中醫認為，失眠多為臟腑失和、氣血失調所致。失眠患者如能根據自己的具體病情服用一些單味中藥進行治療，往往會收到不錯的效果。
百合
百合味甘苦，性微寒，入心經、肺經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期乾咳、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養症狀的失眠患者服用。方法是：取百合15~20克，用水煎後服用，可在晚上臨睡前一次服完。
龍骨
龍骨味甘，性微寒，入心經、肝經，具有定驚安神、平肝潛陽的功效，適合有心神不安、潮熱盜汗、夢遺遺精、心悸等陰虛陽亢症狀的失眠患者服用。方法是：取生龍骨10~15克，用水煎後服用，可在晚上臨睡前一次服完。
琥珀
琥珀味甘，性平，入心經、肝經、膀胱經，具有定驚安神、活血散瘀的功效，適合有心悸不安、驚悸多夢、肢體疼痛等瘀血擾心症狀的失眠患者服用。方法是：取琥珀粉1.5~3克，用水煎後服用，可在晚上臨睡前一次服完。
珍珠母
珍珠母是貝類動物貝殼的珍珠層，其味鹹，性寒，入肝經、心經，具有平肝潛陽、清肝明目的功效，適合有頭目眩暈、耳鳴心悸、兩目乾澀、視物昏花、脅肋隱痛、口乾咽燥、心中煩熱等肝陰不足、肝陽上亢症狀的失眠患者服用。方法是：取珍珠母粉15~25克，用水煎後服用，可在晚上臨睡前一次服完。
酸棗仁
酸棗仁味甘，性平，入心經、肝經，具有養心安神、益陰斂汗的功效，適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足症狀的失眠患者服用。方法是：取酸棗仁15~30克，搗碎，用水煎後服用，可在晚上臨睡前一次服完。
合歡花
合歡花味甘苦，性平，入心經、肝經，具有安神解鬱、活血消腫的功效，適合有鬱悶不樂、煩躁不安、健忘等情志抑鬱症狀的失眠患者服用。方法是：取合歡花10克，用水煎後服用，可在晚上臨睡前一次服完。
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