“最近吃一點東西就覺得漲的慌，有什麼方法緩解嗎？”
65歲的吳奶奶，最近經常腹脹，胃口也不好。看著吳奶奶一天天的消瘦下去，家裡人帶她去醫院進行檢查。
“你這個是功能性消化不良，我給你開點藥就好了，不用過於擔心。”醫生表示。
“功能性消化不良？和平時所說的消化不良有什麼區別嗎？”聽完醫生的解釋，吳奶奶才知道，原來消化不良也分功能性消化不良和器質性消化不良。
消化不良也有分類
數據顯示，我國有3億人飽受消化不良的困擾。很多人只知道消化不良會導致腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食慾不振、噁心、嘔吐等不適症狀，卻不清楚原來消化不良還分為功能性消化不良和器質性消化不良。
1.功能性消化不良
我們都知道，出現腹脹、腹痛、噯氣、便秘等症狀的時候，通常是因為吃多了或者吃壞東西而導致的消化不良，並且這些症狀具有反覆出現的特徵。從醫學上的定義來說，這種類型的消化不良稱為功能性消化不，即上腹部出現的一個或一組症狀，主要包括上腹部疼痛、上腹部燒灼感、餐後飽脹感及早飽，也包括上腹部脹氣、噯氣、噁心和嘔吐等。
功能性消化不良的主要症狀，分為餐後不適綜合徵和上腹痛綜合徵。餐後不適綜合徵，主要表現為進食後出現腹脹，或者食量比平時少卻早早出現飽腹感。上腹痛綜合徵，主要表現為中上腹痛或出現灼燒感，影響日常活動。
2.器質性消化不良
器質性消化不良是指由感染性或者全身性疾病引起的消化不良，比如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘、膽管疾病、胰腺病變、胃腸道腫瘤等消化道疾病，或者是泌尿道、生殖道感染和腫瘤等腹腔器官病變引起的腹脹、腹痛、腹瀉、便秘等症狀。
與功能性消化不良的症狀有所不同，器質性消化不良的症狀多種多樣，除了早飽感、腹脹、腹痛等症狀，還會因為病變部位的不同，出現不一樣的症狀。比如胃癌引起的消化不良，主要表現為嚴重持續的胃痛、心痛、持續嘔吐、消瘦等；食管癌引起的消化不良，主要表現為吞嚥困難、聲音嘶啞、胸痛、胃灼熱等。
應對消化不良，不能靠忍，嚴重的一定要通過藥物治療來緩解症狀。在西醫這方面，治療消化不靈的藥主要有4類：
抑酸類藥物——奧美拉唑、西咪替丁、雷尼替丁等
西咪替丁、雷尼替丁對胃粘膜無明顯的刺激作用，吸收利用基本上不受胃內容物的影響，因此建議在餐後或睡前服用。
奧美拉唑的抑酸作用更強一些，療效更明顯，胃內容物可影響其吸收利用，因此建議在早晨起床或者晚上睡覺之前的空腹狀態下服用。
消化酶類藥物——多酶片、複方消化酶膠囊等
消化酶類藥物在酸性條件下容易遭到破壞，服用時不宜嚼碎服用、不宜用熱水送服、不宜與含生物鹼成分的中藥合用、不宜與酸性食物同吃，最好在飯前服用，否則會影響藥效。
保護胃黏膜類藥物——氫氧化鋁、碳酸氫鈉（小蘇打）
保護胃黏膜類藥物起作用的關鍵在於胃內藥物的濃度和藥物與胃黏膜接觸的時間。也就是說，如果胃裡有食物，藥效就會減弱。因此，保護胃黏膜類藥物最好在兩餐之間或者晚上睡覺之前服用。
調節腸道菌群藥物——培菲康（雙歧桿菌三聯活菌散）
培菲康是一個複合活菌製劑，溫度過高可能使活菌失去活性甚至死亡，從而降低藥物療效。因此，使用培菲康時，要冷藏保存，飯後用冷水、溫開水送服，還要與抗菌藥物、蒙脫石散分開使用。
除了西醫，我們還可以通過中醫的方法來治療消化不良，比如肉吃多了，可以吃大山楂丸；腸胃不好、胃脹，可以吃保濟口服液；過量食米麵蔬菜，可以吃健胃消食片等。
大山楂丸
大山楂丸由山楂、六神曲、麥芽、蜂蜜、蔗糖等材料製成。《本草綱目》說山楂“化飲食，消內積，癥瘕，痰飲痞滿吞酸，滯血痛脹” 。中醫認為，山楂味酸甘，性微溫，入脾、胃、肝經，有助消化，破瘀血，止瀉痢的功效。因此，大山楂丸被用來增加胃中消化酶的分泌，增強酶的活性，促進消化。
此外，服用大山楂丸要注意：飲食清淡，不能同時服用滋補性中藥，脾胃虛弱、沒有消化不良症狀的人不適用。
保濟口服液
保濟口服液的成分有蒼朮、橘紅、白芷、厚朴、菊花、⽩蒺藜、薄荷、茯苓、薏苡仁、神曲、稻芽等，具有調脾胃、除溼毒、治感冒的功效。
如果孩子吃得過飽、太滯，導致消化不良，可以在大人的監督下，適量服用保濟口服液。一般每次服用1/3支，每日2～3次，一天的服用量不超過一支。
健胃消食片
健胃消食片的主要成分是太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂等，主治消化不良、不思飲食、脘腹脹悶等症。不過，健胃消食片的主要成分山楂中果膠和單寧酸含量高，當與胃酸接觸後，會凝結成不溶於水的沉澱，易形成胃結石。因此，健胃消食片雖然可以緩解消化不良，但不宜長期服用，否則會誘發胃潰瘍等腸胃疾病。
總的來說，只有養成良好的飲食習慣，少吃垃圾食品，養成一日三餐定定時定量的良好飲食規律，才能避免出現消化不良的情況。
[1]沈洪從肝脾論治功能性消化不良經驗探微.中醫藥臨床雜誌 2019-12-16
[2]功能性消化不良患者採用黛力新聯合莫沙必利治療的臨床效果評價.首都食品與醫藥 2019-12-01
[3]老年功能性消化不良患者心理彈性、感知壓力及睡眠質量間的相關性分析.世界華人消化雜誌.2019（11）
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