在長期研究窮人和扶貧的過程中，塞德希爾· 穆來納森發現他和窮人的焦慮竟然類似：窮人缺錢，他缺時間。在這一現象基礎上，他與普林斯頓大學心理學教授埃爾德·沙菲爾進行了大量的實驗室研究和現實調查，卻發現了一個存在於世人中間的驚人真相：窮困之人會永遠缺錢，而忙碌之人會永遠缺時間。
但是，進一步的研究證實：這些都是表面現象。因為即便是給窮人一筆錢，給拖延症患者一些時間，他們也無法變得富足和高效。實際上，在長期性的資源——錢、時間稀缺中，人們已經形成了“管窺”之見，只能看到“管子”之中的事物，雖然這有可能為我們帶來“專注紅利”——短期的富裕或效率，但是從長遠來看，這種“專心致志”反而會讓我們產生“權衡式思維”，不斷增加我們的帶寬負擔——當1元錢的價值在窮人與富人之間產生了巨大差異時，當印度金奈的街頭小販們陷入了無止境的借貸壓力時，當每個人都處在多任務處理的“雜耍”狀態中時……最理性的經濟模型和行為方式都會變得不再符合自身的內在邏輯。最終，稀缺會俘獲我們的大腦，漸漸讓我們失去認知能力和執行控制力，變得更加愚笨和衝動。
《稀缺》是《思考，快與慢》作者丹尼爾·卡尼曼最推崇的行為經濟學著作，它旨在揭示稀缺心態的各種複雜成因，並提出以“餘閒”牽制稀缺的應對之法。所以，只有對“帶寬”進行合理的規劃和管理，我們才有可能從稀缺走向富足。
為什麼窮人會更窮、富人會更富，而拖延症患者永遠沒時間？針對這一現象，社會學家稱之為馬太效應，經濟學家稱之為稀缺現象，但是所有這些說法都不如心理學的解釋來得更妙趣橫生又直抵人心，讓人時常產生“原來如此”的恍然大悟感。
如果試著回憶自身的類似經歷。那麼，你生活中的什麼活動可能會產生大量的帶寬負擔？帶寬負擔會在什麼方面造成值得你重視的影響？揹負沉重的負擔時，你是不是連駕車水平都有所下降？你知道，人在睏倦時不應該駕車，但你是否曾經想過，一整天的辛勞工作後也不應該駕車？負擔過重時，你講的笑話是不是都不那麼好笑了？你是不是也變得不那麼友善了？你做出的決定是不是更不明智了？你是否曾經這樣說過：“我現在不想做這個重要決定，因為我的帶寬超負荷了。”
人們總是會忽略帶寬的重要性。當你事務繁忙，需要決定接下來要做哪件事情時，就會想到你能利用的時間，這件事需要花多少時間，但很少會想到自己的帶寬。你可能會說：“我只有半個小時，來把這件小事做了吧。”而你很少會說：“我的帶寬有限，來把這件輕鬆就能完成的事情做了吧。”當然，有時你意識不到，但也做到了這一點，比如你在一項任務上怎麼努力都停滯不前時，會換一件事情來做。但這不過意味著，你是為已經稀缺的帶寬又增加了一份負擔。
貧窮和忙碌並不是簡單地因為缺少金錢和時間，而是一種心態和能力的匱乏。
為什麼稀缺心態會讓我們無法擺脫稀缺？因為處於稀缺中的人們，其心智容量和認知能力會受到很大限制，從而導致了其習慣於應付匱乏的行為模式。個人如何才能擺脫財務困境，組織如何才能重獲時間，而社會又如何才能幫助窮人？
羅振宇說，我們的肉身剛剛步入富足時代，但我們的精神還滯留在稀缺的恐懼之中。窮人思維，植根於人類的基因。率先用理性擊碎它的人，也將率先獲得身與靈的富足。
把“稀缺”界定為一個心理問題而不是資源問題，正如本書的兩位作者所說，稀缺會俘獲一個人的大腦，使他過於關注稀缺的對象從而失去正常的判斷力，這恰恰會導致稀缺狀態進一步惡化而不是使它得到改善。
因此，真正可怕的不是資源的稀缺，而是俘獲我們大腦的稀缺心態。過度的稀缺又會導致人的非理性，從而進一步加劇這種稀缺。
一本《稀缺》，會讓忙碌的人警醒，貧窮的人振作。物隨心轉，境由心生，有容乃大，命由己造！
時間與金錢的稀缺狀態一時難以改變，幸而我們還有親情、友誼的富足。
閱讀更多 魔女西 的文章
