很多家長總是擔心寶寶吃不飽，吃不好，影響吸收，於是就拼命的喂！因為在家長的心中，寶寶長得胖＝奶水足、營養足、發育好=健康。 但事實上，過度餵養不僅會讓寶寶變胖，對於寶寶的健康而言也不見得是好事。還有很多老人都擔心孩子吃的少，身體不健康，於是總是給寶寶吃各種食物，覺得胖胖的才好，但是這樣很容易讓寶寶積食的。
為消化過多的食物，消化道必然擴張，有限的血液和氧氣從頭部轉移到消化道，腦細胞會因而暫時缺血，所以吃得越多，胃腸需要血液越多，腦供血越少，對大腦危害越大。研究發現，早衰物質會因飲食過飽於飯後增加數萬倍，易致肥胖症，甚至影響大腦的發育，智力偏低。嬰兒期過度餵養會增加兒童肥胖(5～6歲)的危險性。而今對“兒童期肥胖對成人慢性病(高血壓、糖尿病、心腦血管病、癌症)的影響”課題的深入研究表明，嬰兒期的肥胖也是不可忽視的問題，這種肥胖會影響其一生的健康。
那麼過度餵養到底有什麼危害呢？
掌握了以上方法，面對張著小嘴嗷嗷待哺的寶寶，寶媽們就可以很快判斷出寶寶到底吃飽了沒有，拒絕過度餵養，輕鬆享受育兒的過程，看著寶寶一天天健康成長。
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