春秋屬南越；戰國入楚稱百越，秦至漢初，汕尾全境均屬南海郡博羅縣地域。東晉咸和六年（公元331年），置東官郡，海豐縣屬東官郡。隋文帝開皇十一年（591），東官郡與梁化郡等並置為循州，海豐縣改屬循州；唐高祖武德五年（622），析海豐縣東部置安陸縣，安陸縣治設在大安屯（今陸豐大安鎮轄地），轄今之陸豐市、陸河縣及惠來、普寧、揭西之一部，至唐太宗貞觀元年（627），又廢安陸縣，並復海豐縣，仍隸屬循州。五代南漢乾亨元年（917），循州改為禎州，海豐隨屬禎州。宋天禧四年（1020），因避太子趙禎（後即仁宗）名諱，改禎州為惠州，時海豐屬廣南東路惠州。元代，海豐屬江西行中書省廣東道惠州路；明代、清代屬廣東布政使司惠州府；清雍正九年（1731），析海豐縣東部之坊廓、石帆、吉康三都置陸豐縣。縣治在東海（今陸豐東海鎮），海豐、陸豐兩縣同屬惠州府。
1993年，由汕尾電視臺、紅海灣旅遊中心合辦的汕尾小姐競選大賽，無論是文字還是圖片資料，留存量異常稀少
（圖為現豪都舊址）
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