皖90後寶媽英子
高以翔事件發生後，很多人的反應無非是三個方面：1.深表痛心惋惜，2.節目組有責任，3.高以翔是誰？
而我的第一反應其實是：以後不能再熬夜了。熬夜容易導致猝死。
高以翔的去世，原因可以歸結為三點：
1.運動強度太大
浙江衛視《追我吧》這檔節目，雖然我之前沒看過，但這兩天來也瞭解得差不多了，是一個凌晨競技類節目。
運動強度之大，讓參加過的明星都表示“受不了”，就連李小鵬、鄒市明這樣的奧運冠軍都無法忍受，可見其難度。
我相信他們明星的工作強度一定是高強的，因此他們平時一定都會運動鍛鍊，增強體質。但是這樣的節目的運動強度一定遠遠超過了平時的運動量，否則不會參加過的人都接受不了。
可以見得。
2.醫護設施的欠缺
在網上查一下就知道，“心源性猝死”如果一旦發生，及時有效的心肺復甦或可挽回生命。
但該節目組配備的醫護人員明顯沒有到位。不僅反應遲鈍，而且竟然做心肺復甦沒有效果，耽誤了將近兩個小時，錯過了最佳搶救時間。
這也是一方面。
3.熬夜透支身體
有些人還會抬槓：農民工一天干活12個小時都沒事，他怎麼就有事？
區別就在於，農民工不是在晚上幹活的，黑漆瞎火的能看得見砌牆嗎？可以這麼說，晚上工作8小時都會比白天干12小時要累，因為晚上是應該睡覺的時間，你熬夜拼命無異於是在慢性自殺。
所以，高以翔出事的根本原因，在我看來就是因為節目是在晚上和凌晨錄製的，那是實實在在地在消磨人的身體啊。
就拿平常人來說，熬夜的危害也是十分可怕的。
據網上一組數據顯示，我國每年心源性猝死54萬人，其中43％是18-39歲的年輕人。
起因是：長期熬夜、缺乏運動、睡眠不足、長期攝入能量飲料等等。
所以，長期熬夜導致猝死的危害可以見得。
綜上所述，高以翔猝死的事件，不是在為了向全世界宣傳他是誰，也不是所謂的明星效應，炒作營銷。你不必一提起明星就反感，覺得那是小題大做，刷屏做作。
他的去世，其實最重要的是在給我們一個警醒：你真的不能再熬夜了。沒有一份工作值得你拿命去拼，有好的身體還可以努力，一旦發生意外，一切都沒了。
共勉。
李新月
聽到高以翔不幸的消息，我的第一反應是他年邁的父母如何接受這個打擊？
“白髮人送黑髮人”是這世上多麼無奈的痛！我猜想，可能那天出門前，高以翔還許諾過父母“等回家，好好陪你們吃頓飯”，還微笑著擁抱父母，然後揮手告別。又或者也許，沒有來得及好好道個別，以至於，沒辦法保留擁抱、體溫、和味道的記憶？
記得我女兒出生剛一週的時候，因為高燒送去醫院隔離。
平常每天都捧在手心裡的小人，突然離開我了，那幾天心裡突然地空，無邊無際的空。我每天拿她穿過的小肚兜，湊在鼻尖細細地聞，靠隱約間的體味搪塞我的思念。
疊她的衣服時會想她，洗她的尿布時會想她，整理她的玩具時會想起她的笑容，那次小小的別離雖然不長，可我分明有牽腸掛肚的疼。
我這只是短暫的分別，可是，對於高以翔的父母，再也見不到兒子了，再也等不來有他的體溫的擁抱了，再也等不來他微笑著推門說：“爸，媽，我回來了。”
以後的以後，即便太陽照常升起，他們的日子也都在綿長的黑暗裡了。
20克教養
猝不及防 難以置信，這麼年輕！他也算我粉的一個明星，王瀝川這個覺得他演得很合適，加上他本人高大帥氣，紳士溫柔，還沒有什麼不好的傳聞，我也算他的一個路人粉，只是想不到他35歲就走了，我也是84年的，比他小一個月，老公比他正好大一個月，所以他的猝死，讓我感慨很大，覺得死亡好近，如果是一直病懨懨的，大概也不會意外，問題是他還是運動健將。覺得世事無常，珍惜當下，希望他的家人朋友節哀順變
喬奇拉
可能是我大學學醫，所以，我的第一反應是和別人有點不一樣。
我覺得普及急救知識真的很有必要！尤其是正確的CPR操作。如果，每個人都會這種救命的技術，即使醫生不能及時趕到，也可以爭取到更多保命的機會！
雖然出這件事之前我不認識他！但是隻有35歲就去世真的很讓人惋惜。
名火偵影探忍柯者南
第一反應以為是董璇老公，後來才發現是一字之差。人的生命很脆弱且只有一次，在感覺自己堅持不了的時候就要及時喊停。我一個初中同學在讀大學的時候發燒了人不舒服，還一聲不吭的繼續上課，結果在課堂上倒下了，這一倒就再也沒起來了，送到醫院說是引起了腦膜炎，又回家待了兩個月就逝世了。
自己的身體不舒服只有自己知道，千萬不能硬撐，有些人捨不得花錢看病撐著撐著小病就成了大病，醫院確實是一個讓人望而生畏的地方，但是為了自己也為了那些在乎自己的親朋好友，好好活著就是最好的！
逝者已矣，後期的責任問題也會有法律來評判，願他一路走好！
邊小羊懶洋洋
第一感覺：淚崩啊！王瀝川很出彩的表演，也是那時候認識他，我一男的都覺得怎麼會有這麼帥的男人！而且後來慢慢了解到，他很愛籃球，或許這也是喜歡他的原因之一，我的微信頭像一度都是用的他的照片！很難接受這麼突然就走了，對我自己也是很大的警醒，少熬夜，注意身體！安息，高以翔！
好久不見318918502
以前不知道高以翔 我同事她愛看甜劇 我給他推薦親愛的熱愛的 她給我推薦遇見王瀝川 這才知道這個人 昨天看到消息第一個就告訴我同事 她表示很震驚說不會吧 我說是真的 很難過 但人這輩子怎麼說呢 一切都是命吧 誰不想好好活著呢 尤其是在這和平年代 不愁吃不愁穿的 所以在有限的生命裡做自己想做的事吧 對自己好點 開心快樂每一天
時曉丹
第一反應“之前總刷屏的高雲翔死了？”哦，死就死了，反正也不知道他是誰，莫名其妙的就漫天都是他的新聞。一直到我老婆驚呼“啊呀！高以翔居然死了！？太可惜了，又死了一個帥哥偶像。”才知道，原來是演員高以翔，還是在我家鄉，還是有點驚訝意外的，看過一些他的作品，不論其他，對這個人還是挺喜歡的。可惜了。
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我早上看了新聞說暈倒在搶救中，以為就是太累導致暈倒，應該沒大問題，中午朋友打電話說你的男神沒有了，沒搶救過來，我一下子就懵了，趕緊上頭條搜，看到所有的報道還是暈圈不信，我還在看他的新片彩虹的重力呢，怎麼好好的一個人說沒就沒了，到現在都無法相信
滄桑古韻
第一次認識是看王瀝川的，那時候覺得特別好看，看了哭了好幾次，然後看到他出事第一反應，不相信，到後來越多的報道證實，心裡很難受，真的是特別難受，好好的一個人，那麼的好那麼的優秀，說沒就沒了，生命太脆落了，天天看頭條，頭條都是有關他的新聞，卻忍不住的點開，點開一次難受一次
心裡想著如果沒事多好啊！如果還可以回來多好啊！可是這個又是不可能的，從沒有為了一個明星感到這樣的難受，他是第一個，反正我沒有讀到書，覺得難受都沒有辦法形容我的心情，[祈禱][祈禱][祈禱][祈禱][流淚][流淚][流淚][流淚]希望高以翔一路走好
