時間可以證明一切，時間也可以沖淡一切。擁有，只需足夠就好。人生路上需要用真誠的心靈去欣賞，而不是用好奇的眼睛去打量。欣賞，就是用眼睛去注視，用耳朵去聆聽，用心靈去體味這人世間的。
快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。人生難免和痛苦相遇，我們的生活也免不了壓力重重，然而重要的是，我們要學會調整自己。無休止的憂慮，不是解決問題的辦法，一味逃避，也不是智慧的選擇。唯有以一顆感恩知足的心去面對，放下心頭的包袱，輕裝上陣，你才能走出困頓，找到平安喜樂生活。
放下，是為了更好地前行。欣賞別人是一種境界；善待別人是一種胸懷；理解別人是一種涵養；幫助別人是一種快樂；學習別人是一種智慧；騙我的人增長了我的見識；絆倒我的人強化了我的能力；傷害我的人磨練了我的心志。
人生禍福相依，笑淚交織，得到不必太喜，你擁有一些，必然會放棄另一些；失去的無須過悲，沒有什麼可以永久地停留。不要以事業的成敗、收入的多寡來定義人生的幸福，它們只是一種附庸，與幸福的內涵沒有必然的聯繫。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。
生活從來不會刻意虧欠誰，它給了你一塊陰影，必會在不遠的地方撒下陽光。生活原本沒有煩惱，當慾望之火被點燃後，煩惱就來敲你的心門了；生活原本沒有痛苦，當你開始計較得失，貪求更多時，痛苦便來纏身了。不幸往往源於自己錯誤的追求，煩惱往往源於比較，痛苦往往源於不知足。
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