要是知道的話，也就不是埼玉老師了。依然記得，把蜈蚣長老轟成渣時，傑諾斯一本正經的問，琦玉認真的回答。看得King一臉懵逼，還沒法講出來，因為沒有底氣，誰讓他沒有實力，是一圈裡最強的撿漏王，也是一拳裡最會召喚琦玉老師的英雄啊。再有，估計隨著劇情推進一定會解釋清楚，為啥琦玉老師那麼牛掰，還有爆破跟琦玉的關係。不然，這些疑問，緊從現在掌握的情報來講，沒有多少可以分析的，真希望趕緊出第三季……
歪解漫說
【感謝觀看我的回答】
這就像我天天畫畫，一直畫畫，突然那天就禿了，然後畫的和達芬奇啊畢加索啊一個級別，甚至超越他們，別人問我我是怎麼做到的啊，我將講述了一遍，我心裡也犯嘀咕，就這種程度能這麼厲害麼？但是還有別的什麼能接受麼？我也不是天天跑步刻苦訓練我就畫的好，問題是畫的好就得是天天練，琦玉可能也是這麼想的，所以他堅信著。
琦玉當他說出自己的鍛鍊方式後，傑諾斯和進化之家的那個博士都吃了一驚，隨後傑諾斯的話顯然是不相信琦玉所說的，只覺得是琦玉不想告訴他真正的原因，但當時琦玉說出這些話的時候極為肯定，眼神中充滿的認同。
琦玉在戰鬥的時候可能沒有意識到自己與別的英雄的區別，在他看來怪人的速度就是那麼慢，就是一碰就碎，人類當中不也有像龍捲一樣的超能力者麼，一下子召喚一個隕石下來這東西也是不可解釋的，所以琦玉理所當然的認為了他能力的得來便是因為自己所經歷的鍛鍊產生的。
咱們在上帝視角能瞭解到一個限制器的概念，人類突破限制器就能獲得超乎想象的力量，大家都在猜測琦玉就是因為這個原因，但動漫中沒有證實這個問題，但在琦玉自己視角了可能已經給限制器取了一個其他的名字，而自己是因為突破了這個所以得到的這個力量，他相信只要堅持這樣做就可以得到是沒有問題的。
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