我是陳小思

說到自主訓練，這個可能是所有媽媽的苦惱，更何況現在還有兩歲的寶寶還在使用紙尿褲。

找規律很重要，我記得剛開始訓練的時候，他是抗拒那個坐便器的，每次都想起來，但是我會每天每次都給試試，這個很關鍵。

方法：

1.有意識的引導寶寶到衛生間，看看上廁所是怎麼一回事？讓他幫忙沖水，有的寶寶一開始對抽水馬桶轟隆聲有恐懼感。

2.衛生間裡放些漂亮的玩具，引起寶寶的注意，使寶寶有興趣進入衛生間。

3.為寶寶準備一個兒童專用的坐墊，小寶寶坐大馬桶的恐懼心理，許多寶寶會對父母這種持續但低調的做法會有所反應，解除陌生感。

4.訓練坐便的理想安排是在夏天，這個時候天氣比較熱，不容易著涼，而且寶寶穿的比較少，比較方便，最後是有一段專門的時間，堅持一兩個星期

5. 開始的時候，家長要多進行鼓勵，而且要提供幫助，當寶寶需要大小便時替他脫去褲子幫他做到便盆上，如果你的孩子剛坐下立即跳起來，那麼建議她再多做一會兒，約五分鐘，用玩具或書分散他的注意力，如果沒有大小便，就讓他起身繼續玩兒。

6.當他真的用到了便盆，每次都要稱讚他，告訴他，他是一個多麼可愛的孩子，並很快的幫他擦洗屁股，當他起立時時要扶好便盆拉上她的褲子。

7.一旦孩子白天使用便盆已經很熟悉了，而且差不多有一週的時間，白天小睡後，他的尿布一直是乾的，你就可以在小睡時拿掉尿布，當她睡醒後提議他去坐便盆，這樣有助於他過渡到夜間，不用尿布。

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鈺兒爸爸

怎麼訓練兩歲的娃娃自己拉屎拉尿？

01：兩點小方法

1、準備好如廁工具，簡單的小馬桶

為什麼要簡單的馬桶呢？太花俏的，孩子會想著玩，不會意識到是去尿尿。

我家孩子1歲時候，我就買了個馬桶。

當時每天早上會帶右右去蹲下廁所，他也習慣早上拉臭臭。但是後來天冷，我工作忙，早上給右右穿衣服費時間，就沒堅持了。但是右右、細毛要拉臭臭，很早會喊啦。

2、準備好純棉內褲，不要開襠褲

為什麼要內褲，不要開襠褲呢？第一，開襠褲還是暴露了身體，不衛生；第二，孩子會習慣想拉就拉，不會覺得不舒服。而內褲，拉身上啦，自然不舒服，多幾次自然會喊啦。

訓練尿尿，我也算順其自然，明年才會上幼兒園，本來打算明年變暖和5、6月開始訓練，也有3-4個月時間。但是右右晚上8點尿完，穿好紙尿褲，看了40分鐘書後，不肯尿在紙尿褲上，非要去廁所尿尿了才肯睡覺。這樣幾天後，我覺得可以訓練孩子試試看。當時是8月底，沒幾天可能天氣就涼快了。我也抱著試一試的態度，買了20條內褲。

（1）每天大概1個半小時問一次

頭三天，2個孩子每天都用了不到10條內褲，比我預想得好太多了。中午晚上睡覺，出門玩耍坐車，還是給穿紙尿褲。

（2）一週後中午脫紙尿褲

慢慢一週後，我發現午休3小時，他倆並不會每次都尿，我開始試驗中午午休也脫掉紙尿褲，很成功。一起床立馬帶去廁所，沒溼過一次床。

（3）出門脫紙尿褲

出門斷尿片是聽群裡其他媽媽說，孩子出門又穿紙尿褲，可能會不適應，反而不好，覺得也有道理，就試著帶去超市時候也沒穿，結果沒尿溼；再是遊樂場玩90分鐘沒穿紙尿褲，也沒問題。

（4）晚上脫紙尿褲

最後是晚上斷尿片。很多孩子夜裡會醒來要尿尿，小區裡好多爺爺奶奶抱怨夜裡要帶孫子起來上廁所最少一次，“我家孫子睡覺前喝200毫升牛奶，所以晚上起夜很正常。”但是我家孩子睡前也是180毫升牛奶，夜裡不起來，9點睡覺，睡前去一次廁所。睡到第二天7點醒來，穿好衣服帶去廁所。早上帶孩子去尿尿，嗲嗲都經常感嘆，和大人尿尿一樣，好大一泡。

所以孩子是做得到一晚上不尿，和大人一樣的，哪怕才2歲，就看你開始是怎麼培養訓練的。

02：四點注意事項

1、不要把尿

不要總問孩子要不要尿尿（不是不問，不要半小時、20分鐘問一次或者抽一次）。孩子尿溼了不舒服，天熱時候多搞幾次自然會知道叫。我家語言能力發展慢，尿尿這詞語最近才能說好，但是會知道用手指身體部位，告訴大人要尿尿或者我尿溼了要換褲子。

2、不要太早斷尿片。

可以在孩子括約肌發展完善的1歲後開始訓練，2歲半開始都可以，孩子有意識不喜歡尿片了，就可以開始了。太早斷尿片，並不有利於孩子真正自我控制。

3、不要穿開襠褲斷尿片。

孩子其實2歲左右就慢慢有性別意識，在其他異性孩子面前裸露下體，會讓孩子羞愧。從小也要學會自我保護，知道生殖器是隱私，不能給人看給人摸。同時，孩子不論男女，尿尿的部位都容易感染，開襠褲還是不利於更好的衛生保健。不過多洗幾條褲子，家長不要圖省事，還是讓孩子從小遮羞吧。

4、不要把馬桶端出廁所。

讓孩子在家固定在廁所大小便。開始訓練尿尿時候，我家太奶奶和孩子嗲嗲（外公），總要把馬桶端房間去，怕孩子凍著或者覺得廁所太小，我強烈制止了。去廁所尿尿，也是培養孩子在什麼地方幹什麼的習慣和觀念，和要在餐桌餐廳吃飯是一個道理。

希望大家的寶貝，都能順利學會自己拉粑粑自己尿尿！

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右右細毛和爸媽

訓練兩歲的寶寶自主如廁，來說說我的經驗。

我家寶寶也是兩歲時，一週的時間脫掉尿不溼，自主如廁。我也沒想到會這麼快。

1 提前適應小馬桶

寶寶一歲的時候，我買別的東西時，順便買了寶寶用的小馬桶。

當時考慮的是即便用不上，先放在家裡，讓寶寶熟悉一下。所以，這個小馬桶在家裡就是寶寶的玩具，過家家用。

有時，也會讓寶寶坐上去適應一下，開始他有些怕，後來乾脆將小馬桶當做椅子玩。

2 相信寶寶，先試一下

首先，寶寶兩歲了，通常可以訓練自主如廁了，我們可以抱著這樣的想法試一下。

因為正好在夏天，即便尿溼了衣服，也方便洗。所以，我們都不給寶寶穿尿不溼，外出時是不開檔的褲子，在家穿小內褲。

期間，我們會時常詢問孩子要不要尿尿？

開始的2天會尿褲子，因為之前一直穿尿不溼，寶寶並不知道或者是沒有意識什麼時候會尿尿，常常是尿完了我們才發現。這樣有一個好處是尿褲子會讓孩子感受到不舒服，所以孩子會有意識的注意尿尿這件事情。一旦穿上尿不溼，就不會去注意尿尿的事情。

第3天的時候只尿了一次褲子。

第4天之後會和我提前說尿尿，我們及時來到小馬桶。這樣小便的問題就解決了。

兩歲的寶寶有一個好處是語言能力已經有所發展，所以在大便之前也會告訴我們，那麼這兩件事情就都解決了，從而做到了自主如廁。

3 期間多鼓勵孩子

當孩子第1次成功用小馬桶的時候，我們要給你及時的關注和鼓勵。讓孩子感受到自己得成功帶給自己和他人的喜悅，那麼孩子會有動力繼續使用小馬桶。

如果孩子偶爾尿尿忘記了去小馬桶而尿褲子了，我們也不要去責備孩子，畢竟這需要一個陌生--熟練的過程。

4 即便做不到，也不要強迫或責備孩子

有的媽媽會認為都已經兩歲了還不會說出來尿尿或者自己做不到去小馬桶。一次、兩次可容忍，但次數多了會抱怨孩子“怎麼這麼笨”。

這樣其實會給孩子壓力，將會給他造成更大的心理影響。

我們還是要去接納孩子最開始的不適應行為，給予孩子時間，耐心的對待這件事情。

王蘑菇

我家寶寶也是兩歲的時候開始訓練自己上廁所的。為了上幼兒園做準備，我開始每天帶他去廁所教他脫褲子、蹲坑。可是他怎麼都不肯自己脫褲子，但是他卻會自己蹲坑拉便便，前提你得幫他脫褲子。

二寶現在準備兩歲半了，已經會自己脫褲子上廁所了。這是去幼兒園裡老師教的，去了一個星期回家後既然自己去脫褲子上廁所了，而且不用幫忙。在家的時候我是怎麼教他都不願意自己動手。我總結了一下應該是在家他太依賴我了，什麼事情都不願意動手去做，做幼兒園的規範性教育下，孩子很容易就學會了。

因為孩子剛兩歲你跟他說什麼他是還沒辦法理解的，而他現在正是模仿階段，所以我認為還是給他模仿更快接受。家長可以做出相應的動作引導孩子模仿，我家二寶為什麼去幼兒園就會上廁所了，主要還是模仿，幼兒園裡上廁所是大家一起去的，排隊一個個上，孩子在等待的時候看到前面別的孩子做出的動作，他也會去作出相應動作，然後老師在一旁指導一下，所以孩子就學會了。家裡男孩子的就由爸爸來教更快，我家大寶的時候就是由寶爸教的。

全職寶媽小包

我家寶寶從出生開始，一直是晚上帶尿不溼，白天趁尿布，如果一直帶尿不溼的話，小孩容易出現紅PG，出現紅PG以後特別難好，大人心疼，小孩受罪，所以哪怕我們白天麻煩一點，多換幾條褲子，也不希望孩子不舒服。

這種情況一直持續到一歲多，當孩子會叫“爸爸媽媽”時，那時候剛好冬天，一天換七八條褲子都是常事，冬天衣服特別不容易幹，換的時候還特別冷，為了讓孩子少受罪少換幾條褲子，寶寶每次尿尿，我都不厭其煩的微笑著跟寶寶說：“尿水水的時候要記得跟爸爸說。”

一直說了好長時間，好像是一歲半左右的時候，寶寶第一次說：“尿水水”，可是她話音剛落，就已經開始尿了，整的我苦笑不得。但是這也是通往勝利的第一步，我馬上去給寶寶買了一個小馬桶，就放在客廳裡，她只要一說“尿水水”，我馬上把她放在小馬桶上，讓她自己尿。久而久之，她就養成習慣了，會說“尿水水，拉臭臭。”
以前走路不穩，說的也比較晚，所以我總是抱著她飛快跑到小馬桶邊，把她放上去，現在孩子兩歲多一點，尿尿前還是會說“尿水水”，我就跟她說：“你自己去你的小馬桶上尿”。她就跑到小馬桶邊上，自己把褲子拽下來，自己坐在上面尿，尿完以後跑過來讓我給她擦PP，把褲子提上。

我估計等她再大一點，她就不用跟我說，自己去她的小馬桶上大小便了。

泳濤育兒

我是新西蘭華裔媽媽，家有兩閨女，之前在訓練大女兒末末自己獨立拉屎拉尿時，我走過一些岔路，也積累了一些經驗，還跟新西蘭的plunket護士聊過這個話題。

現在我把我得到的經驗分享如下：

1. 先選好季節，一般建議選夏天。因為夏天天氣熱，孩子穿的少， 不怕孩子著涼，也方便穿脫。
2. 事先告知孩子即將到來的自己拉屎拉尿的計劃，跟孩子商量或讓孩子決定從哪天開始不穿尿褲，改穿小褲褲。
3. 讓孩子選擇自己喜歡穿的小褲褲，喜歡的廁紙圖案，準備好小馬桶或者小凳子在馬桶邊上，給孩子一個儀式感！
4. 進入訓練階段後，平時適當提醒孩子尿尿，如果他願意試併成功了，可以給他言語的鼓勵，或者一些玩具等小獎勵。

我就發現一個很奇怪的問題，每次末末都是在尿尿之後才跟我說“媽媽，尿尿”，我想了很久才明白問題的所在。

因為我都是告訴她：末末，你尿尿了要說尿尿，知道嗎？

而不是告訴她：你要尿尿時，要先跟媽媽說，然後去洗手間。

孩子的思維是直線思維，她理解成：尿尿後要跟媽媽說一下，而不是想尿尿前先跟媽媽說。

希望我的回答能幫到你！

還有囉嗦一句：孩子遲早會學會拉屎拉尿，只是有人慢有人快，作為家長的我們也不要操之太急！

蝌蚪媽媽在羊村

我家現在兩歲半。去年夏天在家開始不穿紙尿褲，買了一個寶寶馬桶，放在衛生間，媽媽可以帶著寶寶一起，讓寶寶觀察。有的時候問要不要尿尿，會說出來，大多時候是尿褲子的。後來秋冬天，穿衣服多了，就一直穿紙尿褲，但一直要讓孩子知道尿尿臭臭要說出來，看到寶寶尿了，可以告訴寶寶“尿尿要告訴媽媽”。

四月初，上海天越來越熱了，衣服穿的少了點，白天在家就不穿紙尿褲了，過一個半小時，就會問寶寶“要不要尿尿，尿尿要告訴媽媽”，當然啦，還是尿褲子居多，寶寶尿褲子了，這時候媽媽一定要很有耐心的解釋，不要用打罵的方式逼孩子。否則會適得其反的。

終於四月中旬的某一天，說了“尿尿”，成功了，寶寶尿尿的時候還跟我說“尿尿要告訴媽媽”。現在基本上不會尿褲子了，自己脫褲子就坐馬桶了。

ps 三歲之前，出門一定要穿紙尿褲，寶寶一玩什麼都會忘記的。

有一次，在一個淘氣堡，小孩子們一起玩沙子裡，一個三歲小朋友在裡面，蹲著一邊玩，一邊尿尿了。。。。我立馬把我家的抱走了。。。

所以說，這件事情要順其自然，不要強迫，另外，一歲半到兩歲半是訓練尿尿臭臭的最佳時期，還要根據季節氣溫，過早過過晚都不好。慢慢來，某天會給你個大大的驚喜的。

脫掉紙尿褲，寶貝可以更舒服度夏。

Ailsa麻麻

作為一名全職媽媽，我是這樣訓練寶寶如廁的。

如廁訓練不必進行的過早，過早的話孩子太小難以理解，大人訓練起來往往是事倍功半。

寶寶現在剛滿3歲，進入3歲之前就已完全脫離尿不溼，自主如廁。

從去年5月份寶寶快滿1歲9個月的時候開始著手進行如廁訓練。夏天最適合進行如廁訓練，衣服穿的少方便穿脫，即使尿溼褲子洗了也很容易幹。就在我決定進行如廁訓練的前幾天，寶寶自主地蹲下小便，這愈發促使我決定進行如廁訓練了，老母親在準備了近10條褲子之後就開幹了。

一開始我每天就是多次地對寶寶說你要尿尿就要告訴媽媽，要拉粑粑也要告訴媽媽，同時經常問她有沒有尿尿？拉不拉粑粑？即便是這樣，每天都會尿溼幾條褲子。過了一些天我漸漸對訓練如廁這件事沒有那麼上心了，尤其是忙起來的時候更加忘在腦後了。導致每天尿溼褲子的次數增多。然後我想每天多次地脫褲子穿褲子洗褲子晾褲子很消耗精力，與其這樣耗費精力不如把訓練如廁這事牢記在腦海裡，告訴自己一定記得經常對寶寶說你要尿尿就要告訴媽媽，要拉粑粑也要告訴媽媽，同時告訴自己一定記得經常問她有沒有尿尿？拉不拉粑粑？不過收效甚微。同時為了防止尿床，每次午睡和晚上睡覺前都要讓寶寶上廁所，並且穿上尿不溼睡覺。

有一天帶寶寶在外面玩，和一個奶奶交流起來。她說她幾次嚴肅大聲地對孩子說，尿尿一定要告訴奶奶，孩子就記住了。雖然我不願意吼孩子，但是當時的我也找不出更好的辦法來。只有回家照著這個方法做了。忽然有一天，寶寶主動對我說，媽媽我要尿尿。我心中一喜，立馬牽著寶寶進衛生間拉尿。但是情況並不穩定，不會每次都主動對我說，我依然還得每天多次地對寶寶說你要尿尿就要告訴媽媽，要拉粑粑也要告訴媽媽，依然經常問她有沒有尿尿？拉不拉粑粑？

當時是住在舊房子裡，考慮到6月底要搬進新房子裡了，新房子是馬桶，為了方便寶寶如廁，提前網購了一個兒童坐便椅。我個人很喜歡用兒童坐便椅，感覺比兒童馬桶好用，每次要用的時候往馬桶上面一放，用完往旁邊一放，再按一下馬桶就完事了。

搬進新房子卻產生了另一個被我忽略掉的問題。我們買的是布藝沙發，孩子經常在沙發上玩，有時就在沙發上拉尿。雖然我和她爸爸都很心疼沙發，卻也捨不得責怪孩子。好在很快找到了解決的辦法——定做了一套皮沙發套。這個清理起來也方便，用溼抹布擦一下就好。

到了9月份的時候，有一天上完廁所後，寶寶自己主動地提褲子。

到了10月份的時候，已經可以完全自主地在每次大小便時告訴媽媽。至此我以為我的如廁訓練已經成功了，然而事情並非我想象的那麼簡單。

到了11月份的時候，忽然有一天寶寶尿褲子了。這讓我很納悶，於是向有經驗的寶爸寶媽請教，說這是正常現象，孩子就是進兩步退三步的，我一度也接受了這個說法。但是這種情況越來越頻繁，儘管我又反覆告訴她你要尿尿就要告訴媽媽，要拉粑粑也要告訴媽媽。然而並不起作用，依然尿溼褲子，我開始懷疑熊孩子是覺得天氣冷了，脫下褲子大小便屁股冷，所以就不願意說。捨不得打熊孩子，於是把熊孩子關在房間幾分鐘，以示懲戒。反覆關過幾次，且時間逐次延長，依然沒有任何作用。每次放熊孩子出來，她都是一臉沉默，一副死磕到底的表情。老母親只好妥協，重新給熊孩子穿上尿不溼。

到了今年4月份的時候，大概是天氣變暖的原因，熊孩子忽然有一天對我說，媽媽我要尿尿，至此我可以確定熊孩子之所以退步就是因為天氣冷不願意露出屁股。於是我又重新停止給熊孩子穿尿不溼。為了防止尿床，還是每次午睡和晚上睡覺前都要讓寶寶上廁所，並且穿上尿不溼睡覺。這樣過了一段時間之後，發現尿不溼每次都是乾的，我決定還是在每次午睡和晚上睡覺前讓寶寶上廁所，但是不穿尿不溼睡覺。為了防止意外尿床，買了一個大隔尿墊鋪在床上。我家的床是1.8米的，考慮到隔尿墊不透氣，買了一個1.5米的，橫著鋪在床上，這樣頭部和背部透氣性就很好，同時又不怕熊孩子睡著後滾到別的地方去會尿溼床單棉絮。這樣又平穩地過了一段時間，決定把剩下的尿不溼送給別人。後來連坐便椅都不願意用了，每次要媽媽把她抱上馬桶，然後自己扶著馬桶如廁。

至此，我的如廁訓練終於成功了。

說說咱丫頭

回姥姥家，鄰居有個小姐姐總跟我娃一起玩兒，今年上小學了，她奶奶說今年才不尿床了，被媽媽打了無數次就是記不住，5、6歲還尿褲子。

其實有點兒心疼，孩子的一切發展也需要時間慢慢來形成的，順應發展，適時引導才是最好的方式。當然，各家有各家的帶娃方式，孩子也總會長大，不糾結不焦慮就好。

我家倆寶是兩歲多一點完全會自己大小便的，之前一直用尿不溼，脫了尿不溼晚上也沒起夜尿尿的習慣，一夜到天亮。從來沒強迫訓練過，就像自然離乳一樣，很順其自然。

回想一下娃們戒掉尿不溼的整個過程，其實還是有經驗可以分享的：

觀察孩子發出的信號

大概在娃們一歲半左右的時候，就突然對大人上廁所很感興趣，會跟著去衛生間，看你衝馬桶，然後自己也想試試。

這個時候就可以開始引導了。

講繪本

我們家最常用的跟孩子互動的方式就是講繪本，關於大小便的繪本有很多很多，孩子們基本都喜歡，噼裡啪啦系列、是誰嗯嗯在我頭上、憋不住了等等，她們現在自己都能講，那段時間就是每天讓你讀好多遍。

慢慢的她們從繪本中就學到了，要去廁所啊，要去找小馬桶啊。

準備小馬桶，但不強制使用

之後，我們就買了小馬桶，剛拿回來他們就成功的在上面撒出尿來了，全家人都很興奮，那時候有1歲8個月左右吧。之後也很佛系，有時候他們就自己去假裝坐一下，有時候也會在裡面尿。

孩子開始出現尿不溼不溼的情況

大概在兩歲左右的時時候，偶爾就發現大寶的尿不溼好幾個小時不溼了，然後回姥姥家，天也暖和了，我就跟她說：“媽媽買了很多漂亮的小內褲，你要不要穿，大寶寶可以穿尿不溼了。”

然後她很開心，就穿上了，我跟她說有尿叫媽媽。開始的時候每兩個小時我就問她一次，但就問了兩天，發現她自己表達很清楚，要尿的時候自己會說，沒有的時候你叫她也不尿。

開始的時候晚上還是給她穿紙尿褲，因為晚上7點多上床到早上7點多起床，時間太久了，但後來發現她也不尿溼紙尿褲，就直接脫了，晚上睡前上一次廁所就好，到現在也基本沒尿過床，少數兩回。

榜樣的力量

二寶戒掉的稍微晚點，對她一直也比較佛系哈哈，她看著姐姐不用了，覺得姐姐長大了，她也想長大，然後某天就要求穿小內褲，慢慢的沒幾天也完全戒掉紙尿褲了。

總體來說，我的經驗就是順勢養育，觀察孩子出現信號適時引導就好，你看整個過程其實很輕鬆，我家從來沒有因為這個事打罵過孩子，你就想啊，哪個成年人不會撒尿呢，早晚能會的事兒那麼急幹嘛呢？

很多人說給孩子穿紙尿褲就是媽媽懶，嗯，帶孩子本來已經不輕鬆了，能讓孩子和大人都舒服，那懶就懶點吧哈。

而且想說一個好處就是：孩子自己會控制大小便之後，真的很少尿褲子，他也會很排斥尿褲子，記得剛戒掉不久就帶她們去旅行，坐車坐飛機帶了紙尿褲，完全不要尿，就要找廁所哈。

說的是不是感覺挺輕鬆的，也確實沒什麼，就是該幹什麼的時候幹什麼，但是繪本啊真是講了很多很多，無形當中也給孩子構建了很多心理暗示吧。

我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！

帥帥育兒

我們家娃娃現在4歲了，也就是兩歲的時候我給他穿上了不開襠褲，我過一些時候就問他你需不需要去廁所，等他說需要去廁所了，我就帶他去廁所，然後告訴他自己的事情自己做。慢慢的他就學會了自己拉屎拉尿，當然剛開始也有往褲子里拉的時候，但是我告會說，你現在長大了，以後你要自己洗褲子啊。慢慢的就會好的，

兩歲娃娃已經有意識拉屎拉尿，只要我們家長有意識的去引導，孩子很快就會自己拉屎拉尿的。

關鍵字: 寶寶 兩歲 訓練