木須肉
材料:豬肉150克、雞蛋2個、黑木耳50克、蒜薹2根、食鹽3克、姜4克、蒜5克、料酒5克、生抽5克、香油4克、水澱粉10克、植物油適量。
做法:
1.瘦豬肉切薄片,加少許鹽、料酒、水澱粉漿上醃製一會兒;泡發黑木耳去掉根部,撕成小塊備用;雞蛋打散,蒜薹洗淨切小段。
2.炒鍋注油加熱,將打散的雞蛋倒進去炒熟後盛出備用。
3.炒鍋重新放油加熱,將肉絲放進去炒至變色,加入姜蒜末同炒。
4.倒進少許生抽調味,放入木耳和蒜薹翻炒至熟。
5.加入雞蛋炒勻,加鹽調味,淋香油出鍋。
白灼金針菇
食材:金針菇300g、油適量、鹽適量、生抽適量、白砂糖適量、幹辣椒適量
做法:
1)金針菇把後部的根切掉。
2)撕成小朵在清水中洗淨。
3)鍋中燒開水把金針菇倒入焯2分鐘。
4)焯燙好的金針菇撈出用涼白開水沖洗兩遍。
5)擺放入盤子內。
6)拿一個碗裡面加入適量鹽。
7)加入少許白砂糖。
8)滴入適量生抽。
9)碗內的調味料攪拌均勻後淋入金針菇內。
10)幹辣椒切斷,撒金針菇上面。
11)鍋燒熱倒入油,燒熱冒煙後關火,澆在金針菇上面即可。
宮保魷魚
原料:魷魚、胡蘿蔔、黃瓜、烤熟花生、幹辣椒、菁選醬油、老抽、陳醋、糖、澱粉、料酒、蒜、姜
做法:
1、魷魚清洗乾淨,切好,調宮保汁,菁選醬油一勺,老抽半勺,陳醋兩勺,糖兩勺,一小勺澱粉,拌勻備用;
2、煮一鍋開水,放入一勺料酒,放入魷魚,一打卷就馬上撈出瀝乾水分;
3、不粘鍋放油,小火煸香乾辣椒,放入蒜姜略炒,放入胡蘿蔔略炒,放入魷魚,和料汁,大火快速翻炒幾下,放入黃瓜
醬燒草魚
食材:草魚、娃娃菜、青紅杭椒、豆瓣醬、蔥薑蒜、麵粉、八角、料酒、生抽、白糖、胡椒粉、油。
做法:
1、草魚處理乾淨斬成三段,青紅杭椒斜切成塊,娃娃菜切條,薑切片,大蔥切段,小蔥切末備用;
2、起鍋燒熱倒油,把切好的魚段裹上一層面粉放入煎至兩面金黃撈出;
3、另起鍋燒熱倒油,放入蔥薑蒜、八角炒香後,加入豆瓣醬炒出紅油,烹入適量生抽、料酒炒勻;
4、放入煎好的魚塊和娃娃菜,加水沒過全部食材大火燒開,調入適量白糖、胡椒粉拌勻,改中小火繼續燉煮半小時;
5、大火收汁至湯汁濃稠,淋入少許香油盛盤出鍋,最後撒上少許小蔥末即可食用。
閱讀更多 左手的影 的文章