一個人假如刻薄，福就薄。大家看山壁，不長植物，都比較峭直，這就好像人講話很苛刻，那就福薄。那會長成什麼樣子呢？就是沒什麼肉，臉會比較瘦。我是說我，不是說大家。
所有的道理是講給自己聽的，你不要明天到公司去：“你福薄，臉這麼消瘦。而且這是蔡禮旭說的。”你們不要出賣我，我們今天是關起門來，自家人好好反省一下。
還有一些人瘦是什麼原因？像孔明一樣的人，叫“鞠躬盡瘁，死而後已”，他操心的事情太多了，消耗精氣太多，這也是一種情況。大家不可一概而論。
假如我們長得很瘦，可以反省一下是不是刻薄。刻不刻薄問身邊的人就知道了，假如人家看到我們就有壓力， 鐵定刻薄。刻薄福就薄。
有一句格言說道：“ 造物所忌，曰刻曰巧。萬類相感，以誠以忠。” 造物者、天地，它們所忌諱的是什麼？刻薄。上天有好生之德，不能逆天而行。這個“巧”是什麼意思呢？耍小聰明。講話耍小聰明，講得人家無地自容，這都不好。
我們在工作、處事當中要多去觀照自己，有沒有“諂上虐下”。諂媚上面的人，做一些表面功夫，或者是要把事情做好，把底下的人累得要死，自己都顧及不到。那都是為了自己的名利， 這也跟上天的仁慈不相應。“諂上虐下”，這樣就是刻薄了。很多人的苛刻是不知不覺的，這不好覺察。
有一個主管，他跟我談話的時候，笑得跟花一樣。然後突然轉過頭去，看他底下人：“你幹什麼？” 把我嚇了一跳。他跟四川的變臉速度差不多，馬上就變一張臉出來。他罵完以後，回頭繼續對我笑，我馬上起了一身雞皮疙瘩。
所以老祖宗教我們“嚴以律己，寬以待人”，不能苛刻。
老和尚說：有一本書要看300遍以上，那就是《了凡四訓》。《了凡四訓》對我的影響非常之大，可以說影響了我一生。我非常愛好這本書，常常讀誦，也講過不少遍。
清朝曾國藩讀完《了凡四訓》，改號“滌生”。滌者，取滌其舊染之汙也；生者，取明袁了凡之言，“從前種種，譬如昨日死；從後種種，譬如今日生。”並將此書列為子侄必讀的第一本人生智慧之書。
日本著名漢學家、陽明學大師安岡正篤對《了凡四訓》推崇備至，建議日本天皇及歷任首相視之為“治國寶典”，應當熟讀、細讀、精讀。凡有志執政者，應對之詳加研究。他認為此書是“人生能動的偉大學問”。
蔡禮旭老師說：把《了凡四訓》這本書的道理好好研讀，對你有莫大的幫助，對你的家庭有莫大的幫助。人生就像一盤棋，如何能讓這一盤棋走得好，就要靠這一本《了凡四訓》。
“日本經營之聖”稻盛和夫說：我是嚴格按照《了凡四訓》《菜根譚》以及佛教的六波羅蜜進行修行和從事商業管理的。命運掌握在自己手中。
知名學者、《今日弟子規》作者智然老師說：我們學《了凡四訓》，是學習把生命的真相傳給我們的兒孫，讓他們求子得子，求官得官，求財得財，求什麼得什麼。
以上摘自《了凡四訓講記：改變命運四部曲》
蔡禮旭/著
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