說起娛樂圈，大家就能想起各個高顏值、身材好的女明星。可是，除了這些女明星，還有一部分雖然顏值或身材並不是很出眾，但是演技卻是一流的，而閆妮就是這樣一個存在。
大家最開始熟識閆妮大都是在《武林外傳》中那個一直說著家鄉話的佟掌櫃，深受不少人的喜愛。
而在早些年，閆妮的角色一直都是土裡土氣的，而現在的閆妮雖然年過48，卻依然美的閃閃發光，像少女一樣。
還因為身材被刷上了熱搜。除了許晴，能想到的就是閆妮了，成功從膀大腰圓到高顏值凍齡女神，身材驚豔，堪稱阿姨級教科書！
前段時間上了一趟大本營，卻因為“腿”又引起了關注，不少人感嘆：
“這快50歲？說25歲都差不多吧……？”
“腿好細，這不是閆妮是倪妮吧？”
扎著馬尾辮的她，整個人青春洋溢，陽光又溫柔，看起來就像是少女一般！誰敢相信71年的閆妮，今年已經48歲了
這青春逼人的狀態，這無可挑剔的身材，說她28歲都有人信！
閆妮減肥成功後，不僅凍齡、腿長，48歲的她一點也不輸21歲女兒！網友說一瘦啥都有，這句話在閆妮身上是最好的驗證了。
受邀嘉人雜誌，母女倆一起拍了一集時尚寫真。不說是倆母女都相信，閆妮踮起腳尖，一襲黃色碎花連衣裙，青春洋溢氣息滿滿的，女兒鄒元清則是露背黑色小禮服，小露背略帶小性感又不失優雅。
閆妮用自己本身證明了一句話：“減肥是最好的整容。”有付出必然有回報，48歲的閆妮，已經徹底逆襲變美，從曾經的“大媽專業戶”搖身一變凍齡女神，很多人都在討教閆妮的瘦身秘訣，閆妮坦言方法很簡單！
減肥從來沒有捷徑，我們只要堅持運動、注意飲食，也就是俗話說的“管住嘴、邁開腿。”相信不久後你也能成功逆襲！
看看現在的閆妮和以前的閆妮，是不是有很大的不同呢？
有些時候我們只是把減肥想的太難了！其實想要瘦身並不是什麼難題，我們只要堅持鍛鍊就好了。有很多朋友會說，最近的情況比較特殊，又不能出門鍛鍊，那究竟有什麼方法可以瘦全身呢？
別說，還真有！只要一根繩子就能幫助我們鍛鍊全身，而且不用出門在家就能做，尤其是這4個量身打造的動作，輕輕鬆鬆瘦全身：
01.瘦胳膊
手臂是非常容易出現鬆弛的情況，如果不進行鍛鍊就會看起來非常的粗壯，非常的影響形象，我們可以通過拉力繩進行胳膊的鍛鍊，只需要踩住腳蹬，胳膊用力往上提即可，每天多做一段時間。
02.提臀
平日忙碌，沒有空做運動時，可以抽5分鐘，在瑜伽墊上完成簡單的瘦腿抬臀運動。每個動作做30秒，能收緊大腿及臀部，令身體線條更漂亮！
03.瘦肚子
很多女生都會有點小肚腩，不大不小，不影響你的健康，不影響你的出行，但是有個“致命”的，影響你的穿衣效果。我們可以通過這個拉力繩就進行仰臥起坐，完全不需要別人的幫助，輕鬆就能瘦肚子。
04.瘦大腿
“如何瘦大腿？”。對於這個老生常談的話題，要瘦大腿的妹子們請注意了，我們可以藉助拉力繩，改善我們的大粗腿，每天堅持做5組，每組控制在3分鐘。
能不能瘦下來，能不能戳成功逆襲，就看大家是不是隻會為我們的懶惰找藉口了！
39元只需要一根拉力繩，你可能覺得貴，但是仔細想想，外賣的錢高，更是買不到一斤豬肉，就能讓你擁有纖細的好身材，成功逆襲到女神，哪個更合算呢？
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