05.18 上台发言容易紧张?五个技巧,教你怎样克服紧张情绪

很多人都会有公众场合讲话易紧张的情况,但总不能“因噎废食”、一直逃避当众表达的机会吧?

所以,如何克服公众场合讲话时的紧张情绪,就显得尤为重要。因为不管是职场还是生活中,你总会遇到在众人面前讲话的时候,特别是职场,如果想有一番作为,就必须练就一番公众场合进行演讲的能力。

那么,该如何克服当众表达的紧张情绪呢?

上台发言容易紧张?五个技巧,教你怎样克服紧张情绪

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