03.05 有什麼好做,又有特色的食物?

諶海飛


黃燜雞米飯

食材:雞、青椒、土豆、寬粉、胡蘿蔔,幹辣椒蘑菇。

調料:老抽、生抽、白糖、花椒、八角、雞精,鹽、料酒、豆瓣醬,蠔油、蔥、姜、蒜、。

製作:一、首先把雞洗乾淨,剁成塊,放入碰中,繼續在洗一遍,備用,把青椒,切開,籽去掉,切成片,土豆削皮,洗乾淨,切成塊,寬粉放在碰中浸泡,胡蘿蔔也削皮,切塊備用。

二、鍋中倒入清水,把剁好的雞放入鍋中,大火煮沸,然後把料酒倒入,一邊煮一遍邊拿勺子把白沫撇去,然後撈出,在拿涼水沖洗一遍,備用。

三、鍋中倒入油,等待油溫升高把花椒八角放入炸一下,炸出香味,在把花椒八角撈出,然後把切好的蔥薑蒜,幹辣椒,倒入鍋中爆香,在把豆瓣醬倒入,炒出紅油,把雞塊倒入翻炒,然後把料酒倒入,老抽,生抽,白糖,雞精,鹽蠔油倒入繼續翻炒,加入適量的水,蓋鍋蓋,燉上二十分分,最後把寬粉,土豆,胡蘿蔔,青椒,倒入,在燉十分出鍋,就做好了。


肉米飯

食材:豬肉、大米、香菇、胡蘿蔔、土豆。

調料:生薑、蒜、老抽、生抽、蠔油、鹽、雞精。

製作:一、把豬肉用水衝一下,切成片,備用,香菇洗乾淨,切成小塊,胡蘿蔔,土豆,削皮,切塊備用,把大米淘乾淨,生薑切碎,蒜切碎。

二、把洗好的大米倒入蒸飯鍋中,蓋好蓋,把按鍵按倒蒸飯,開始蒸。

三、在蒸米飯的過程中,拿炒鍋,鍋中倒入油,待油溫升高,把切好的生薑和蒜倒入鍋中翻炒,爆香,然後倒入肉,繼續翻炒,等肉變色,把切好的香菇,胡蘿蔔,土豆倒入繼續翻炒,最後把生抽,老抽,蠔油,鹽,雞精,倒入在翻炒,加入水,水要適量,大火煮沸,這時候米飯也就蒸了十多分鐘了,打開蓋,把炒好的菜肉,倒入米飯當中,然後蓋鍋蓋,繼續蒸,直到蒸飯鍋出現提示音,就蒸好了,打開蓋,攪拌均勻,就可以吃了。



素燜面

食材:麵條、豆角、西紅燒。

調料:老抽、鹽、雞精、蔥、蒜。

製作:一、麵條買的時候,要買稍微寬一點的麵條,豆角,摘好,用手,掰斷,掰成段,在西紅柿頂端切個十字,用開水燙一下,把皮和西紅柿蒂去掉切成塊,蔥和蒜,切碎。

二、鍋中倒入食用油,待油溫升高,把切好的蔥,蒜,放入鍋中爆香在把切好的西紅倒入繼續翻炒,最後放入豆角,在翻炒,然後加水,涼水可以,水加到沒過才就可以,然後把麵條散著鋪在菜上即可。

三、把面鋪在菜上,蓋上鍋蓋小火燜十五分,鍋中沒水了,就可以了,然後打開鍋蓋,用筷子把面挑散了,然後把鍋中菜和麵攪拌在一起,就可以吃了。


浩涵


1.肉末蘿蔔乾,材料:肉末,蘿蔔乾,紅椒,蒜末,幹紫蘇,鹽,醬油。

做法:蘿蔔乾用溫水泡軟,大約一刻鐘就好,切成丁備用;幹紫蘇用溫水泡發;紅椒切成小丁;熱鍋放油快速倒入肉末翻炒,隨後加紅椒、蒜末、紫蘇翻炒出香味後再加入蘿蔔乾,大約翻炒2到3分鐘,中途可以略加水,最後加醬油、鹽調味,炒勻即可。

2.涼拌茄子,材料:長茄子兩根,香菜,蒜末,鹽,醋,紅油,雞精。

做法:將茄子洗淨,整根蒸熟,然後放涼撕成小條,再將香菜洗淨切為碎末,最後加上調料拌均勻即可。

3.油燜冬瓜,材料:冬瓜,姜,醬油。

做法:將冬瓜去皮去瓤切成1釐米見方的小塊,姜切為薑末,鍋中加油,燒熱後將薑末炸香,倒入冬瓜塊翻炒一分鐘,然後改中小火滿炒2分鐘,加水,鹽,雞精,醬油,再用小火燜至冬瓜酥爛即可。


魔王美食


若要又好吃即簡單做的菜非姜蔥焗蛋了。原材料:雞蛋4個。姜蔥適量。做法:先將4個雞蛋分別煎成荷包蛋,再將鍋裡放適量油爆香蔥頭薑片,然後鍋里加適量水加煎蛋略燒,最後加鹽和味精調合而成。營養豐富,口味鮮美,酒飯皆宜。


阿三私房菜


香辣花甲,做法非常簡單適合大眾口味,我是學習美食作家王剛老師的做法。

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