03.05 怎樣才能喜歡上看書?目前一看書就困?

嚴胖


從不喜歡看書到喜歡看書,可以多方位立體的進行解決:

一、書籍選擇

開始選擇自己喜歡的類型書籍,比如故事性強的一些書籍,開展延伸性的閱讀,逐步向需要讀但沒有太大興趣和意願的書。比如財務類書籍,比較枯燥,但可以通過一些戲說財務、生活財務、財務像本故事會,這樣的書去讀。逐步深入。比如學習類的,歷史類、語文類,從《明朝那些事兒》,一些名著小說開始,只要挑,總有容易引人入勝的書,逐步培養即可。

二、改變方式步驟

前期可以聽書、看提綱或精彩片段,或書的解讀、拆書,逐步讀書籍本身,也是一個過程。

三、植入外力

1、參加一些讀書的沙龍和讀書會;參加一些比賽;

2、讓自己最在意的人參與監督。比如讓戀人監督,讓家人監督,打賭,如果不堅持,會失去很多很多,甚至固定好時間讀書,否則當場懲罰,也可以獎勵。陪伴監督,很有效果。

四、改變環境

儘量開始在有氛圍的大環境,比如圖書館、教室、書房,擯棄一切干擾,比如手機、孩子等等,更大環境就是一定要安靜、可以靜心的地方。

五、刻意養成一點習慣

1、每天每個點在什麼情況下讀幾頁書。逐漸形成條件反射;

2、從粗到細讀,開始用思維導圖羅列大綱,然後一點點的完善補充,直到精細到每一段。慢慢就喜歡了。


當然,最好是所有以上方式方法綜合運用,好好規劃一下,堅持幾個月,就成功了。


人力資源專家潘新民


給自己定時,困的話可以先定15分鐘,好一點的話就半個小時。

每天堅持半個小事,書足夠吸引你的話,就會不自由自主地去看啦!

定時至少要堅持一本書的時間,如果看一本新書比較難帶入,開始的階段,就用鬧鐘來規範一下自己

希望對你有幫助!祝生活愉快!


快看星座


找到讓自己舒適的環境,創造看書的氛圍。

比如現在很多帶咖啡吧的書店,有舒適的座位,可以挑一本好書在裡面一待一整天。無干擾無雜念的看一整天。

犯困還比較好解決,選自己喜歡的書就可以,怕的是拿起手機一刷一天,時間過了才恍然痛心。


無夢到徽州


看書發睏是沒有找到你的興奮點,不如從自己的心理或者生理的需求方面去尋找,尤其是自己的剛需,這樣有目的性的看書,慢慢的培養自己興趣。


一片荷花香


為啥一定要看書翻書呢,現在網絡這麼發達,手機都可以隨時上網瀏覽各類書籍資訊,還免得花錢買書,何樂而不為呢?


甘祚成藝術


你選擇一些有趣味的感興趣的書看看。


97112207866


跟我一樣,一看書就犯困😴


涼薄少女0


心裡一字一句默讀,慢慢養成習慣就入味了。讀書真的可也美容,靜靜的的守候淨


羅玉寧1215595677


不要因為讀書而讀書,要找到自己喜愛的書來趣讀,如果暫時提不起讀書的興趣就可以先放下書本,選擇自己喜歡的且不傷害他人的事情去做。


弘道


要根據愛好來看書


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