當今社會由於人們生活方式、飲食習慣、行為習慣的改變及精神壓力的增加，人們超重肥胖問題日益凸顯。
而且肥胖易引發高血壓、糖尿病、冠心病、腦血栓、乳腺癌、卵巢癌、大腸癌等多種疾病，嚴重危害人們的健康和生活。
中國傳統醫學很早就有對肥胖的認識，《黃帝內經》認為肥胖與體質、飲食、勞逸失度、情志失調有關。
《素問·奇病論》也曾說過: “必數食甘美而多肥也。”祖國醫學認為肥胖與飲食不節、勞逸失常、七情失調、體質享賦、年齡、性別及地域等因素有關。
中醫理論認為肥胖的病機主要是陽氣虛衰，痰溼偏盛，即“多痰”和“少氣”。
脾氣虛弱則運化轉輸無力，水谷精微失於輸布，化為膏脂和水溼，留滯體內而致肥胖；腎陽虛衰，則血液鼓動無力，水液失於蒸騰汽化，致血行遲緩，水溼內停，而成肥胖。
1、病因病理
- 脾虛痰溼
脾主運化水溼，如脾胃素虛，飲食失節，嗜食油膩和冷飲等高粱厚味之食品，脾胃益虛，不能運化穀食而為內溼或痰溼，聚於軀體，久而軀肢肥胖。
- 脾腎陽虛
脾主運化水溼，腎主溫煦，脾腎兩虛，溼聚軀體而致肥胖。又因脾腎陽虛，精血衰少，衝任失養，而致閉經或不孕。
- 脾胃燥熱
脾胃素熱，多食多飲，穀食油膩積滯而致肥胖。
- 氣滯痰凝
抑鬱日久，肝失疏洩，氣機不暢，橫逆犯脾，脾失運化水溼功能，痰溼內生，氣血凝滯，留於軀肢而致肥胖。
2、診斷要點
- 脾虛痰溼
體型肥胖，面色少華，倦怠乏力，大便不實，帶下如涕，月經過少或閉經。苔薄膩，舌淡紅稍嫩，脈細濡。
- 脾腎陽虛
體型肥胖，面色皖白，形寒便演，小便清長，白帶清稀，甚或閉經，不孕。苔薄白，舌質淡，脈沉遲。
- 脾胃燥熱
體型肥胖，面色偏紅，口燥便結，嘈雜易飢，多食多飲，小便黃赤，大便乾結。苔薄黃，舌質紅，脈滑。
- 氣滯痰凝
體型肥胖，素來善鬱，曖氣太息，進食胃脹，大便失調，經前乳房脹痛，經行量少不暢，小腹作脹，有時喉疾默膩。苔薄白，舌質黯，脈弦滑。
3、艾灸調理
肥胖與痰溼關係密切，而痰溼的形成又與肝、脾、腎有關。
古代醫家認為：“溼為陰邪，非溫不化”，《金匱要略》記載“痰飲者，當以溫藥和之”。
艾灸關元穴，具有健脾化溼、溫陽化痰的功效。關元穴可調整肝脾腎三條陰經，有健脾補虛、養肝疏洩、補腎益精固本、調氣回陽的作用。
因此，可通過艾灸關元穴，可補火生氣，痰溼自消，機體恢復平衡，肥胖亦消。
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