03.06 如何做出酥香軟嫩的紅燒茄子?

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想要做好一盤酥香軟嫩的紅燒茄子,關鍵依靠火候的調控以及將至醬汁的調配來實現。紅燒這種烹飪方法其實是“一法通,萬法通”的,今天學會這道紅燒茄子,其他紅燒菜也都能學會了。

紅燒茄子煲

配料:

豬肉半斤、茄子一條、香菇五個、幹辣椒六個、紅燒醬油一勺、鹽適量、蠔油一勺、蒜頭整個、花生油適量、小紅椒六個、雞粉一勺、食用油適量、生粉三勺

烹飪步驟:

1.把茄子洗乾淨,切長段,稍微長一點比較好!如圖所示 2.香菇―蒜頭―小紅椒―蔥―幹辣椒等洗好,香菇切片,蒜頭拍碎剁碎一下,小紅椒切小段,蔥切成蔥花,用盤裝著待用!

3.拿個小碗,放三勺生粉加點清水調勻,放一邊待用,豬肉洗乾淨剁碎成肉末,加兩勺生粉及料酒~醬油各一勺醃製一下! 4.鍋裡燒熱,倒入食用油,放入肉末小炒兩分鐘裝盤!
5.鍋裡再次燒熱,倒入食用油下茄子炸六七分鐘,炒軟即可裝盤待用! 6.繼續把鍋燒熱,倒入食用油,下蒜沫~小紅椒~幹辣椒火爆一下,接著倒入肉末小炒一下再倒入茄子一起炒三分鐘,加入適量鹽及紅燒醬油~蠔油~雞粉等炒至兩分鐘即可裝盤!
7.沙鍋洗乾淨,放在煤氣灶裡燒熱,接著倒入已炒好的茄子,沙鍋滾開冒泡時倒入調濟好的生粉水,轉中火燒至五分鐘即可端出來放諒食用了,記得端出來時,拿塊布包裹著沙鍋手柄端出來,以免燙到手! 8.成品,滴兩三滴花生油下去,香香的,撒點蔥花,放涼一下即可食用!
菜譜小貼士: 記得最後一個步揍時拿塊布包裹著拿出來哈,因為這時沙鍋很燙,還有炸茄子時需開中火炸至即可,以免燒焦!


香哈菜譜


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紅燒茄子是一道家家常做的家常菜,並且茄子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。

紅燒茄子

材料

圓茄子一個,青椒、蔥、蒜、麵粉、生粉

做法

1.圓茄子用清水清洗乾淨之後,去皮切成塊狀,薄薄裹一層面粉。青椒洗淨去籽切成菱形的片狀,蒜去皮切碎,蔥切成蔥花備用。

2.鍋中加油燒熱,油溫至7成時,放入茄子炸至金黃撈出瀝乾備用。

3.在碗中加入蔥花、蒜末、生抽、鹽、味精、糖、生粉,攪拌均勻。

4.鍋中加油燒熱,倒入青椒片和茄子大火翻炒一下,將剛才調好的料汁倒入鍋中,大火燒開後收汁,出鍋前撒上蔥花。

堂妹小貼士

茄子有圓茄還有長茄子,圓茄主要生長在北方,水分小口感較硬;長茄主要生長在南方,水分多口感偏軟一些。紅燒茄子建議選擇圓茄,喜歡吃長茄的小夥伴也可以用長茄。


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紅燒茄子

準備食材:

茄子,西紅柿,青椒,大蒜,玉米澱粉,老抽,白糖,老抽,番茄醬,食用鹽,食用油。

處理食材:

  1. 茄子洗淨,去皮切滾刀塊,大小均勻。
  2. 西紅柿洗淨切成塊。
  3. 青椒洗淨,去掉籽,切塊。
  4. 大蒜去皮,切蒜末。


做法:

  1. 醃製茄子。茄子塊放入盆中,加入適量鹽醃製15分鐘左右。倒掉醃製出的水分,加入適量的玉米澱粉,抓勻。
  2. 做調料汁。拿個小碗,加入兩勺子白糖,雞精,少量老抽,少許玉米澱粉,適量清水攪勻備用。
  3. 油炸茄子。在鍋中加入適量的食用油,油溫6層熱,倒入裹上玉米澱粉的茄子塊,炸至金黃色撈出。
  4. 炒蒜末,番茄醬。鍋洗淨,在鍋中放入適量食用油,放入蒜末,番茄醬,炒出香味。
  5. 炒茄子。炒出香味以後,加入炸好的茄子,翻炒均勻。
  6. 炒青椒塊,番茄塊。加入青椒塊,番茄塊炒熟。
  7. 調味。加入調好的調料汁翻炒,加入少許剛剛炸茄子的油,翻炒均勻,收汁出鍋即可。

小貼士


  1. 醃製茄子主要是方便炸的時候不會太油膩。
  2. 裹上玉米澱粉炸一下會更酥。

茄子含有豐富的營養物質,含有蛋白質,脂肪,維生素,礦物質元素等營養成分。對清熱,降脂,降壓,抗衰老,保護心腦血管有幫助。





美食來臨


燒茄子大家都愛吃,尤其是小孩子更喜歡這個菜,我的兒子就隔三岔五的讓我給他做。炒一盤,半盤是屬於他的。

燒茄子大家都知道,估計也都會做,可是能做好吃的估計不多。別看菜餚做法簡單,但是也要注意幾個細節。掌握了這幾個細節才能做出美味的燒茄子。

今天我就給大家分享農家菜裡的燒茄子做法,味道肯定讓你滿意,這樣做才是家的味道\n

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家庭主廚黃小哥


1、準備長茄子600克,切成1釐米見方3釐米長的條,放清水中沖洗乾淨,瀝乾水分,放盆裡加蔬之鮮3克鹽3克蔥姜水5克玉米澱粉10克雞蛋一個,抓勻醃製幾分鐘。



2、此時做紅燒汁。碗裡放鹽2克生抽2克老抽5克蔬之香2克胡椒粉2克陳醋1克蔥花10克玉米澱粉5克水100克等攪勻,豆瓣醬10克剁碎,青紅辣子30克剁碎,香油少許。



3、油鍋放油燒致三四成熱,炸醃好的茄子條,金黃時撈出。炒勺上火放少許菜籽油燒熱後放豆瓣醬炒香,下炸好的茄子翻炒均勻,倒入碗汁,翻炒均勻,燒兩三分鐘後,放青紅辣子碎,淋入少許香油,既可出鍋裝盤。


小吃學院


紅燒茄子在家一般這樣做;

食材;茄子,紅椒,青椒,蒜瓣,小蔥,澱粉,鹽,豆瓣醬,雞粉,老抽,食用油適量。做法;

將洗淨的茄子去柄,去皮,切片,再改切成條。將洗淨的青椒去頭尾,橫刀切開,去籽,切絲。

洗淨的紅椒去頭尾,去籽,切成圈,裝入盤中。洗淨的小蔥切成小段。
蒜瓣用刀壓扁,切成碎。備好一個碗,倒入澱粉,用適量的清水,拌勻,製成水澱粉,待用。
熱鍋注油,燒至五成熱,放入茄子,炸約2分鐘至金黃色。將炸好的茄子撈出備用。
鍋留底油,倒入蒜末、紅椒、青椒爆香。加入適量豆瓣醬,撒上適量蔥花炒香。
鍋中加入少許清水,倒入茄子,加入少許生抽、雞粉拌勻入味。加入少許水澱粉,用鍋鏟快速拌炒勻。
將炒好的茄子盛入裝盤即可。


一字拖


茄子富含多種維生素,能增強人體細胞之間的粘著力,提高免疫力,防止出血,預防高血壓,動脈硬化。多吃茄子能促進傷口癒合,它還有清熱解毒,活血利尿,消腫止痛的功能呢。


茄子能炒,蒸,煮,烤,多種做法,紅燒茄子很美味,色澤紅潤,軟嫩可口,味道醇厚,有吃肉的口感。

把茄子去皮洗乾淨,不去皮更好,茄子皮裡有一種營養素,能清除自由基,預防癌症,切成滾刀塊,拍上幹澱粉,炒鍋放旺火上,倒入花生油,燒至七成熱的時候,加入茄子塊,用勺子撥散,炸至淺黃色撈出來,控淨油。鍋裡留底油,放入蔥薑蒜沫,煸出香味,下甜麵醬飛炒出濃郁的醬香味,放蠔油,,再倒進茄子加上老抽,清湯,料酒白糖,精鹽,在微火上燒兩分鐘,再開旺火略炒,輕顛翻,放點味精,蒜沫翻勻即可出鍋了。



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